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完美塑身普拉提 矫林江 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
令人惊喜的普拉提全球教程,无需专门器械,任何人都可以练习,温和锻炼,调整身姿,雕塑肌肉线条。体系,成功塑身。
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纤体活颜瑜伽 矫林江 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
70%以上的女性练习瑜伽,首要目的是。这真是一个明智的选择。 在纾解工作与生活带来的压力的同时,瑜伽的呼吸和体位能够促进你全身肌肉的放松、激活血液循环,促进脂肪分解。 将注意力集中在自己的感觉上,感受的平和轻松,这有助于减轻对食物的过度欲望,遏制肥胖的重要源头。通过瑜伽练习,身体得到由内而外的调节,使你看起来容光换发、楚楚动人。 和大多数运动不同瑜伽不会让你大汗淋漓,但关于苗条与活力,瑜伽在宁静与平和中会带给你更多。 拿起这本书,体会真正的美丽。相信瑜伽,感悟瑜伽,你不会失望。
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33岁瑜伽玉女亲传的驻颜术 矫林江, 丹丹著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《33岁瑜伽玉女亲传的驻颜术》中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念,结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念,全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。瑜伽玉女教练真人出镜演示,为你传授30多岁依然拥有天使面孔、魔鬼身材的养颜真经。
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她世纪Yoga书屋:30岁瑜伽玉女的养颜经 矫林江,丹丹 著 中国纺织出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
11个保养美颜心经,从瑜伽哲学的角度解读,运用瑜伽 体位法和调息法让你的身体从内而外健康清洁,纤尘不染。 8种养护脏腑的秘诀,专门针对体内不同脏腑练习瑜伽, 让你的心、肝、肺、脾、胃、肾、肠和膀胱等部位都能得到深度的调养。 35种抗衰养颜的家常食物,从根本上培育你的元气 让你花最少的钱并在最短的时间内补足气血,调养身心。 12个从头到脚的美颜秘方,不用任何化妆品,日常按摩和脸部瑜伽就能让你散发出美丽光彩。 9个美体要诀,专门针对女性易胖的部位进行瑜伽体位锻炼,让你全身上下魔鬼曲线毕现。 11个心情养颜秘方,给美眉们来一场情绪美容,让困扰你许久的情绪问题消失于无形。 6套乳腺和卵巢系统的自我保养方案,在女性的关键时期给予不同的呵护和保养,让你从根本上阻止青春的凋零。
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瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽其实没有我们想象的那么复杂,如果有一位很好的老师给你细细地讲解,相信每一个人都会很快领悟它的魅力。而且,我们不止有一位老师,司马春莉背后还有凭海听风瑜伽培训学校这个很强大的教练团队,她们每一个人都是由初学到高手的典范,这些经验这本《瑜伽入门一点通》也一一收录。本书由矫林江、司马春莉主编。
¥2.00定价:¥29.37 (0.69折)
浪漫生活之情侣瑜伽 王文立,矫林江 主编 中国铁道出版社,【正版可开发票】
《浪漫生活之情侣瑜伽》: 新浪网、搜狐网、北京生活频道鼎力支持 教程,初学者和瑜伽教练的宝典 中国瑜伽行业协会 凭海听风瑜伽培训机构 联合监制 中国瑜伽行业协会 凭海听风瑜伽培训机构 手牵手的甜蜜健身大法 浪漫生活的运动新风尚 温馨情侣的生活选择
¥5.00定价:¥15.00 (3.34折)
快乐生活之亲子瑜伽 黄小曼,矫林江 编 中国铁道出版社,【正版可开发票】
亲子瑜伽是一种健身方式,也是一种亲子游戏。帮助妈妈调理内心、灵动身体、找回青春的魅力和自信;帮助宝宝成长心智、欢愉身体、增强宝宝肢体协调能力;增强宝宝的体质,提高免疫力,集中注意力; 预防成长期的抑郁症,增强宝宝的模仿力;使宝宝更加健康,更加自信,更加开朗;使亲子间的互动更温馨,交流更简单,亲情更浓深。
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女士延缓更年期瑜伽 矫林江,黄小曼 著 中国纺织出版社,【正版可开发票】
熟女送给35岁-45岁的自己,女儿送给45岁-55岁的母亲,别让更年期45岁以前袭击你! 本书是继《30岁瑜伽玉女的养颜经》之后又一本以瑜伽保养女性容颜、捍卫女性身心健康的美丽修炼书。书中针对女性更年期这一特殊时期,从生理、健康、容颜、身材、心灵等方面,结合瑜伽和中医的各种方法,让你的身体和心灵焕发出全新的光彩。 35岁~45岁,练习青春瑜伽,更年期将推迟10年来报到:维持体内平衡;调理气血0提高肾功能。保养子宫,激活卵巢活力;排毒,使体内洁净如新;保持身体酸碱度平衡;保持内脏器官年轻态。5岁-55岁,练习青春瑜伽,预防女性这10年间高发疾病!心血管功能失调;血压、血脂、血糖高子宫肌瘤、宫颈癌;乳腺癌、乳腺增生;、炎;骨质疏松、骨质增生;腰椎间盘突出;腰部疼痛、颈椎病、肩周炎55岁之后练习青春瑜伽,他解更年
¥9.00定价:¥35.00 (2.58折)
男士专属健身·减压瑜伽 矫林江 主编 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽是一种哲学观,也是一种生活方式。小而言之,负责任、有节制、得失,身体的能量足以支撑雄韬大略,这是真男人才懂的生活方式;大而言之,内圣外王,天人合一,哪个男人没有过这样的梦想?那么,请抛充偏见,从今天开始练习瑜伽!
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生活中的减压妙招 矫林江 编著 中华工商联合出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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快乐生活之亲子瑜伽 黄小曼,矫林江 编 中国铁道出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
亲子瑜伽是一种健身方式,也是一种亲子游戏。帮助妈妈调理内心、灵动身体、找回青春的魅力和自信;帮助宝宝成长心智、欢愉身体、增强宝宝肢体协调能力;增强宝宝的体质,提高免疫力,集中注意力; 预防成长期的抑郁症,增强宝宝的模仿力;使宝宝更加健康,更加自信,更加开朗;使亲子间的互动更温馨,交流更简单,亲情更浓深。
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她世纪Yoga书屋:30岁瑜伽玉女的养颜经 矫林江,丹丹 著 中国纺织出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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经络美容瑜伽【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
美容!排毒!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄!
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每日瑜伽净美人 矫林江,赵晓燕 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
瑜伽是身、心、灵相结合的运动,而且不仅指外在,也有对内在的调整和调理。哈它瑜伽就认为在我们的身体内部还有一个细微的身体,通过呼吸和收束法及排毒等瑜伽的方式,才能唤起生命里的潜在力量,打通由下至上的脉轮和穴位,让浑身的气血通畅,毒素不在体内残留,肌肤才能保持活力,生命才能保证健康有朝气。 那么,《每日瑜伽净美人》就根据哈他瑜伽的这种理论,认真地总结了许多符合我们现在都市丽人所需要的瑜伽方法,既有简单易学的外在体位法,又有许多内在的气血盈亏之术,还有许多排出体内毒素的练习法。说它是排毒养颜的“玉女心经”也不为过。本书由矫林江、赵晓燕主编。
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7天瘦身瑜伽 矫林江,高源 著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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瑜伽冥想 矫林江 著 中国轻工业出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
矫林江导师是中国瑜伽行业最重要的开创人之一。 他的博客“三面神的瑜伽思想”被新浪网评选为“最值得珍藏的瑜伽博客”。 他主张“取印度瑜伽之精华,融中国文化之神韵”,开创性地创建了独特、深邃、完善的综合整体瑜伽体系——中国瑜伽。 他提倡的中国瑜伽,不仅仅是一种健身方式,也是一种宠辱不惊、去留无意、顺其自然的生活方式。是中国人对自己生活状态、价值观、世界观的一个全新阐释。 他用最通俗易懂的语言将瑜伽深邃的思想和哲学理论做了系统的诠释,他用最精美的步骤图片将瑜伽的三脉七轮、瑜伽坐姿与手印、瑜伽调息法、收束法和契合法、瑜伽洁净法、瑜伽放松术、瑜伽的断食与复食一一讲解。 相信矫林江导师的这本《瑜伽冥想》能成为瑜伽练习者的精进宝典、瑜伽教练的教学指南、安抚心灵情绪的枕边书、
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瑜伽体位法全图典 矫林江 江苏科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瑜伽入门一点通 矫林江,司马春莉 主编 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻松学跳肚皮舞 矫林江 编著 中国纺织出版社【放心购买 无忧售后】
每个女子都是女神,但女神有胖有瘦,有高也有矮。肚皮舞适合各种类开的女神,不分年龄,不论地点与时间,令你浑身散发性感魅力。增添自信光彩。
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快乐生活之亲子瑜伽【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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瑜伽全程轻松学 矫林江 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
取印度瑜伽之精髓,融中国文化之神韵,传承千年禅意文明,开创中国健康瑜伽。 瑜伽(YOGA),意为“结合”,即自我与原始动因的一致,提倡人体自身与周围环境的和谐统一,使心灵、肉体和精神结合到最和谐的状态。 瑜伽源于5000多年前的古印度,一直在印度文化中扮演着重要的角色,被作为一门生理、心理以及精神上的学问。在今天,瑜伽被看作是一种心态和生活方式,它不仅让你更健康,还让你真下地看清楚财富、地位、权势、感情……
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完美身材之产后形体修复瑜伽 任洁、矫林江 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《完美身材之产后形体修复瑜伽》追随千年的瑜伽智慧,找回新妈丶妈丶的健康生活。紧抓产后恢复的黄金时期,快速恢复孕前的健美状态。改善产后焦虑症,增强新妈丶妈丶的自信、幸福感。产后形体修复瑜伽能紧实腿部、腹部、胸部的肌肉,减少赘肉,防止乳房下垂 缓解和治疗产后颈椎、腰椎疲劳,改善腿部、臂部水肿现象 减肥、塑身和排毒的效果显著,让你恢复挺拔身姿,重塑自信 加速体能恢复,重建腹部肌骨、盆底肌肉的张力,纠正不良体态 收缩、恢复与调理生殖系统,让你找回孕前的激情生活。从此开启新妈丶妈丶们积极、优质、科学的产后新生活。
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女士延缓更年期瑜伽 矫林江、黄小曼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女士延缓更年期瑜伽》是继《30岁瑜伽玉女的养颜经》之后又一本以瑜伽保养女性容颜、捍卫女性身心健康的美丽修炼书。书中针对女性更年期这一特殊时期,从生理、健康、容颜、身材、心灵等方面,结合瑜伽和中医的各种方法,让你的身体和心灵焕发出全新的光彩。《女士延缓更年期瑜伽》是献给35~50岁女人最美丽成熟的5年的礼物,以其高度的专业素养和诗意、感性的文字,奉献给读者一部极富女性特质的品质生活读本。向你传授40岁不老美人的秘密,焕发年轻女孩不可比拟的成熟魅力。
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她世纪Yoga书屋 家居乐活美人瑜伽 矫林江 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家居乐活美人瑜伽》为爱美宅女、时尚主妇、SOHO族等裙体量身打造。全书风格轻松活泼,介绍了时下的“生活瑜伽”,让你在一天的清晨、午后、傍晚、睡前都能得到瑜伽的悉心呵护 在家里的沙发上、床上、椅子上都能让瑜伽帮你快速塑身美颜 你还可以在看电视、阅读、刷牙的间隙做瑜伽,如同做好玩儿的游戏。《家居乐活美人瑜伽》提供40招自练瑜伽美人技,30套灵活变通瘦身志,20个随时随地都能做的懒人瑜伽式,还揭秘日本的“顺便式瑜伽”减肥法,让你足不出户,宅在家里用少量时间也可锻炼出“明星”大效果!
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快乐生活之亲子瑜伽 黄小曼、矫林江 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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图解瑜伽体位法全典 矫林江 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图解瑜伽体位法全典》是一本普及版的瑜伽百科全书,拥有最基础、最实用、的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效,从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的8个瑜伽体式,还有教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。体位法课程按照初、中、的不同难度编排,再加上“错误示范”和“教练调整”的真人演示,给你带来最全面、最细致的身体呵护。
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所有的妈丶妈丶都一样,会比从前更加认真地审视自己的生活,开始关注养身、关注内在的完善,也加倍地珍惜与孩子独处的时光,愿意通过实际行动,给孩子一个健康而难忘的童年。因此,妈丶妈丶们需要《带上孩子练瑜伽》这样的一本指导书籍,通过随时随地的轻松练习,帮助我们形成真正的瑜伽生活方式。愿天下父母在奇妙的瑜伽之旅中感受爱的真谛,通过丰富多彩的瑜伽体式练习,增强宝贝们的体质,在妈丶妈丶的瑜伽呵护与抚触中,孩子幼小的心灵得到平静。让瑜伽为我们架起一座爱的拱桥,让心灵的沟通在自然而轻松的体式练习中得到质的升华。
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基础瑜伽 矫林江,伽舞编著 江苏美术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
以瑜伽初学者为对象,内容中含有多个瑜伽主题,让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽,如果坚持每天练习5~30分钟,相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。
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瑜伽坐姿、瑜伽手印,让你感受瑜伽的神秘,体悟大地的坚实和宁寂; 瑜伽呼吸法、瑜伽调息法,让你深入瑜伽的世界,感知风和生命的美妙互动; 瑜伽收束法,让你唤醒体内的生命之气,点燃潜在的能量之光; 瑜伽放松术,让你的身心得到从内到外的洁净与栖息; 瑜伽冥想法,让你随时随地都能体悟内心的安宁,迅速进入那个宁静和纯粹的精神世界,寻找自我,体悟真实。 该怎样去拥抱瑜伽这个沉淀了千年奥妙的梦呢?请您翻开本书,跟着作者一起深入瑜伽的精神世界吧。从瑜伽中撷取健康和自我,从瑜伽中学会超脱和收获,本书能教会你如何与自己更好地相处!
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企业税会差异、纳税调整与筹划实务 电子工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书的主旨是分析企业主要经济业务的税会差异,介绍这些差异的纳税调整及其纳税申报表的填制,探究它们的纳税筹划之法。
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瑜伽,一种源自古老印度的运动方式,到底它有什么独特之处,竟然具有集身心净化、防治疾病、强体美形于一身的功效呢?还发展为涵盖哲学、医学、心理学等多门学科的综合科学,传承五千年之久,风行世界各地? 瑜伽不仅能让你瘦,而且,还能让你变得里里外外一身轻松,从精神到气质,从呼吸到身体,让内在的能量发挥潜质,使身体更为凹凸有致。 《瑜伽轻松几招就能瘦》由国际瑜伽知名导师矫林江、动作指导教练刘秀玲主编。
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