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海豹突击队型男训练指南 美国海军特战司令部 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《海豹突击队型男训练指南》为海豹突击队权威训练教程,由美国国防部资助研究出版,由美国海军特战司令部编著而成,是一部特种给所有人的训练指南。《海豹突击队型男训练指南》包含健身必知项目 从身体构造及健康的基础知识、适合各水平的训练计划,到身体各部位的训练、各种练习动作的详解,以及如何安排营养计划、避免受伤等。书中附有大量岔图,配以训练笔记和自测表,让你更好地掌握身体各动作要领,解决所有的健身难题。
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海豹突击队型男训练指南 美国海军特战司令部 现代出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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冰球运动蓝皮书 中国冰球运动发展报告(20192020) 北京体育大学中国体育 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中小学体育<体育与健康>教学活动设计案例精选/21世纪教学活动设计案例精选丛书
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中国冰球运动发展报告(2019~2020) 2020版 社会科学文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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中国冰球运动发展报告(2019~2020) 2020版 张好雨,李龙谋 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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冰球运动蓝皮书:中国冰球运动发展报告 北京体育大学中国体育战略研究院张好雨李龙谋宋赫民王德显韩华 著 社会科学文献出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【正版包邮 可开发票】 基于有效教学理论的高校体育教学研究 刘海洋,杨战广,杨少洁著 9787520821858 中国商
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《陈式太极拳实战技击》太极拳技击,在任何拳术、武功、搏击方法中都是独特的。它是以自然(松)、沉着(静)、柔韧(刚柔相济)为核心。基本要点是在交手中,始终设法保持自‘己的重心,并设法破坏对手的平衡。并利用对手出击或防御时产生的瞬间不平衡,运用独特的技术,加重对手的失重,使之倾倒或跌出。本书从打法、化法、拿法、摔法四个层面深入浅出地介绍了陈式太极拳技击中的八种劲力。充分展现“以静制动”、“后发制人”、“四两拨千斤”的太极绝活。The actual combat skill of Chen-style Taiji Quan is unique, whose key is natural, calm, flexible. The essential element: during the fight, always try to keep balance and undermine the opponent's balance. Using of the opponent's imbalance moment of attacking or defending, and using the unique technologies to increase imbalance of the opponent's weight, so that make him fall down. Thi
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