澄江泛舟 : 澄江医派针法灸法传承创新实践录 主要介绍各自最具特点和指导意义的学术思想、观点;临证精华 包括特色手法、取穴经验的介绍、特色单穴治疗、配伍治疗介绍等
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节气艾灸祛寒湿 全国名老中医、中央保健会诊专家吴中朝教你跟着节气艾灸,祛寒湿、强体质、祛病根
1.全国名老中医、中央保健会诊专家吴中朝老师教你节气艾灸,顺时养生,防治疾病更高效。 2.各节气因天地阴阳之气的变化,年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病,适时艾灸可祛病根、强体质。 3.穴位图文相配 快速取穴法,穴位精准定位超简单。 4. 精准穴位艾灸可扶助正气,激发机体潜在能力,增强机体免疫力。 5.穴位艾灸 起居、饮食、运动、精神调养,使疾病防治更高效!
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补虚首要补气血(汉竹) 失眠、头晕、健忘、倦怠乏力……你是否也有这些困扰?气虚还是血虚?如何补气血?中医外调,饮食内补,助你补足气血,摆脱亚健康。
一、从气虚、血虚两个角度介绍了人们容易出现的气血问题证型分类以及保养方法,对应症状,精准调治。 二、根据男、女、老、少4类人群的体质特点,介绍了不同人群有关气血的常见问题及其保养方法,不同体质重点不同。 三、对于不同类型的气血问题,都有相应的饮食指导和穴位保健方法。 四、倡导顺时调养,根据四季气候的变化,有不同的养护重点。
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3秒钟精准取穴图解(经典畅销版) 经典穴位书畅销升级版:快速取穴,简单治病,超值附赠国家标准针灸穴位挂图
1.本书由著名老中医、中国中医科学院针灸医院常务副院长、中国中医研究院主任医师吴中朝主编,是经典畅销取穴书《3秒钟精准取穴图解》的第3版,前两版销量超过60000册。 2.本书对上一版的内容按照新的国家标准进行了修正,并在每个穴位介绍下增加了常见病的穴位配伍建议,更超值赠送国家标准针灸穴位挂图。 3.真人演示图片,通俗易懂的穴位定位,让您轻松快速找准穴位。
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中医穴位拔罐入门(汉竹) 超值附赠取穴小册子和拔罐演示视频。拔罐入门有这本就够!拔罐方法详解,41种常见病拔罐疗法,分证型、辨罐印。少吃药,多拔罐,让中医疗法带给您更持久的健康。
1.什么人都能拔罐?罐印颜色越深越好?拔罐就是排毒?你是否也经常陷入这些拔罐误区,本书列举9个常见拔罐误区,拔罐入门,从走出误区开始。 2.4种拔罐方法、9种拔罐手法、9种罐印表现,了解拔罐的注意事项和禁忌证,想要学好拔罐,学好这些基础知识是关键。 3.本书包含41种常见病的拔罐疗法,根据不同证型来拔罐,更加有针对性,辨证施治,才能恢复得更快。 4.同时本书还有日常保健养生的拔罐疗法,疏通经络,恢复正气,提高身体抗病能力。 5.随书附赠《经络穴位速查手册》和拔罐演示视频,解决您不会取穴和不会操作拔罐的难题。
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火针疗法广泛应用于临床各科,我们有必要不断总结火针疗法的经验,将这一古老而又独特的针灸疗法发扬光大,造福广大患者。
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肾好命就长 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你养好肾,腰不疼、腿不酸、精力足、更长寿!
文通畅销品推荐: ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师,经常在电视台做节目,具有较高的知名度。 ★简单实用。只有老中医知道的养肾老偏方、经验方、小方法,自己动手做,花小钱防大病。 ★安全有效。用菜市场就能买到的食物调理肾虚,按按穴位就能增强肾气,动动手脚就能让肾重回年轻。 ★认知度高。在中国人的养生认知中,养肾是非常重要的,而且是普遍接受的。对于关注养生的人来说,养肾是绕不开的话题。
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养好脾胃不生病 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你调好脾胃,远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病,从根本上避免疾病发生。
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跟黄帝内经学养生(全新修订版):养好脾胃不生病+肝好人不老+肾好命就长+养生就要养五脏(套装共4册) 中央保健会诊专家的养生智慧集锦,调和五脏,养出不生病的好体质
★CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授。 ★只有老中医知道的养五脏偏方、秘方、经验方,自己动手,不花钱、花小钱,就能去小病、防大病。 ★用菜市场就能买到的材料,在享受美味的同时,调出不生病的好体质。
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养生就要养五脏 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你调好五脏,内外兼养,远离小病小痛,摆脱各种慢性病。
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方便查找 :目录按舌头颜色、舌头大小胖瘦和舌头形态分类,方便您自查舌象。 内容丰富 :精选近80种高清舌象图,详细分析舌象,辨析病因,并给出具体的调养方法。 轻松入门 :语言通俗,分析详细,视频讲解,让你看得懂、学得会、用得上。 附赠视频 :吴中朝教授亲自讲解典型舌象,看视频,学舌象,更轻松。
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1.本书提供改善亚健康、40种常见病、男性固本培元、女性内调外四大方面的拔罐方,让读者可以根据自身、家人的实际情况对症拔罐。 2.书中收录了拔罐常识、适应证及禁忌证等理论知识,有助于读者了解拔罐,使居家拔罐安全、得心应手。 3.本书附赠标准经络穴位大挂图,方便读者找准拔罐穴位。 翻开本书,让我们一起来感受拔罐的奥妙,通过对症拔罐强健体魄吧!
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重视体例编排,将舌质与舌苔分别布陈与诠释;图文并茂,将具体的看舌过程与诊病过程有机融合起来;精心拍摄,力求采集清晰准确的实景舌象图;
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补气血养五脏一本就够(汉竹) 越活越年轻,不过是找到了补气血调五脏的正确方法。心痛、失眠、过敏、哮喘、水肿、结石、“三高”等病症,皆可以从补气血入手。
本书讲述了气血与五脏的关系,通过调补气血来养五脏。涉及了中老年人、男性、女性与小孩儿的常见疾病,有经络穴位按摩方法、日常食疗法等,图文搭配,清晰明了。
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本草纲目:真品插图版(汉竹) 名老中医吴中朝潜心研读《本草纲目》数十载,凭借深厚的中医药知识功底,配上精美的真品图和手绘图编纂而成,值得每一名中药、本草爱好者收藏,想要看懂中医药典*这本。
本书根据《本草纲目》权威古文金陵本进行选编,总共分十八卷,在剔除了一些日常生活中不常见的、有害、有毒的及失传的药物品种等的基础上,收录了动物、植物、谷物、矿石、服器 等药物类1200种,附方2000余条。并采用真品图和手绘图相共500多张,张张图片超清晰,不失真,辨识度极高,让读者一眼就能辨识中草药。 本书还在难读的字词后加了注音,翻译了难理解的古文和专业性较强的医学术语、疾病名称。 选编者为名老中医吴中朝,他潜心研读《本草纲目》数十载,*终成书,值得每一名中药、本草爱好者收藏。
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零基础学舌诊(汉竹) 实用性超强的舌诊自检书!舌象如何看、不同体质舌象有什么区别、舌苔能不能刷……所有关于舌头的问题,都有答案!名老中医吴中朝教授携120例真实舌诊案例,手把手教你从零开始学舌诊。
本书收纳吴中朝教师30年临床看诊经验,120例真实舌诊案例,全方位手把手教你从零基础学会看舌象。书中每个舌诊案例都有详细的分析,并根据具体情况给出了相应的中药、穴位和饮食的方案。并且本书按照不同体质对舌象进行了分类,让读者可以根据自身情况快速查阅,同时根据不同体质也给出了相应的注意事项。
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经络穴位反射区大图册(大字版) 清晰、全面,通俗易懂,取穴、通经络,尽在其中,大开本、大图片、大字号,中老年人使用起来也毫无障碍!
本书特别选用真人图和骨骼图相结合,让读者不仅能清楚地看到穴位位置,还能清楚了解经络附近的骨骼和肌肉构造。在精准取穴的基础上,还给出了快速取穴方法,让读者又快又准地找到穴位。本书与其他穴位书不同的是,开本大、字号大、图片大,对于老年读者也非常适用。
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腧穴定位速查 腧穴学是针灸学的基础,而腧穴定位则是腧穴学的关键,它直接决定着临床疗效。
本书涉及中医、针灸基础知识,形式新颖,图文互补,内容实用。读者在学习中,在实践中,在休闲之余翻阅本书,定能有所收益。
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艾灸补虚除寒湿 “擅灸者长寿,知艾者有福。”艾灸——没有吃药、打针、输液等一切痛苦的另一种治愈方式。
家有三年艾,郎中不用来。 本书教你用简单、实用的艾灸方法,驱除体内寒湿、扶阳固本,从根本上提升人体的免疫机能。同时针对艾灸中出现的问题,给予科学的解答和指导,让你灸对灸好,不怕疾病再来找!
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奇效艾灸:补虚止痛祛寒湿(汉竹) 老人长寿,女人保“鲜”,男人补肾,孩子增强体质,一根艾条能解决的问题可大可小,但无论是小病还是顽疾,都能搞定。
与市面上的艾灸书不同,本书对读者特别关注的艾灸后出现灸疱、咽喉红肿等情况,进行了归类,当您遇到类似情况时,不必惊慌,根据本书,从容应对。 本书立足于灸到病除,不仅详细介绍了疾病的日常症状、适合艾灸的情况、艾灸时间及疗程,还醒目地列举了各种艾灸方法,以便读者省时、省力、更有效地艾灸。 本书内容全面,不仅包括保健灸、小病小痛的灸法,还囊括老年疾病、妇科病
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经络穴位传统疗法全书(汉竹) 按摩、艾灸、刮痧、拔罐全齐了,买1本=买4本
汉竹图书,健康的阅读 前言: 14 条经脉、409 个穴位、220 个反射区,每一 味 都是人体的自愈大药,如何能让这些 大药 起到*的效果呢?还要靠老方法,也就是中医传统技法,比如按摩、艾灸、拔罐、刮痧、刺血等。 按一按迎香穴,能缓解感冒引起的鼻塞;用艾条灸一灸下腹部的气海穴,*适合痛经的女性缓解疼痛;大椎穴上拔个罐,让脸上的痘痘消失得无影无踪;受凉引起感冒后,背上刮刮痧,第二天就能见好 更多的实用传统疗法,都在本书里面。 本书集合了 吴中朝 老师二十余年保健养生课题研究的经验和成果。不仅详细介绍了全身所有穴位和各个部位的反射区,并对每个穴位都提供了按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等多种手法指导,全面而实用。 大开本以及全彩骨骼图配真人图,让老年人不必因为老花眼看不清而苦恼;明确的标示以及通俗易懂的取穴
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养生就要养五脏 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你调好五脏,内外兼养,远离小病小痛,摆脱各种慢性病。
☆ CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家吴中朝教授,亲授养生经验。 ☆ 只有老中医知道的养五脏偏方、秘方、经验方,自己动手,不花钱就能去小病、防大病,摆脱各种慢性病。 ☆ 62道养生食谱、172个传世经验方、25个特效穴位、60种疾病家庭疗法,五脏调和,内外兼养,不生病,体质好。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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中药功效“快速”记忆:彩图版(汉竹) 一本流行于校园的中药速记书,400多味中药,将考试中药一网打尽。每味中药文字配音频,搭配声音记忆法,彻底颠覆记中药的方式。
薄荷药性辛,凉。归肺、肝经。薄荷主治功效、用法用量等等,内容多又散,怎样记忆又快又准确呢? 麻黄与桂枝都是味辛性温,发汗解表,治疗风寒表证常相须为用。这是相同之处,那么不同之处又是什么呢? 400多味中药,要记住每味的药性、功效主治,太容易记混、记错了,这可怎么办? 中药的种类太多了,如果可以有选择性的背就好了? 包含了药性及功效主治的七字歌诀,不仅读起来轻松,让你记忆起来也会达到意想不到的效果! 类似中药的不同点在书中进行标注,让你更加了解中药。 重点和非重点用小图标标示,更醒目,更加有助于学生的选择。 本书收录中医专业学生需考的400多味中药,同时给出了歌诀记忆法、分组记忆发、提取公因式记忆法等来帮助学生有效快速记忆其中药功效及药性。每味中药都配有成品图,并附上其性味归
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脾不虚女人不老(汉竹) 名老中医专门写给千万女人的“健脾”方案,教你摆脱面色黄、皱纹、眼袋、痘痘、瘦不下来、乳腺增生、月经不调、痛经等女人烦恼。
你的皮肤干燥吗? 有没有面部发黄、暗沉的现象? 脸上长痘痘了吗? 有黄褐斑吗?有眼袋、黑眼圈吗? 女人很担心自己会变老,所以总是会去买昂贵的化妆品,去做美容、塑身,但往往所做的努力都只是昙花一现,稍纵即逝。过了40 岁的女人,大多情况下,皮肤都会不同程度地失去弹性、失去原有光泽,于是就直接导致女人变成了 黄脸婆 。从而引发一系列的 面子问题 。 名老中医吴中朝说,女性面对脸色发黄、皮肤无弹性、皮肤干燥粗糙、黑眼圈、黄褐斑、皱纹增多等问题,保养皮肤只能治标,补脾才是治疗的根本。 所以,本书精选专治脾虚的补脾食材和中药,并针对症状选穴,对于每种脾虚所致的 面子问题 及女人高发病,都详细标明了功效,你可根据自己脾虚的实际情况选择*适合自己的健脾方法,这样才能使脾好得快,才能保证女性的气色好、气
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经络穴位按摩全图解 《腧穴定位国际标准》审定专家吴中朝主编,1秒钟找到准确穴位;糖尿病、高血压等60种常见病、多发病穴位按摩方案, 3分钟学会穴位治疗!随书附赠标准经络穴位挂图。
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肝好人不老 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你补肝肾、养气血、排毒素,摆脱失眠、焦虑、脂肪肝、高血压等各种慢性病。
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刮痧排毒去病根 刮出毒素,保养五脏,美容减肥,远离感冒、疼痛、胃肠病
口臭、色斑、便秘、大肚腩 当你身体出现这些信号时,你需要排毒了。怎样清除体内的垃圾?食物排毒,天天吃蜂蜜、绿豆照样长痘痘;运动排毒,想长期坚持真的不容易;淋巴排毒,做得不好反而对健康有害。其实,一块小小的刮痧板就是我们排出体内毒素的 杀手锏 它能疏通经络,加快气血流动,扫除体内的陈年积垢。更重要的是,刮痧的能预防因毒素造成的各种健康隐患,如高血压、冠心病、痛风、风湿关节病等,当之无愧地成为我们自我保健的一项技能。
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养好脾胃不生病 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你调好脾胃,远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病,从根本上避免疾病发生。
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怎么才能看出我是脾气虚还是肾气虚? 我长得胖是气虚还是血虚? 长得瘦老被别人认为会贫血,是气血不足的症状么? 当我们的气血不足了,或者气血失和了,该怎么办呢? 很多人都有这样的经历,明明是脾虚啊,怎么越补越虚呢?其实是方法没找对。 就拿脾虚来说,有的人脾气不足,但也能吃下饭,消化功能也比较正常,这时候,你就可以吃点人参、当归、红花之类的补气血食物。可是,有的脾虚的人,根本就连饭都吃不下,肚子发胀,身子发肿,舌苔厚腻,这就是典型的湿邪困脾,这种情况就是脾胃的功能不强,不能运化食物。这时候,可以用茯苓、薏仁、陈皮、山楂等食物来健脾。所以,气血出现失和的时候,不要一股脑上来就进补,而是要先了解自己身体的状况,看看是直接补气血,还是通过健脾来间接补气血。 脾是气血的 加工厂 ,肾是气
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房价高企遥不可及,延迟退休势在必行,医疗改革困难重重,养老保障前景未明 面对种种生活压力,我们能控制的就是养好身体、少生病、不生病! 以治 未病 为宗旨的中医养生疗法,是人们理想的自我保健方法。 推拿、针灸、拔罐、艾灸、刮痧 按摩槌、经络拍打器的使用都离不开经络穴位知识。 在广场舞、太极拳、经络拍打操等中老年人的自我保健活动中,也需要科学的理论指导及经络穴位的基础知识。 这本由中国著名老中医吴中朝教授编写的《经络穴位精解图册》,正是满足了人们的要求,使读者能够更科学、准确、便捷地掌握经络穴位知识,指导人们日常的养生保健活动。
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药酒祛寒养筋骨(汉竹) 中央保健会诊专家推荐的上百个医书典籍药酒方,让腰膝酸软、筋骨疼痛、风湿性关节炎、失眠多梦、神经衰弱、经年咳嗽……通通消失!
同样是头痛,为什么老中医给不同人开的药方会不一样呢? 同样是失眠,为什么不同的人要喝不同的药酒呢? 这在很大程度上,是因为人和人的体质不同。病症可能一样,但体质不同,每个人出现病症的原因就可能大不相同。有人属于肾阴虚体质,失眠的话就比较适合喝枸杞子酒,而气郁体质者就比较适合喝女贞子酒。所以说,要依体质,喝对酒。 那有人会问,我到底是什么体质呢?别着急,本书在开篇就通过表格形式简单明了地告诉你怎么辨识9种体质,更在附录中介绍了详细的体质分类,并贴心推荐了适合每种体质的药酒。 这本书对应不同的常见病症,给出了近百个药酒方子,每一个方子都有其出处,或是来自唐代的《千金方》《外台秘要》,或是来自李时珍所著的《本草纲目》,这些药酒方子都经过了上百年甚至是上千年的时间验证。除了对症治病的药
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名老中医养胃粥(汉竹) 你能做的就是精心煮一碗暖粥,有目标的调养,直到你的胃不再受疼痛、反酸、消化不良的困扰。
为什么我有胃病,医生让我去书店找本粥的书看看? 为什么我胃胀,医生嘱咐煮粥时不适宜放豆类? 为什么都是胃痛,我跟小伙伴喝粥但效果雪碧一样呢? 对于胃病,你是不是也同样有很多的困惑呢,其实喝粥养胃有很多不可不知的知识的。 粥自古被誉为补人之物,配方多变,蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果、中药材等都可以加到粥里去,选材的不同能够使粥具有不同的功效,清热去火还是补中益气,只要选对食材就能做出一款适合你的好粥。 本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手,首先给出宜忌的食材,然后推荐了多款养胃粥的粥方和做法。 除了注重养胃功效,也在乎口感味道,给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥,非常方便在家制作。
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艾灸祛寒湿看这本就够 中央保健会诊专家力作,简单、快速、安全、有效的艾灸疗法
寒湿是毒, 寒湿一去百病消 。颈肩腰痛、浑身不清爽、容易感冒、痛经 当身体出现这些不舒服的症状时,很可能是身体因为寒湿的侵袭发出的信号。祛除寒湿行之有效的办法就是让身体温暖起来。 艾灸能温暖脏腑经络,疏通体内凝滞的气血。对特定穴位施以艾灸,可去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力,从而多种疾病的发生。本书介绍的艾灸方法操作简单,易学好用,坚持施灸,可助你点滴积累强健的体魄。
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舌诊图谱:有病早知道(汉竹) 你也会看相!全面的舌象图解,看懂舌象如此简单,名老中医教你学会舌诊,随时随地监测健康状况,每天镜前照一照,伸伸舌头百病消。
为什么感觉我的舌头好像比别人的大? 为什么好多孩子舌头一红,父母就说孩子上火了? 为什么去医院看中医,医生总会让你伸一下舌头看看? 为什么好多医生不建议经常刷舌苔? 小小的舌头上面藏着好多我们不知道的秘密。 舌头、舌苔的颜色,舌苔的厚薄,舌质的老嫰 舌头上的种种表现其实都是我们身体状况的一个外在显示,舌头堪称是我们身体的 显示器 晴雨表 。 ***名老中医吴中朝教授在本书中为我们细细讲解了如何看舌象,怎样通过舌象来分析我们自身体质的特点,并结合具体的案例讲解了如何缓解这种体质状况。 本书由舌诊时应该注意的问题、组成舌象的要素、不同体质患者的舌诊案例三大方面组成,深入浅出地为我们展示了从舌诊到对症治疗的全过程。
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名老中医治病小妙招(汉竹) 名老中医吴中朝20年行医生涯小妙招集结,便捷有效,即学即用,小妙招出现,病和痛消散。
“我是 23 岁女生,每个月总有那么几天感觉“痛不欲生”,有没有什么缓解痛经的妙招?” “我是 50 岁的厨师,我的双腿沉重麻木,走路像灌了铅似的,真的很辛苦,有没有什么缓解办法?” “我的宝宝 5 个月,*近一直在拉肚子,化验有脓球菌和镜下红细胞,我应该怎么办才能让宝宝好转? ” 现代生活中困扰人们健康问题的病痛总是反反复复,虽不严重,但也会惹人心烦,还会让你在一段时间内身体不适。不过,现在不用为这些病痛烦恼了,笔者将一一为你解答如何治疗这些恼人的病痛。 本书收录了 100 多种真实看诊病例,并对每个病例给出了分析和治病小妙招,让可能患有同样症状的你能够轻松选择适合的方法,祛除病痛。书中还将小妙招中出现的穴位给出了取穴定位图,让你能够迅速找到目标穴位,快速缓解病痛。
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150个特效穴位对症按摩(汉竹) 一穴配有6张大彩图,找穴快又准,用穴方法全,资深保健会诊专家手把手教你在家做保健治未病!随书附赠标准经络穴位挂图。
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吴中朝10分钟艾灸(汉竹)七年之病,求三年之艾 附赠 取穴口袋书
特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 此外,还向您推荐女性健康畅销书: 古法艾灸:女人祛寒不老方(汉竹) 、 艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活) 汉竹图书,健康的阅读。 翻开市面上艾灸书,我们常常会看着病症下罗列出来的一大堆穴位不知所措。不知道哪个穴位先灸,哪个穴位后灸;是不是所有穴位都要每天灸。 本书的穴位分组将为您彻底解决这些困惑。在本书中,每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组,每天灸一组,每
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适读人群 :大城市,特别是北方城市的老百姓 雾霾、沙尘暴、水污染、地沟油、食品添加剂……越来越多的环境污染,不断伤害人体健康,我们无法逃脱,如何才能将这些毒素对人体的伤害降到**?医学专家告诉我们真正有用的招数,就是不断提升自身抵抗力和排毒能力,让毒素进入人体*少,排出更快更多。而肝和肺是细胞更新*快的器官,也*容易发生癌变。清肺清肝,有效提升抵抗力和排毒能力,从饮食调养开始,加入易学实用的健身、按摩、心理调节等方法,让我们从此对各种污染说“不”!
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吴中朝拔罐全解(汉竹) 20年拔罐总结经验方,便捷有效,即学即用,名老中医吴中朝为您一一讲解,大病不用抗,小病去无踪,不用再跑医院。
加班、熬夜之后,长痘痘,口腔溃疡, 可以拔罐“去火”吗? 血压高、颈椎病、消化不良、胃疼, 可以拔罐“祛病”吗? 爱美的妹子们天天喊减肥,只吃水果不吃饭? 可以拔罐“减肥”吗? 拔罐到底是怎么拔? 其实,只要掌握了拔罐的方法,知道了某种疾病该拔哪个穴位、拔多久等具体信息,自己在家就能拔罐。 中央保健会诊专家吴中朝教授在本书中为我们提供了 50 多种疾病的辨证拔罐方,通过罐印分析每种病症的不同的辨证分型,对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍,并对每种疾病的不同病症进行了区分,对症治疗,效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图,常见 60 个穴位配有精准定位和快速取穴定位图,让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者,看完本书,也能轻松学会拔罐。
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李然、冯中朝著的《中国油菜生产的经济效率分析》在分析中国油菜生产的经济效率的过程中,始终坚持规范分析与实证分析相结合的原则,应用农业经济学、新制度经济学、发展经济学、技术经济学、系统工程学等学科的相关原理,以先进的计量分析(如参数法和非参数法)为主体,辅之以必要的比较和统计分析,分别从宏观和微观两个层面探讨了中国油菜生产经济效率的影响因素、未来政策取向,力求使分析由表及里。此外,本书还从经济效率角度分析了中国油菜生产的地区差距及未来的发展态势,重新确定了农户规模与农户效率之间的关系等。
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经络穴位按摩大图册(汉竹) 穴位找不准,就看这一本!全程视频扫码看,名老中医亲自示范,三步找穴不出错。
担心穴位找不准? 不同的病症,按摩哪些穴位才有效? 按摩手法不知道是不是正确? …… 想学穴位按摩,可遇到的一堆困难,难免会让人打退堂鼓。在这本书里,这些困难都不是问题,即使你对穴位完全不了解,也不用担心。 二维码同步视频,让你不再担心穴位找不准、不会对症取穴以及按摩手法不正确等问题。每个穴位都有二维码同步视频,手机扫一下,同步视频马上看。 每个穴位还有超大、超清晰的骨骼加真人穴位图,搭配着视频,让你打消所有的顾虑,无压力、无障碍地跟着学,就像吴中朝教授在手把手教你。 吴中朝教授用*简单的方式,告诉你*有用的经络穴位秘诀。预防疾病从学会取穴用穴开始,每一个不曾关注的穴位都是对身体的辜负。
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名老中医这样才养肝(汉竹) 百分百切实可行的肝功能调养大全,写给全天下肝病患者的肝病自救书,预防肝病找上门的终极保健养身书。怎么吃,怎么养,样样齐全。
脸色总是暗黄? 总是浑身没劲? 动不动就腹胀、恶心? 胸口经常憋闷,甚至呼吸都有些困难? …… 表面上看起来,这些都是小事,但其实说不定是肝出了问题。肝脏是人体一个相当复杂而又特别的器官,由于它没有痛觉神经,对一些“小毛病”并没有明显的疼痛感觉,所以肝脏一向被称为“沉默的器官”。一旦感到肝脏疼痛,那就是大问题了。此外,肝脏的代偿能力很强,只要还有 30% 的肝组织在起作用,就仍然可以维持日常的生活,所以肝脏又被称为“顽强的器官”。这种“沉默”与“顽强”又经常会导致人们麻痹大意,使人经常忽视肝脏的疾病。 本书从日常饮食和中医保健入手,全面介绍应该如何养肝、护肝, 56 种养肝食物, 28 种养肝中药, 168 道护肝食谱, 12 种肝不适症状快赶走, 6 大肝病养护方。总之,这本书汇集了肝脏的常见问题,从找到
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养好脾胃更长寿(汉竹) 备受脾胃不佳者推崇的养护祛病书!简单有效的调理方,不病不痛,舒服过一生。
胃溃疡能不能喝牛奶? 早上没胃口,不想吃饭怎么办? 总是胃肠胀气,怎么解决? …… 俗话讲 , 胃病要“三分治七分养”,在饮食上要注意哪些事项呢?本书将养脾胃需要注意的问题逐一进行了说明,分类调养,使脾胃少受损伤。 脾胃不好的人,往往食欲不好,这种情况下食疗的多样性就显得尤为重要。本书不仅有养胃粥,还有汤、羹、炖菜、炒菜……可谓一应俱全,美味、营养、养脾胃都不耽误。不仅能让你吃好了,还能让你吃得明明白白。对于每种食材的功效都有说明,根据脾胃的实际情况选择*适合的食材,可以使脾胃疾病好得更快。 对于一些脾胃方面的老毛病,诸如胃胀气、胃寒……光是饮食调理已经不起作用,这种情况下可以用本书给出的多种方法来调理,比如中药、穴位、运动,加强疗效,即便是老毛病,也能轻松解除。 本书还附赠《养脾
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我的体质可以艾灸吗? 艾灸后嗓子疼,是怎么回事? 艾灸馆里的方法,能学会回家自己灸吗? 每次艾灸需要多长时间,能每天灸吗? …… 艾灸*擅补阳气,但不是每个人都适合艾灸,当你的五脏、体质偏虚寒的时候,*适合艾灸。当你身体容易上火或者是实性体质的时候,*好不要艾灸。本书即针对阳气不足或虚弱的人群编写,从五脏、体质和易患疾病出发,告诉大家应该怎么艾灸,艾灸的时候应该怎么选择穴位、怎么找准穴位。 本书的穴位分组将为您彻底解决这些困惑。在本书中,每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组,每天灸一组,每个穴位灸 5~10 分钟,轮流艾灸,每天只需 15~30 分钟,病痛就能轻松灸除。 本书还详细介绍了艾灸过程中的注意事项,将骨骼图与真人图对照,穴位
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足腿部反射区挂图(汉竹) (家级名老中医权威审定,足腿部、手耳部反射区、穴位一套图就搞定,说明书随身带,想按哪就找哪。)
你的反射区挂图好用吗? 是不是在“假图”上摸索反射区,犹豫半天不知道对不对? 是不是只有文字标注,没办法快速找到位置? 是不是不完整,缺少腿部? 是不是只有反射区,而没有想找的穴位? 是不是只有足部,想要的手耳部还要再买? …… 你遇到的困扰正是我们察觉的。本套挂图在真人足部和腿部标注反射区和穴位,弥补了只有足部而缺少腿部反射区的缺陷,挂图包含穴位,也省去了大家在穴位图和反射区图上分别查找的时间;直接在反射区上标注对应器官,让你一眼就能看见反射区在哪里,好找好用;给出了足部全息图,了解人体各器官与足部的关系,帮助调节器官功能。 另外,还超值附赠手耳部反射区图,不用再买,全身反射区一次到位;附赠的《足手耳反射区挂图说明书》,帮你详细说明足手耳部所有反
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人体经络穴位标准大图册(一本人体经络穴位地图,准确定位,易学速查) 名老中医亲自指点,3秒钟精准取穴不出错,按摩、刮痧、艾灸、拔罐,对症下手百病尽消!一页一大图,真人、肌肉、骨骼图。
名老中医教你: 3 秒钟定位 ,找穴不出错, 1 分钟按摩 ,百病尽消除! 一本人体 经络穴位地图,超大开本,图大字大 。 真人、肌肉、骨骼图,细节清晰,根据标尺找穴不费劲。 骨头看不见,没关系,摸肌肉,一样找准穴位。 50 种常见病症特效穴位,对症找穴 ,无论自学还是专业人士都能使用。 在 真人图 上画出体内器官,更清晰地 标注经络的起始器官,与经络的循行路线相结合,调理所经脏器病症 更有针对性。 一穴可多用,按摩、刮痧、艾灸、拔罐 现学现用,不适症状即刻缓解。 一招掌握穴位定位法 ,全身穴位都能取对。取穴不枯燥,久按成良医!
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吴中朝100对症穴位方:全新升级版(汉竹):名老中医首次将病症不同分型的100个取穴良方公布于世!附赠2张大挂图,轻松取
人体有很多穴位,人也会生各种疾病,那么,各种疾病该用什么穴位来治疗呢?有人说:穴位治病我知道,很简单,胃痛就按足三里穴,牙痛就按合谷穴。难道,用穴位治病真的这么简单吗? 其实不然,人体众多的穴位,就如众多的中药材一样,必须根据病情辨证,选择配伍,才能有好的疗效,才有可能从根本上解决问题。 平时工作、生活中,我们经常碰到一些患者、朋友来询问有关如何选穴治病、养生的问题。交谈中发现,他们对穴位治病或养生兴趣很大,但对如何选穴、用穴却不太清楚,喜欢想当然,常常效果不明显,甚至产生一些不良反应。 我从事针灸临床实践30 余年,在临床工作中接触了大量病例。30 余年的临床经验,让我深深地体会到,取穴贵精不贵多,配伍得当才能有速效。如果乱取穴,有些穴位之间会有拮抗作用,降低或没有疗效。
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经络穴位家用标准图册(一眼找穴,三秒定位,100种常见病症特效穴快速查)
以十四条经络为主线,每条经络骨骼图、真人图各一张,取穴更精准; 左页图、右页文字,能对照文字直接找穴,方便快捷; 取穴方法增加了快速取穴,不仅要精准,更要快速方便查找; 超值加赠足手耳反射区图; 100种常见病症特效穴快速查,附穴位页码,病症快速找,穴位快速查。
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“胫骨” “趾骨” “胸锁乳突肌” “肱二头肌”……这些词是不是让你一头雾水,阻碍着你找准穴位? 按摩、保健、刮痧、艾灸、针刺、刺血,不知道该选用哪一种方法比较好? 字太小,看着太吃力? 图太小,看得不够直观?也不够清楚? …… 对于这些常见问题,此书都予以了解决。“胫骨”“趾骨”“胸锁乳突肌”“肱二头肌”等等,这些你不知道或者是了解甚少的肌肉、骨骼都明确地做出了标记,让你所有的疑问都得到解答,并且每穴配3张找穴图,结合起来看,怎么找都不会找错。不仅如此,为了增加找穴的准确性,穴位图上还附有尺寸丈量法,这样一来,即便是对穴位不太了解的人也能轻松找穴。 穴位全,堪称是一本穴位大全集。从医30多年的吴中朝老先生根据多年临床经验,列出了每个穴位的主治疾病,什么情况下用
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吴中朝滋补中药150味(全新升级版):中央保健会诊专家吴中朝老师又一力作,家常便饭与中药结合,餐桌上的中药养人,让你吃对
你了解你自己的身体吗? 你的中药进补还是“跟着感觉走”吗? 你了解每种中药的功效和用法吗? 你知道一种中药哪些人吃了有效而哪些人又不能服用吗? 有时候,我们仅仅依靠对中药的一知半解用药,想着仅仅是滋补,又不是真的在吃药方,只要是滋补就可以,其实不然,每种中药有自己的功效,也有自己的禁忌,要辨清体质,清楚自己的滋补需求再选药滋补,宁可不补,也不能适得其反。 这本书帮你辨别体质,让你清楚需求再滋补,了解每种中药的功效、性味归经、用法用量、鉴别保存以及禁忌,让你用对用好不用错,本书给出的治病方和滋补方,针对每种中药的功效进行治病和滋补,有医有补,根据自己的需要选择,方便又有效。 本书精心挑选150种中药,均为常用中药,药方买得着,根据鉴别保存用心挑,根据治病方和滋
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在家自制药酒.花酒.果酒(汉竹):91款养生药酒+12款女人养生花酒+12款美味果酒轻松学会如何在家自制药酒养生和祛病。
汉竹图书,健康的阅读 吴中朝教授精心严谨,书中的药方都有药典可循,让您能了解到出处,可以放心配制,不用再担心喝错药酒。除了药酒的功能,还详细地介绍了每一味配料的功效,分类详细具体,一看就能明白。 汉竹图书,健康的阅读 现在很多人在家自制药酒,*头疼不了解各种药酒的功能和繁多的配料。而本书选取的近百个药酒方全部相对简单有效,配料种类较少,简单易得,降低了药酒配置难度和成本。
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