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教你跑赢马拉松-从新手到高手的训练指南 理查德·内鲁卡(Richard,Nerurkar) 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
作为一项运动赛事,马拉松在许多方面都显得与众不同。因为在其他任何赛事中,新手都不大可能有机会与世界冠军并驾齐驱,与世界纪录保持者在同一时间、同一地点为了同一目标而奋力前进。不论你目前的运动水平如何,跑完26.2英里都需要坚定的决心以及巨大的体力消耗。 理查德 内鲁卡有一种超能力,能够让跑马拉松这件事变得不那么令人畏惧。作为20世纪90年代英国十分成功的马拉松选手,他将思维和实用性运用于训练中,从而使自己跻身于世界跑者行列。1993年在圣塞瓦斯蒂安获得世界杯冠军的经历给了理查德巨大的鼓舞和动力,从此他开始为获得世界及奥运会冠军而努力。即使整本书讲述的都是理查德如何克服种种挑战成为世界跑者的故事,它也有足够的吸引力。但是难能可贵的是,他巧妙地借助自己职业生涯的里程碑来概述、介绍了成功跑完马拉
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局部临床解剖学 第8版 (美)Richard S.Snell编著 世界图书出版公司
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抗癌食物百科 (加拿大)理查德·贝利沃(Richard Béliveau 电子工业出版社 9787121312045 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
1.10年,售出25国语言,全球总过100万,是一本值得阅读的可以信赖的抗癌专业书。 2.本书作者均是世界的癌症防治专家,也是世界食物防癌与治癌研究的先锋。理查德·贝利沃(Richard Béliveau, Ph.D.),系加拿大癌症预防与治疗专家,魁北克大学分子医学实验室主任,加拿大圣母堂医院神经外科研究员,克劳德-贝特朗医院的神经外科主任,蒙特利尔大学医学院生理学和外科学教授。第二作者丹尼斯·金格拉斯(Denis Gingras, Ph.D.),是加拿大肿瘤学专家,魁北克大学分子医学实验室研究员。 3.癌症种类中大约有2/3可以通过改善生活方式包括饮食习惯来预防,这本书用实验数据说话,从专家的角度严谨解析十大类抗癌食物的抗癌成分和原理,以及日常应该从哪些方面杜绝癌细胞的发展、突变、癌变。 4.本版为2016年全新修订版,增加了三分之一的新内容,涵盖了近十年的抗
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抗癌食物百科 【防癌抗癌红宝书】畅销10年,售出25国语言,全球总销量过100万!一本可能改变你命运的书,世界著名抗癌专家告诉你改善饮食习惯和生活方式就能预防大多数癌症!
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