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瑜伽解剖学:体式全彩图解 (英) 尼基·詹金斯 , (英) 利·布兰登 著,王会儒 译 河南【正版】
配合呼吸、明确锻炼肌肉的练习更有针对性,也更科学。《瑜伽解剖学:体式全彩图解》涵盖呼吸、冥想、体式练习,配有肌肉图解、表格介绍,清楚易懂。
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