¥29.90 - ¥0.30
★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药 无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。 ★与同系列图书的区别: 比《吃法决定活法》更透彻 《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书,然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方,而本书二十四节气饮食原则更具体,还给了106个节气食方,每个食方的细节都讲得更透彻,比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶,该如何调整等,更方便读者操作。 比《顺时生活》日历更详细 《顺时生活》系列日历是根据每年的气候变化来指导读者顺时生活的图书,一年365天,每天一句健康提示。本
¥149.50定价:¥299.00 (5折) 电子书:¥150.00
★一部将24节气 顺时饮食 之道和四代 中医家传食方 完美结合,已让数百万读者受益无穷的 简易食疗 健康书。 ★科技出版社获奖图书:首版《吃法决定活法》曾荣获第29届华东地区科技出版社优秀科技图书一等奖。 ★全新多媒体健康书 全新修订典藏版《吃法决定活法》内容4大升级: ①扫码免费观看陈允斌老师24节气顺时养命食方制作视频。 ②免费收听24期喜马拉雅FM健康养生类精品音频节目 陈允斌教你24节气饮食法 。 ③新增精美全彩二十四节气顺时养命食方思维导图和极简使用手册。 ④精选数百万读者多年使用本书食方后经验分享和允斌解惑。
¥29.90定价:¥59.90 (5折) 电子书:¥15.90
陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
¥79.00定价:¥158.00 (5折)
★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广 简易食疗 顺时生活 的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业摄影团队
¥84.50定价:¥169.00 (5折) 电子书:¥39.90
陈允斌抗病毒应急食方(专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。) 四代中医代代相传的顺时应急食方。“母亲说过,只有自己敢吃,并且愿意给亲人吃的东西,才能推荐给别人吃!”
★专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 四代中医传人,简易食疗、顺时生活倡导践行者,中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾陈允斌新作 本书针对每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的疫情,告诉我们普通家庭如何做好自我防护,遇到身体突发问题又该如何调理,而其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。 ★多种防病抗毒方法,特别适合家常使用,从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方,方便大家根据自己的体质选择。 我们对抗病毒,靠的是身体的免疫力,因此唯有跟随时节的转换,每天的一饮一食,分阶段使用不同的配方,才能更好地增强体质、提升免疫力。 ★安全、平和,可以从一而终的顺时食方。 本书所分享的顺时食方,安全平和,诚
¥34.90定价:¥69.90 (5折) 电子书:¥20.97
陈允斌教您顺时生活的智慧系列(套装,共7册) 陈允斌老师根据二十四节气、七十二物候对人体的影响,给出具有普适性的食方、饮方,原料易得,操作方法简单,帮助我们在家常便饭中吃出好体质。
陈允斌 顺时生活 养生系列 陈允斌老师根据二十四节气、七十二物候对人体的影响,给出具有普适性的食方、饮方,原料易得,操作方法简单,帮助我们在家常便饭中吃出好体质。 《陈允斌抗病毒应急食方》 ★专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 ★多种防病抗毒方法,特别适合家常使用,从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方,方便大家根据自己的体质选择。 ★安全、平和,可以从一而终的顺时食方。 ★解析了《黄帝内经》中对疫病流行时间的预言,让我们也能提前知、提前防。 ★教我们温故知新,不仅给身体,更给精神上增强免疫力。 《茶包小偏方,喝出大健康》 ★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健
¥228.40定价:¥456.80 (5折)
陈允斌抗病毒应急食方 陈允斌 广东科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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¥27.80定价:¥69.90 (3.98折)
《吃法决定活法》 ★一部将24节气 顺时饮食 之道和四代 中医家传食方 完美结合,已让数百万读者受益无穷的 简易食疗 健康书。 ★科技出版社获奖图书:首版《吃法决定活法》曾荣获第29届华东地区科技出版社优秀科技图书一等奖。 ★全新多媒体健康书 全新修订典藏版《吃法决定活法》内容4大升级: ①扫码免费观看陈允斌老师24节气顺时养命食方制作视频。 ②免费收听24期喜马拉雅FM健康养生类精品音频节目 陈允斌教你24节气饮食法 。 ③新增精美全彩二十四节气顺时养命食方思维导图和极简使用手册。 ④精选数百万读者多年使用本书食方后经验分享和允斌解惑。 《陈允斌抗病毒应急食方》 ★专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 四代中医传人,简易食疗、顺时生活倡导践行
¥72.20定价:¥129.80 (5.57折)
吃法决定活法 陈允斌 广东科技出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥23.70定价:¥59.90 (3.96折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 陈允斌 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★只要顺应四季春生、夏长、秋收、冬藏的节奏好好饮食,日用而不知的家常食材便是妙药至今为止,还没有一套全面、精准介绍 顺时生活 理念,和与二十四节气相关的天时、地理知识,以及四季应时家常食材的功效和它们相互配伍后对人体有何作用的健康养生书,而很多没有这方面知识的人一直以来都是逆天而食,为好吃却瞎吃,为补而补,日积月累,最终吃出一身病来却不自知,所以,通过阅读本书并开始践行,我们就能够将很多病挡在嘴外
¥142.20定价:¥299.00 (4.76折)
吃法决定活法(附使用手册及思维导图全新修订典藏版)+陈允斌抗病毒应急食方共2册 陈允斌|责编:高玲//方敏 广东科技 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥60.70定价:¥129.80 (4.68折)
¥71.55定价:¥159.00 (4.5折)
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陈允斌二十四节气顺时饮食法(春生夏长秋收冬藏全四册)迄今为止一套讲的ZUI、透彻、更有针对性的二十四节气顺时生长
¥81.60 - ¥0.82
陈允斌二十四节气顺时饮食法(春生夏长秋收冬藏全四册)迄今为止一套讲的ZUI、透彻、更有针对性的二十四节气顺时生长
¥226.00定价:¥299.00 (7.56折)
陈允斌二十四节气顺时饮食法(春生夏长秋收冬藏全四册)迄今为止一套讲的ZUI、透彻、更有针对性的二十四节气顺时生长
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回家吃饭的智慧 2 妈妈传给我的饮食偏方 陈允斌证【正版保证】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
生活中不缺少良药,只缺少发现良药的眼睛。生命中不缺少幸福,只缺少发现幸福的智慧。这是一本教你如何在日常饮食中吃出健康精髓的生活书。除延续《回家吃饭的智慧》简易食疗的理念,《回家吃饭的智慧2》更突出家常食物用法上的性。书中告诉您 大自然留给我们的食材没有多余的部分,人们不经意间扔掉的食材边角余料,都能补益身体。作者还提供了诸多适合女性防衰、美颜的食谱,孩子前的饮食要点与美味食物,以及厨房中的一些健康小窍门。防痛风小偏方 丝瓜络洗干净,冷水下锅煮个小时,以水当茶喝。防中风小偏方 2只鹅蛋,少许老香菜(连根),加几滴白酒,下锅炒熟。降血压小偏方 香蕉皮煮水喝。口腔溃疡小偏方 少量板蓝根冲剂,加半勺蜂蜜调匀,涂在口腔溃疡处。反复牙痛小偏方 一块野蜂窝、一斤豆腐下锅煮开,当天吃完。热毒疮小偏方
¥9.30定价:¥48.00 (1.94折)
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¥32.83定价:¥66.66 (4.93折)
回家吃饭的智慧 2 妈妈传给我的饮食偏方 陈允斌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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顺时生活(2021健康日历)(精) 陈允斌 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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【中商原版】吃法决定活法,陈允斌的救急偏方 食物就是药物的饮食养生法 港台原版 陈允斌 台湾时报出版 食补 药膳
¥87.00
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吃法决定活法 陈允斌的救急偏方 豆腐缓牙痛 葱花解感冒 菜根治尿频 杏仁防失眠 食物就是药物的饮食养生法 港台原版 陈允
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¥72.98定价:¥159.00 (4.59折)
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回家吃饭的智慧【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一帖家宴邀请函。 一份回家吃饭的说明书。 一部提升中国人幸福指数的家常饮食指南。 为什么你终日奔波,活得越来越体面,快活却越来越少? 为什么食物越来越丰富,我们的身体却越来越差? 抑郁、高血压、高血脂、糖尿病、失眠、衰老困扰着我们。 时光不饶人,改变这只需要你换一种生活方式回家吃饭。 妈妈说,幸福就是回家吃饭。 现代人几乎时刻都在巨大的生活漩涡中挣扎,压力很大。但你要记住,当你生活压力大的时候,你应该回家去寻找力量,去和家人一起吃家常便饭,这其实是向更加健康和令人愉悦的生活方式的理性回归。 一样米养百样人,每个人从一样的家常便饭里,吸取的能量是不一样的。世界上没有一《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》告诉你这个秘密,但《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》不一样。书里
¥15.00定价:¥29.00 (5.18折)
茶包小偏方,喝出大健康(全二册)全新修订典藏版 陈允斌著,紫图出品
★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广“简易食疗”“顺时生活”的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业
¥72.67定价:¥169.00 (4.3折)
吃法决定活法:四季养命食方【售后无忧】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
由本书汇制而成的“中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康”音频节目,喜马拉雅FM平台上线2天播放量超60000次,荣登精品栏目榜榜/首。 至今为止,还没有一本书告诉我们原来深藏在四季食材中的能量有这么巨大,组合在一起的作用如此奇妙无穷。读完此书,顿时觉得自己真的有眼无珠,简直白吃了这么多年的家常便饭。 读完这本书,我们不得不承认原来以为吃对了的东西都吃错了,至少是吃偏了。幸运的是我们从此懂得吃对了的智慧和方法。
¥28.90定价:¥69.00 (4.19折)
吃法决定活法【售后无忧】 可开发票,现货速发,套装书籍请与在线客服核实后下单
¥25.90定价:¥57.80 (4.49折)
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¥9.76定价:¥50.84 (1.92折)
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¥9.78定价:¥50.80 (1.93折)
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¥3.38定价:¥35.00 (0.97折)
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¥16.90定价:¥163.90 (1.04折)
回家吃饭的智慧【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥18.00定价:¥156.30 (1.16折)
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¥29.99定价:¥61.00 (4.92折)
更多饮食安全、白领健康,新书、热书、书,点击进入:石原结实自然养生套装:自然医学养生专家石原结实,亚洲的自然养生法,转变国民健康观念。? 《回家吃饭的智慧》曾久居各大书店销售,引起中国饮食方式,其姊妹篇《回家吃饭的智慧2》重磅上架,再解家常生活饮食真谛。 揭开家庭蔬果篮里的营养秘密 活用普通食材不为人知的智慧 分享上百种饮食小偏方天工造物. 不要小看身边的食材,更别浪费食物的有效部分. 妈妈说,家是的疗养院? ? 当你身体不适,面对各种古老秘方内心是否存有疑虑,不敢贸然一试? 当你吃得越来越精细,面对制作精致的食材,是否担心营养无法完全被身体吸收? 面对五花八门的补品,你是否还在为吃什么、不吃什么而发愁? …… 针对一系列困扰当下人的饮食迷思,超人气美食生活
¥29.99定价:¥61.00 (4.92折)
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¥30.59定价:¥62.20 (4.92折)
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回家吃饭的智慧 2 妈妈传给我的饮食偏方 陈允斌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活中不缺少良药,只缺少发现良药的眼睛。生命中不缺少幸福,只缺少发现幸福的智慧。这是一本教你如何在日常饮食中吃出健康精髓的生活书。除延续《回家吃饭的智慧》简易食疗的理念,《回家吃饭的智慧2》更突出家常食物用法上的性。书中告诉您 大自然留给我们的食材没有多余的部分,人们不经意间扔掉的食材边角余料,都能补益身体。作者还提供了诸多适合女性防衰、美颜的食谱,孩子前的饮食要点与美味食物,以及厨房中的一些健康小窍门。防痛风小偏方 丝瓜络洗干净,冷水下锅煮个小时,以水当茶喝。防中风小偏方 2只鹅蛋,少许老香菜(连根),加几滴白酒,下锅炒熟。降血压小偏方 香蕉皮煮水喝。口腔溃疡小偏方 少量板蓝根冲剂,加半勺蜂蜜调匀,涂在口腔溃疡处。反复牙痛小偏方 一块野蜂窝、一斤豆腐下锅煮开,当天吃完。热毒疮小偏方
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全新正版图书 吃法决定活法广东科技出版社9787535971296 宏坤图书专营店宏坤图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
一部将24节气“顺时饮食”之道和四代“中医家传食方”结合,已让数百万读者受益无穷的“简易食疗”健康书。 科技出版社图书:首版《吃法决定活法》曾荣获第29届华东地区科技出版社科技图书。 多媒体健康书 修订典藏版《吃法决定活法》内容4大升级: ①扫码免费观看陈允斌老师24节气顺时养命食方制作。 ②免费收听24期喜马拉雅FM健康养生类精品音频节目——“陈允斌教你24节气饮食法”。 ③新增精美全彩二十四节气顺时养命食方思维导图和极简使用手册。 ④数百万读者多年使用本书食方后经验分享和允斌解惑。
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吃法决定活法陈允斌著 江西科学技术出版社【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
★由本书汇制而成的“中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康”音频节目,喜马拉雅FM平台上线2天播放量超60000次,荣登精品栏目畅销榜榜/首。 ★至今为止,还没有一本书告诉我们原来深藏在四季食材中的能量有这么巨大,组合在一起的作用如此奇妙无穷。读完此书,顿时觉得自己真的有眼无珠,简直白吃了这么多年的家常便饭。 ★读完这本书,我们不得不承认原来以为吃对了的东西都吃错了,至少是吃偏了。幸运的是我们从此懂得吃对了的智慧和方法。
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吃法决定活法 陈允斌著 江西科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版 陈允斌二十四节气顺时饮食法春生夏长秋收冬藏全4册 陈允斌养生的书食疗书籍中医保健畅销书家庭医生营养健康饮食书籍 任
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外公家书 陈德勤,陈允斌/著 北京联合出版公司【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
★外公在做了几十年老师,教的是师范专业,可以说是“老师的老师”。他讲课时,大人、小孩都能听得津津有味。如果有亲友的小孩子成绩不好,经他指点几次后,升学考试就拿高分。 ★外公教育孩子其实很“狡猾”,他很懂得儿童心理,总是把自己摆在跟孩子同样的位置来交流。他不会在一开始就灌输理念,其教育方式一直都是渗透式的,循循善诱的,如涓涓清泉,让孩子不自觉地就学到了东西,整个过程孩子还特别高兴,认为这些都是自己的成果。 ★很少有人能像外公一样把与孩子相处的每一时候自然化为开心课堂,他特别善于抓住教育孩子的时机。比如,要教孩子学习担当责任,在带孩子过马路时,他会在信里写“外公年纪大了,你要拉着外公的手,保护外公安全过马路。”这样孩子就会感到很光荣、很自豪,孩子自然就会说:“外公你眼神不好,我拉
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外公家书 陈德勤 陈允斌/ 北京联合出版公司【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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更多饮食安全、白领健康,新书、热书、书,点击进入: 石原结实自然养生套装:自然医学养生专家石原结实,亚洲的自然养生法,转变国民健康观念。 ? 《回家吃饭的智慧》曾久居各大书店销售,引起中国饮食方式革命,其姊妹篇《回家吃饭的智慧2》重磅上架,再解家常生活饮食真谛。 揭开家庭蔬果篮里的营养秘密 活用普通食材不为人知的保健智慧 分享上百种特效饮食小偏方天工造物. 不要小看身边的食材,更别浪费食物的有效部分. 妈妈说,家是的疗养院? ? 当你身体不适,面对各种古老秘方内心是否存有疑虑,不敢贸然一试? 当你吃得越来越精细,面对制作精致的食材,是否担心营养无法完全被身体吸收? 面对五花八门的补品,你是否还在为吃什么、不吃什么而发愁? …… 针对一系列困扰当下人的饮食
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回家吃饭的智慧 陈允斌 江苏人民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一帖家宴邀请函。 一份回家吃饭的说明书。 一部提升中国人幸福指数的家常饮食指南。 为什么你终日奔波,活得越来越体面,快活却越来越少? 为什么食物越来越丰富,我们的身体却越来越差? 抑郁、高血压、高血脂、糖尿病、失眠、衰老困扰着我们。 时光不饶人,改变这一切只需要你换一种生活方式 回家吃饭。 妈妈说,幸福就是回家吃饭。 现代人几乎时刻都在巨大的生活漩涡中挣扎,压力很大。但你要记住,当你生活压力大的时候,你应该回家去寻找力量,去和家人一起吃家常便饭,这其实是向更加健康和令人愉悦的生活方式的理性回归。 一样米养百样人,每个人从一样的家常便饭里,吸取的能量是不一样的。世界上没有一《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》告诉你这个秘密,但《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》
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有人说,回家吃饭有什么复杂和好讲究的?但实际上,很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情,回家,就是皈依到一种简单、正常的生活方式中,回家就是养心,心情好,才吃嘛嘛香,身体才吸收得了营养。另外,家常便饭其实不简单,比如,吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的,生姜皮属阴,生姜肉属阳,如果没明白自己的体质随便吃的话,日积月累,身体就会出问题。所以,食补的真谛不仅在于色香味,还在于弄清楚食物的阴阳偏性,以其偏性来纠正人体的偏性,如是,家常便饭方可胜似灵丹妙药。《回家吃饭的智慧 妈丶妈丶传给我的饮食秘方》详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法,其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术,可专门调理身体虚弱以及常见症状,如发
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