当食物成为抚慰:善待自己,重塑大脑,告别情绪性进食 献给情绪性进食者和肥胖人群的自愈指南通过真实案例、情绪性进食自查清单和7项实用技能,与食物和自身和解,重建积极人生
很多人在和情绪性进食斗争,《当食物成为抚慰》是引人入胜且非常实用的指南,可以帮助你弄懂正在发生什么,以及如何在基本的层面上解决问题。 尼尔 D. 巴纳德博士(Neal D. Barnard, MD),《打破食物诱惑作者)
¥32.80定价:¥59.80 (5.49折)
青少年自尊手册:帮助建立自信并实现目标的46个活动(心理自疗课) 帮助青少年探索真实自我、建立健康自尊,顺利度过青春期
人的一生可以按照年龄划分为多个阶段,青春期无疑是人生的重要阶段。青春期青少年的心理健康始终是社会关注的焦点。本书运用基于科学理论且操作性强的方法来帮助青少年探索自我、了解自我以及应对各种挑战。所涉内容涵盖身材焦虑、社交、同辈压力、欺凌等,都是青少年普遍感到困惑甚至难以应对的议题或问题,非常贴近他们的生活。本书适合青少年及其家长、老师阅读,也值得所有从事青少年工作的心理和教育工作者,以及关爱青少年成长的人群阅读。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
人间值得:在苦难中寻找生命的意义 与弗洛伊德齐名的心理学家;从饱受情绪困扰的少女到伟大的心理治疗先驱;一个关于信念、坚持和勇气的故事
◎与弗洛伊德齐名的女性心理学家、辩证行为疗法创始人玛莎 莱恩汉的自传故事。 ◎如何从一个饱受失控情绪困扰的少女,一步步成长蜕变为享誉国际的心理学家。 ◎这是一个关于信念、坚持和勇气的故事,是正在经受心理健康挑战的人的希望之书。 ◎每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励! ◎玛莎因在自杀研究和临床心理学领域的杰出贡献获奖无数。 ◎2018年,玛莎被《时代》杂志列入100位影响世界的科学家,与霍金、牛顿、伽利略、爱因斯坦等人一起名列其中,整个名单中仅有的另外两位心理学家是弗洛伊德和冯特。
¥78.20定价:¥79.00 (9.9折) 电子书:¥51.00
DBT情绪调节手册:全两册 “辩证行为疗法”(DBT)——世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题
¥190.00定价:¥380.00 (5折)
与预期性焦虑共舞:走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法 踩着自己的基本舞步,从焦虑中重获自由
当面对选择或决定时,你会感到不知所措或退却吗?当遇到困难时,你会自动地设想最坏的结果吗?你是否对尚未发生的情况感到紧张,或者认为自己总能预见灾难?从不易察觉的回避行为到最可怕的恐惧,预期性焦虑是驱动这一切的引擎。 本书基于循证的原则,以生物科学为指导,运用场景式描述和对话性编排,生动形象地阐释了预期性焦虑和长期犹豫不决的概念和运作机制。清晰的思维路线图和崭新的元认知视角将启发读者掌握 舞蹈 五部曲(识别、接纳、不要、承诺和拥抱),重新训练焦虑的大脑,专注当下,从情绪陷阱中抽离出来。 领域权威,科学有效,简单易懂,值得推荐。 读者对象:焦虑障碍患者、强迫症患者、存在预期性焦虑、完美主义和决策困难的人
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
美国心理学会情绪管理自助读物:我能管好自己系列(套装3册) 美国心理学会情绪管理自助读物:我能管好自己系列(套装3册)
1.美国心理学会精心打造,给孩子的人际交往课。 2、从孩子的视角出发,循序渐进,发现和解决实际问题,实用性很强。 3.美国知名心理学家力作,中科院心理所博士生导师李甦老师倾情翻译。 4.互动性强,穿插趣味小游戏和小测试,充满童趣的卡通画,让孩子快乐阅读,开心练习。 5.手把手教孩子一些技巧和方法,在特定时间,什么事情能做,什么事情不能做;合理安排事情,学会自我检查。
¥44.70定价:¥89.40 (5折)
解锁:直面闯入性思维(心理自疗课) 改变认知行为,找回智慧心念,摆脱强迫困扰
闯入性思维是强迫症等精神障碍的核心症状,既是困扰患者的主要问题,也是治疗的难点。本书为读者提供的以认知行为治疗技术为基础的闯入性思维应对策略,既简单又切实有效。 强迫症、焦虑障碍等心理与精神疾病患者,精神科医生、护士、心理治疗师、社工、康复治疗师等专业人士
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
人格心理学(第2版) 为什么心理学家通过一些细小的行为就能窥探我们的内心?如何将人格心理学运用于日常生活中?案例生动,图文结合的心理学入门书!附赠27个免费人格问卷,郭永玉、许燕、蔡华俭重磅推荐
1.案例生动,图文结合,引人入胜的心理学科普读物; 2.内容丰富,14个人格历史回顾,名人故事、影视剧人物人格分析; 3.贴近生活,如何将人格心理学运用于日常生活中; 4.随书附赠27个免费人格问卷; 5.从理论到实践,58个章后思考题、64个写作提示; 6.南京师范大学心理学院教授郭永玉、北京师范大学心理学部教授许燕、中国科学院心理研究所博士生导师蔡华俭等重磅推荐。
¥59.00定价:¥118.00 (5折)
1、当代大师经典著作。作者约翰 戈特曼是当代著名心理学家,婚恋、人际关系知名专家,被全球媒体称为 婚姻教皇 。曾被评为:美国最具影响力的10位心理治疗大师,与卡尔 罗杰斯、卡尔 荣格共享殊荣。 2、内容权威、逻辑严谨。本书以 信任 这一在关系中起决定性作用的因素为主干,运用了博弈论、生理学理论等科学思维方法,对关系中的权力对称性、信任度量、背叛度量等维度进行了科学性分析,同时运用情绪调和等工具提升关系中的信任度,以提供维持亲密关系的长久之道。区别于其他同类型书籍,本书既有科学方法支撑、又有共情的情感疏导。 3、大数据时代,用数据探索的亲密关系真相。戈特曼的研究领域是心理学,但一直追求数学上的严谨精确。在50余年的研究生涯中,戈特曼始终致力于将人与人之间的关系与行为数据化,并通过建立数学模型达成
¥44.00定价:¥88.00 (5折) 电子书:¥59.99
好故事(和诺贝尔文学奖得主J.M.库切畅聊人生、小说、心理学) 诺贝尔文学奖得主库切和心理学家库尔茨关于真实、虚构与心理治疗的对谈
★一本帮你认清人生真相的启示之书 ★诺贝尔文学奖得主、两度布克奖得主 J.M. 库切与英国心理学家库尔茨的精彩对谈 ★何为真实?何为虚构?文学和故事如何治愈和影响我们的心理和生活? ★塞万提斯、陀思妥耶夫斯基、弗洛伊德、克莱恩、塞巴尔德、库切 一场文学与心理学的对话,一次真实与虚构的碰撞。
¥13.70定价:¥49.00 (2.8折)
英文原版销售超10万册 百万社交焦虑人群的指南 此书描述的循序渐进的疗法被证明是有效的、实用的
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
品格优势:六大维度解析品格的奥秘 利用自己的品格优势,成为好的自己
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
鹿鸣心理2022重磅心理图书!亚马逊心理学好书 长期居亚马逊焦虑症、强迫症和大众神经心理学图书榜前列 著名心理学家 里德 威尔逊、苏珊 梅尔斯、萨利 温斯顿、 布鲁斯 奥维米尔 推荐 有没有想过当你感到焦虑、恐慌和担心时,你的大脑里发生了什么? 心理学家凯瑟琳 皮特曼和作家伊丽莎白 卡勒以前沿神经科学研究为基础,在《理解焦虑的大脑》一书中提出了一种独特的、基于证据的解决方案。 谁需要这本书? 经常感到焦虑却不知道原因。 焦虑来的快,去的慢。 遇到特定场景或事物时,会感到紧张不已,呼吸困难,想赶快逃走。 焦虑和恐惧的感觉已经严重影响了你的生活。 经常有强迫性思维和强迫性行为。 遇事常常往坏处想,而且越想越害怕。 经常有严重的负罪感和羞愧感。 苛求自己,有完美主义倾向。 遇事不决,思来想去
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
你说了算:新自我心理学的活法 积极心理学奠基人对自由意志的解读;我们认为自己有多自由,我们就有多自由;掌控自己的人生,感知自己的幸福
人的一生的主要任务是创造自己,成为自己潜在的样子。 一个人努力的重要成果就是自己的人格魅力。 积极心理学奠基人对自由意志的解读 我们认为自己有多自由,我们就有多自由 掌控自己的人生,感知自己的幸福 人类的意识只是一种幻觉?我们有选择自己命运的能力吗? 在出生时,我们的命运就已经被决定了吗? 几个世纪以来,心理学家、哲学家们一直在争论自由意志的问题—我们的选择真的源于我们的内心吗?有些人认为,自由意志是虚构的,我们人类被动物性的冲动和无意识的偏见所统治,只是认为我们自己在自由选择。
¥58.40定价:¥59.00 (9.9折) 电子书:¥38.00
习得安全感 (英)罗娜·M.菲尔 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
缺乏安全感,似乎依然成为诸多精神障碍的源头:因为缺乏安全感,所以觉得匮乏,所以觉得焦虑,所以觉得抑郁……而如何习得安全感,如何挣得安全感,却几乎无人知晓。这就让安全感缺乏变成一个像先天缺陷一样不可更改的部分,这对大众的心理健康是无益的。而众多心灵鸡汤的书,让大众似乎有点希望,但是,实践之后,发现很快基本回到从前。如此往复,不安全感更让人觉得是一个难以挣脱的枷锁,越是想挣脱,似乎越被牢牢束缚。本
¥32.40定价:¥69.00 (4.7折)
好故事 (南非)J.M.库切,(英)阿拉贝拉·库尔茨 人民文学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★一本帮你认清人生真相的启示之书★诺贝尔文学奖得主、两度布克奖得主J.M.库切与英国心理学家库尔茨的精彩对谈★何为真实?何为虚构?文学和故事如何治愈和影响我们的心理和生活?★塞万提斯、陀思妥耶夫斯基、弗洛伊德、克莱恩、塞巴尔德、库切……一场文学与心理学的对话,一次真实与虚构的碰撞。
¥16.50定价:¥49.00 (3.37折)
¥65.30定价:¥66.00 (9.9折)
少有人走的路4 在焦虑的年代获得精神的成长 一个焦虑的年代 成功励志 畅销书籍
¥17.79定价:¥36.00 (4.95折)
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
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认知、大脑和意识--认知神经科学引论(心理学核心课程教材系列丛书)
¥126.70定价:¥128.00 (9.9折)
万千心理·心理创伤的代际传递 创伤代际传递中蕴含的疗愈力量及智慧。
有一个说法提到,剧毒之物百步之类必有解药。代际创伤也如是。心理创伤的代际传递始终在进行,但所传递的不仅是痛苦,也是疗愈的智慧与力量。创伤的代际传递让我们思考创伤的主体为何。我们相信个体不是孤立的 存在,而是处于各种系统、各种关系之中,但我们又往往以个体为中心去评 估和干预心理创伤。对于心理创伤代际传递的关注,使一个新的创伤主体显露出来。那些未曾言说的秘密封锁住了几代人,当秘密终究被揭开时,我们重新认识彼此,也重新认识自己。这个过程是艰难的 走向言语化的过?是艰难的,言语化之后也是艰难的。 人若不能表达,就无法保持沉默(Where of one cannot speak,there of one cannot stay silent) ,传递始终在进行。所传递的不仅是痛苦,也是疗愈的智慧与力量。更重要的是,传递的是经历创伤的复杂体验,是走过的路。
¥38.60定价:¥58.00 (6.66折)
好故事(和诺贝尔文学奖得主J.M.库切畅聊人生、小说、心理学)
¥24.49定价:¥49.00 (5折)
让我看见你 (美)菲利浦·M·布隆伯格(Philip M.Bromberg) 著;邓雪康 译 华东师范大学出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
懂我就是爱我 一次探索自我的旅程; 一本让你的想法、感受和行为焕然一新的行动指南; 一本实现自我疗愈的实施手册。天略图书出品
一次探索自我的旅程; 一本让你的想法、感受和行为焕然一新的行动指南; 一本实现自我疗愈的实施手册。 正面管教领军人物琳 洛特等人针对个人成长创作和整理的12项活动。这是正面管教的基本理念和作者40多年个人、夫妻和家庭心理咨询经验的有效融合,它更是一本会给你和他人带来鼓励和真正的改变的书。
¥12.00定价:¥24.00 (5折)
¥22.56定价:¥48.00 (4.7折)
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正念力打败焦虑 苏珊·M.奥斯鲁,莉莎白·罗默 ,周常 中央编译出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
如今,焦虑已经成了一个社会问题。人们在高压力、快节奏的社会中,逐渐变得焦虑、抑郁,心理方面出现很多问题。《正念力打败焦虑》针对这一问题,提出了“正念”这一理念,通过正念练习,摆脱焦虑。本书信息丰富、操作性强,有很多案例、故事和练习步骤,是人们自助解决焦虑问题的操作指南。
¥63.33定价:¥136.66 (4.64折)
正念力打败焦虑 苏珊·M.奥斯鲁,莉莎白·罗默 著,周常 译 中央编译出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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¥23.99定价:¥48.00 (5折)
¥22.40定价:¥45.00 (4.98折)
正念力打败焦虑 苏珊·M.奥斯鲁,莉莎白·罗默 著,周常 译 中央编译出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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正念力打败焦虑 苏珊·M.奥斯鲁 莉莎白·罗默 周常 译 中央编译出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
如今,焦虑已经成了一个社会问题。人们在高压力、快节奏的社会中,逐渐变得焦虑、抑郁,心理方面出现很多问题。《正念力打败焦虑》针对这一问题,提出了“正念”这一理念,通过正念练习,摆脱焦虑。本书信息丰富、操作性强,有很多案例、故事和练习步骤,是人们自助解决焦虑问题的操作指南。
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强迫症:你和你家人需要知道的 鹿鸣心理书系 过去十年来让无数人对强迫症有了更全面的了解,找到了克服强迫症的办法
《强迫症:你和你家人需要知道的》一书在过去十年已经成为强迫症患者、患者家属,以及临床医师极有价值的参考书。本次第三版讨论了强迫症更多的症状,介绍了认知行为疗法的**趋势,同时也为努力与强迫症抗争的患者家人提供了更多的帮助和指导。如果您想对强迫症有一个更全面的了解,寻求克服强迫症的办法,这本书就是你需要的。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
不焦虑的生活:14步带你回归平静 (加)马丁 M.安东尼(Martin M.Antony), 机械工业出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥70.18定价:¥150.36 (4.67折)
我们注意到学校咨询师不得不在校园生活的各种情境中提供咨询。通常在压力下,咨询师必须快速地提供建议,而非展开持续的对话。由于时间的挤压,通常咨询师甚至很难在课堂之间挤出几分钟的时间与学生对话。在如此紧迫的时间下,很难针对学生的需要进行大量倾听、同理、跟随其主观经验的以个案为中心的咨询。咨询师们当然也无法进行心理动力学这种旷日持久的治疗。当然咨询师也可以只提供建议和方向而不进行会谈。对学生 下指导棋 当然比了解他们对于学校、生活和工作的想法要来得快速。虽然给建议对于咨询师而言是较节省时间的方法,但对于身陷问题的学生而言,若未能真实了解他们的目标和渴望,建议常常是无效的处遇方式。
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
儿童和青少年情绪与行为障碍 写给老师和家长的心理学指南 第11版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.可能成因分析+异常行为分类:儿童和青少年情绪与行为障碍领域著作,系统地分析了儿童和青少年情绪与行为障碍的定义、理论模式、可能成因分析及异常行为分类;2.教师常备读物:介绍如何对罹患情绪及行为障碍的儿童和青少年进行教育的书,主要从教育工作者的角度探讨了儿童和青少年情绪与行为障碍的特征及相关议题,讲述了教师如何用实证有效的方法帮助这类学生;3.教学经验分享+实际案例讨论:书中有专门从事针对情绪与行为障碍学生教育工作的老师分享的实用教学经验和实际案例;4.教育工作者的入门指导书:提出了教育工作者和心理咨询人员应持有和梳理的基本教育理念,值得所有一线教育工作者和心理咨询人员阅读。
¥59.00定价:¥118.00 (5折)
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¥27.26定价:¥58.00 (4.7折)
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习得安全感 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
缺乏安全感,似乎依然成为诸多精神障碍的源头:因为缺乏安全感,所以觉得匮乏,所以觉得焦虑,所以觉得抑郁……而如何习得安全感,如何挣得安全感,却几乎无人知晓。这就让安全感缺乏变成一个像先天缺陷一样不可更改的部分,这对大众的心理健康是无益的。而众多心灵鸡汤的书,让大众似乎有点希望,但是,实践之后,发现很快基本回到从前。如此往复,不安全感更让人觉得是一个难以挣脱的枷锁,越是想挣脱,似乎越被牢牢束缚。本书,切实给了一个出路,以理论为基础的方法,更具有指导意义和可操作性。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
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学校里的叙事治疗 John M.Winslade 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥15.00定价:¥30.00 (5折)
人际心理治疗理论与实务 (美)默纳·M·韦斯曼 等 唐子俊 等译 世界图书出版公司【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥186.44定价:¥382.88 (4.87折)
刻板印象:我们为什么那样看别人,这样看自己 (美)克劳德M.斯蒂尔 机械工业出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥64.91定价:¥139.82 (4.65折)
刻板印象:我们为什么那样看别人,这样看自己? (美)克劳德M.斯蒂尔 机械工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥64.91定价:¥139.82 (4.65折)
人际心理治疗理论与实务 (美)默纳·M·韦斯曼 等著,唐子俊 等译 世界图书出版公司【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥276.67定价:¥563.34 (4.92折)
不焦虑的生活:14步带你回归平静 (加)马丁 M.安东尼(Martin M.Antony), 机械工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥70.18定价:¥150.36 (4.67折)
人际心理治疗理论与实务 (美)默纳·M·韦斯曼 等著,唐子俊 等译 世界图书出版公司【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥186.44定价:¥382.88 (4.87折)
刻板印象:我们为什么那样看别人,这样看自己? (美)克劳德M.斯蒂尔 机械工业出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥64.91定价:¥139.82 (4.65折)
羞涩与社交焦虑(纪念版) (加)马丁·M.安东尼//理查德·P.斯文森|译者:王鹏飞//李桃 重庆大学 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
《羞涩与社交焦虑(纪念版)》编著者马丁·M.安东尼、理查德·P.斯文森。本书共分两大部分,提供了诸多策略,帮助人们更有效地解决社交焦虑问题。第一部分包括前3章,旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质,以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括后8章,又分为两个小的部分。第一个小的部分梗概讨论了各种不同疗法,帮助读者对照自己的焦虑特征选择适合自己的疗法。第二个小的部分则详细讨论了包括药物疗法
¥17.80定价:¥38.00 (4.69折)
刻板印象:我们为什么那样看别人,这样看自己? (美)克劳德M.斯蒂尔 机械工业出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥64.91定价:¥139.82 (4.65折)
整合系统治疗不是一个流派,不教干预技术,它是心理咨询的一种 大局观 大框架 。它基于治疗同盟,以系统思想为纲,建立在足够多的积累之上,包容各个流派,允许咨询师融汇出个人风格。 整合系统治疗还是一种基于循证的整合模式,提供了一个清晰的概念框架以及一步一步的临床指导。 对于每个从事婚姻和家庭治疗的咨询师来说,它必不可少;对于以个体治疗为主的咨询师来说,它亦能拓宽视野、启发治疗思路。
¥94.80定价:¥120.00 (7.9折)
¥54.00定价:¥108.00 (5折)
¥46.23定价:¥69.00 (6.7折)
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¥71.70定价:¥89.00 (8.06折)
理解焦虑的大脑 重庆大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?鹿鸣心理2022重磅心理图书!亚马逊心理学好书?长期居亚马逊焦虑症、强迫症和大众神经心理学图书榜前列?有名心理学家 里德·威尔逊、苏珊·梅尔斯、萨利·温斯顿、J. 布鲁斯·奥维米尔 推荐?有没有想过当你感到焦虑、恐慌和担心时,你的大脑里发生了什么??心理学家凯瑟琳·皮特曼和作家伊丽莎白·卡勒以前沿神经科学研究为基础,在《理解焦虑的大脑》一书中提出了一种独特的、基于证据的解决方案。?谁需要这本书??经常感到焦虑却不知道原因。?焦虑来的快,去的慢。?遇到特定场景或事物时,会感到紧张不已,呼吸困难,想赶快逃走。?焦虑和恐惧的感觉已经严重影响了你的生活。?经常有强迫性思维和强迫性行为。?遇事常常往坏处想,而且越想越害怕。?经常有严重的负罪感和羞愧感。?苛求自己,有完美主义倾向。?遇事不决,思来想去,难以选择。?失眠。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
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万千心理·实验心理学——通过案例入门(第八版) 实验心理学领域独树一帜的经典教材!著名心理学家杨治良教授力荐并作序!
感觉实验心理学和心理学实验很难?不妨听听索老师有何建议。 本书在实验心理学的教材中堪称经典,曾被包括哈佛大学、哥伦比亚大学、麻省理工学院、美国西北大学、北京师范大学、华东师范大学等国内外200多所大学采用。 本书全面网罗了心理学多学科分支中精彩的实验,通过独具特色的全实例讲解,读者可以在阅读本书的过程中深刻理解提出心理学实验假设的思路,培养实验评价的能力等。因此,本书堪称学习心理学实验设计的*佳工具。
¥41.30定价:¥62.00 (6.67折)
精神分裂症:你和你家人需要知道的 精神分裂症研究领域权威富勒·托里编写的精神分裂症生存指南,畅销35年,5次再版,是精神分裂症的标准参考书,作者亲自为中文版作序 鹿鸣心理书系
作为健全人, 你是否问过自己: 如果大脑欺骗我们, 如果有不为人知的声音对我们吼叫, 如果我们不再能体察情绪,, 如果我们失去逻辑推理的能力, 如果我们的至亲对我们的行为举止感到尴尬, 会是什么感觉? 有亲人或好朋友患精神分裂症的人,有责任尽可能地学习这个病是什么,了解患者正在经历些什么。这不是智力练习,不是满足个人好奇心,这是支持患者的途径。对于想要提供帮助的亲人和朋友来说,*重要的事情,可能就是去了解患者大脑的内部活动。一位母亲在听完儿子对幻觉的描述后,给我写信说: 我看到了折磨他的那些幻觉图像,坦白说,我不时觉得毛骨悚然。这也使得我从 我的 悲痛中走出来,意识到对我儿子来说,这病是多么可怕。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
万千心理·抑郁症的自我系统疗法:来访者工作手册 美国心理学协会推荐疗法,效果堪比CBT。安定医院、北京师范大学及南京脑科医院教授一致推荐!
有CBT这一抑郁症治疗的金标准在前,为什么我们还迫切地需要新疗法来治疗抑郁症?因为随着人们不断加深对抑郁症的认识,会不断发现新的、更精准的抑郁症治疗 靶点 自我调节障碍就是约半数抑郁症患者在面对的棘手问题,即现实自我与他们心目中的理想自我和应该自我差距太大,对自己藏着深深的不满。抓住这一关键痛点的自我系统疗法对于这些抑郁症患者来说,更能切中要害地解决问题。另一方面,若单是缓解抑郁症状,那么如果我们对自己仍然存在不满,抑郁情绪就很可能找到机会卷土重来。缩小现实自我和理想自我之间的差距,让来访者更能够到心目中的理想自我,将很好地解决这一问题,这也是其他疗法不妨借鉴的地方。 自我系统疗法不仅适用于抑郁症患者,其他有抑郁、焦虑情绪的精神疾病患者、癌症患者,甚至是有轻微抑郁情绪的正常人群等
¥30.00定价:¥38.00 (7.9折)
神经美食学 ordon M. Shepherd 知识产权出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥218.64定价:¥447.28 (4.89折)
神经美食学 ordon M. Shepherd 知识产权出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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神经美食学 ordon M. Shepherd 知识产权出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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理解焦虑的大脑 (美)凯瑟琳·M.皮特曼,(美)伊丽莎白·M.卡勒 重庆大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥32.60定价:¥68.00 (4.8折)
万千心理·人格心理学(第八版) 伯格 著,陈会昌 译 人格心理学全新改版!著名心理学家陈会昌教授潜心翻译!对百余年人格理论的权威解读!
dangdang网畅销的人格心理学全新改版升级啦!我国著名心理学家陈会昌教授潜心翻译之作! 看6大理论流派如何解读人类的人格! 探26个研究主题如何科学剖析人格的众多侧面! 测13个科学的人格测验,发现你未曾了解的自己! 理解自己,理解他人,理解世界,从这本书开始! Jerry M. Burger的《人格心理学》(第四版)自2000年由 万千心理 出版以来,备受广大读者的欢迎。为了紧跟人格心理学研究的新进展, 万千心理 又分别于2008年、2010年及时引进了本书的第六版和第七版。本次隆重推出本书的第八版,以慰读者渴求新知之心,以馈读者支持关爱之情。
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