三高 患者吃什么?怎么吃 得了 三高 就不能享受美食了吗? 如果通过一日三餐提高免疫机能,远离并发症? 在营养科门诊中,左小霞遇到过各种各样的患者,让她感受深的就是, 三高 人群在饮食上往往存在两种,一种人认为服药就能控制病情,吃东西没有节制;另一种人就是忌口太厉害,硬生生把自己吃成了营养不良。她去电视台录节目时会反复强调,99%的 三高 患者都吃错了,查出 三高 并不等于失去 吃的快乐 。没有的禁食食材,只要合理搭配,严格控糖,就能让患者在大饱口福的同时,还能稳定血糖、血压和血脂。 左小霞列举出70多种平民食材,平时大家逛逛菜场、超市就能买到。书中的每一道营养菜谱,左小霞都反复摸索和尝试少盐、控糖、少油的烹饪方法。所以,不仅 三高 患者适用,也是适合全家人的低卡减脂书。 解决了吃什么,控糖、减脂
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城市,是人类文明*集中的呈现,无论是历经岁月的百年古都,还是新兴崛起的超级城市,抑或名不见经传的小城镇,无一不在呼吸吐纳着世间万象。那之中,一定藏着令人心动的故事,可能是别人的,也可能就是你的。 即使现代文明正在让城市趋同化,但我相信,每座城,终有其独特的魅力,也一定在不同人心中,有着不同的分量。 在我心里,就住着这样一座特别的城。北京,这座拥有着3000年建城史和800年建都史的城市,远不止我们所熟知的故宫、长城,它有更深的底蕴、更多的惊喜 丰富的历史文化遗产便是一张张北京所特有的 金名片 。 北京城的魅力洋溢流淌在它的方方面面。若哪天闲来无事在小胡同里溜达,就会发现不老少冒着烟儿、飘着香味儿的烤鸭店、涮肉店。坐在四合院里,赏着头顶的一格天空,生活在北京的人们就这样浓烈地充实着这个城市的
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你不努力,谁也给不了你想要的生活 青少年青春励志书籍 别在该吃苦的年纪选择安逸 人生没有无用的经历 致一直奋斗的你
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糖尿病吃什么一本速查(汉竹) 北京协和医院糖尿病饮食调养方案大公开!83种降糖食物、166道控糖食谱、17种降血糖中药、不同热量一日三餐速查,吃对食物,不饿不晕,远离并发症!
总是吃不饱怎么办? 糖尿病患者可以吃水果吗? 蔬菜热量低,是不是吃多少都无所谓? 得了糖尿病除了蔬菜就什么都不敢吃,这是很多糖尿病患者在与糖尿病战斗的过程中*的痛苦,却也是*典型的糖尿病饮食误区。糖尿病饮食调养看起来很难,但是其实只要掌握了规则就可以游刃有余。 在这本书编写的过程中,为了保证内容的科学准确,书中每个食物的营养成分、每一餐的热量和搭配,都经过李宁老师的反复的计算与打磨。照着吃,在保证营养均衡的同时,还能增加糖尿病患者的饱腹感,真正为糖尿病患者带来实际、有效的指导。结合实用性强的手测量法,帮助糖尿病患者切切实实控糖、预防并发症。 糖尿病被称为 慢性病之王 ,但是糖尿病并不是绝症。对于上亿的糖尿病患者来说,在经历过短暂的彷徨与绝望之后,终究要学会与它和平相处,这也是我们希
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Braunwald心脏病学·心血管内科学教科书(第11版/翻译版)
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本教材的设计符合学生的学习规律,很好地整合了职业教育中餐厅服务专业的学习内容,能够在课程联动和专业互动间提供很好的指引。
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1、借助编者长期大量接触企业,熟悉企业食品质量与安全控制岗位的真实需求的优势,以职业岗位所需的知识和能力为依托编写教材内容。 2、采用基于工作过程系统化的方法对教材内容进行编排,突出职业技能的编排,通过案例引导激发学生学习兴趣;通过相关链接满足差异化学习;通过学习自测检验学习内容。 3、已建成与课程配套的教学资源库。
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建筑工程专业新形态丛书--建筑施工组织与项目管理 以国家职业要求为依据,对接国家职业标准,融入“互联网+”思维,提供丰富学习资源
建筑工程专业新形态丛书,紧跟建筑产业升级、技术进步和学科发展变化的要求,以立德树人为根本任务,以工作过程为导向,以企业真实项目为载体,以培养建设工程生产、建设、管理和服务一线所需要的高素质技术技能人才为目标。依托国家教学资源库、MOOC等在线开放课程、虚拟仿真资源等数字化教学资源同步开发和建设,数字资源包括教学案例、教学视频、动画、试题库、虚拟仿真系统等。建筑工程专业新形态丛书(共8册,分别为《建筑施工组织与项目管理》(主编刘跃伟)、《建筑制图与CAD》(主编卢明真、彭雯霏)、《Revit建筑建模基础》(主编赵志)、《建设工程资料管理》(主编李建华)、《建筑材料》(主编吴庆令、黄泓萍)、《结构施工图识读与实战》(主编陶莉)、《平法钢筋算量(基于16G平法图集)》(主编臧朋)、《安装工程计量与计
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打开故宫(全2册包含 打开故宫立体书肇建紫禁城故宫大礼包0 99岁适读原故宫博物 王伟 / 跃然纸上 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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时间之沙 [美]西德尼·谢尔顿 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
谢尔顿最引人入胜的作品之一,荣登《纽约时报》年度书榜。在西班牙这块充满激情与热血的土地上,禁欲、遁世的修道院显得格格不入。政府的一次搜捕行动迫使四名修女走出一度庇护她们的高墙 一个是意大利黑手党头目之女,一个是美国工业寡头的遗孤,一个美艳不可方物,一个拥有天使之音却丑若无盐。她们带着各自的秘密,与几个热衷独立的巴斯克人一起,开始了横跨全国的大逃亡……
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新一代信息技术已经深入到我们生活的方方面面,无论学生学习什么专业,他们都有必要了解新一代信息技术知识,将新一代的信息技术融入其大学课程中,使当代大学生能够通过本书的学习,全面了解新一代信息技术的知识,把自己所学专业与新一代信息技术相结合。
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一个定理的诞生 我与菲尔茨奖的一千个日夜 数学界诺贝尔奖菲尔茨奖得主
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走近三星堆【三星堆全景纸艺立体书,七大版块多角度解密三星堆】
这本由国内纸艺设计创意领域的领军人物王伟老师设计的立体书,书页可拆解后重新拼合为一个超大立体场景,让读者获得宛如穿越时空、亲临考古现场、畅游三星堆古城的阅读体验。随书附赠的纸艺手工包,可让读者动手拼装出一副可佩戴的青铜纵目面具,体验亲手打造青铜器的乐趣。
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智能汽车:先进传感与控制【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
郑南宁院士 | 孙优贤院士 | 柴天佑院士 | 贺汉根教授倾情推荐详解未来汽车的梦想,迎接无人驾驶时代的来临系统分析加速智能汽车产业化的前沿核心技术深入阐述使车辆实现自动识别道路、路况感知以及自动驾驶功能的信息技术、计算机技术、电子技术、自动化技术、人工智能技术和通信技术
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建设工程施工合同(示范文本)条款释义与范例填写 张跃、刘伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书紧密围绕《建设工程施工合同(示范文本)》编写,全书共分三部分 部分主要是对建设工程施工合同的相关介绍 第二部分主要是对建设工程施工合同进行注释及范例的填写 第三部分主要摘录相关法律、条例等有关施工合同的解释及规定。本书可劋作性、针对性较强,且层次划分明晰,便于读者有针对性的查阅,可以作为施工合同工具书及学习用书。
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人文地理学野外实习方法指导与案例研究 乔观民 李伟芳 马仁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中国画技法普及教材 学国画 牡丹花表现技法 申伟、于跃中 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要介绍画工笔牡丹的基本知识,牡丹花的结构及名称,线描的步骤的艺术处理方法,常见牡丹花冠、叶的着色步骤等。
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科技信息云服务及军事应用 唐跃平、赵伟峰、谷麦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《科技信息云服务及军事应用》共分2章。主要介绍了云计算与云服务、科技信息云的相关概念,分析了云数据中心的构建及关键技术的运用,重点研究了科技信息云的军事应用,诠释了军事信息云服务的基本方式、质量评估、安全应用。结合军事信息云服务的特点,对军事信息云在信息支援领域的运用案例进行详细分析,并对科技信息云的军事应用前景进行了展望。《科技信息云服务及军事应用》不仅对军事科技信息云的研究者有所帮助,还适用于教学和训练,对其他研究人员及读者也大有裨益。
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智能汽车 先进传感与控制 李力、王飞跃 李力、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
进入新世纪以来,我们对安全省时、绿色节能、环境友好以及舒适健康的交通服务需求与日俱增,汽车及其相关工业随之面临更多的挑战。也正因如此,许多新的方法、概念以及技术得以不断被研发并应用于汽车工业。为了更好地服务于智能汽车和先进交通技术领域的专业裙体,我们撰写此书,为研究者及工程师们提供有关智能汽车运动以及相应传感互联技术的新应用与进展。此外,本书也旨在帮助高年级本科生和研究生对智能汽车、智能、车联网等技术的学习探讨。同时总结了我们对于智能汽车运动的当下趋势以及未来发展的理解与感悟。
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我们的新年中国原创360度全景3D立体书传统文化节日礼盒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是适合5-2岁孩子阅读的立体书,是208年出版的《我们的新年》的升级版。全书内容按照中国东、西、南、北的地理位置划分,选取其中有代表性的四个区域(东部 江浙沪地区 南部 广东香港地区 西部 陕西、山西地区 北部 东北三省),通过精真的绘画和360度3D立体全景形式的展式,分别呈现了四个区域其独具特色的过年场景。让小读者通过阅读和动手,亲身感受中国各地不一样的趣味年俗,让孩子们爱上中国传统文化!游赏4大过年主题空间聆听42个过年风俗解说阅读东南西北过年文化游戏层层机关多种互动赠送创意礼包趣味十足收藏高端雅致童年珍藏
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医用物理学 唐伟跃、唐文春 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《医用物理学》是作者根据多年的教学实践及教学研究成果编写而成的。《医用物理学》包括刚体力学、气体动理论、热力学、电磁学、光学、原子物理学、相对论和近代物理学等部分,即包含了基础性内容,又体现出时代特色。《医用物理学》将物理学思想、知识、技术、方法等与医学有机地融于一体,既保持了物理学的系统性,又适当结合现代医学,突出医学特色,便于学生自学,有利于培养学生的创新能力和科学素质。
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安倍政治经济学 一道世界主义的鸿沟 方明、李亚芬、袁跃东 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
日本问题当然不仅仅包括经济问题,也包括政治问题,还包括文化问题,于是有“安倍政治学”的说法,具体表现有三个方面 一是安倍政府处处与中国为敌,从钓鱼岛到南海处处挑起事端-二是在历史问题上不断挑战中国和世界的认知-三是安倍政府极力修改和平宪法,试图成为所谓的正常国家。如何看待日本的政治问题和文化问题,以什么样的角度和框架来分析日本面临的问题,对于日本,对于中国和世界,都十分重要。作者们提出了“安倍政治经济学”这一概念来试图综合“安倍经济学”和“安倍政治学”的内容。的确,看日本经济问题不能脱离其政治文化背景。如果说“安倍经济学”将导致日元以邻为壑地贬值,“安倍政治学”则将挑战中国的安全,并促使日本突破和平宪法走向军国主义,那么,“安倍政治学”必然冲击“安倍经济学”的效果,甚至会毁了日
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糖尿病人怎么吃:个性化膳食方案快速制定【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
《糖尿病人怎么吃:个性化膳食方案快速制定》根据糖尿病病人能量计算公式,参考糖尿病医学营养治疗的理论和日本、加拿大的一些实践,结合我国人民的人体构造和食物消费习惯,总结了适合一般糖尿病病人平衡膳食使用的“食物交换份快速估算和手测量”法则。其特点是计算过程简化为体重乘以1位小数即是食物交换份数;食物计量用“食物交换份”代替传统的重量单位;用“手测量”直接入口食物的体积代替衡器称重食物生重,方便了“糖友”日常生活中进行个性化的能量计算和营养素摄入。
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人工全膝关节置换术康复指南【放心购买】9787532384020毕霞,王志伟,白跃宏 著上海科学技术出版社
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