快节奏的城市生活、机关里面繁重劳累的工作、纷繁复杂的人际关系、家庭亲属之间的家长里短,让我们感到紧张不安、身心疲乏,给我们带来越多越多的紧迫感、郁闷感、失落感。也许我们并不是天生的工作狂,然而迫于生活与竞争的现实压力,总是无法让自己停下来。在许多人的内心中都难免面临一种恐惧:一旦自己脚步放慢,等待自己的命运可能就是被淘汰!于是不停地工作、不停地应酬,换来的是身心疲惫、神情恍惚、精神空虛。所以,积极地面对压力,学会管理压力,让灵魂跟得上自己的脚步,就成了我们现代人的必修课!
¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)
¥24.30定价:¥28.00 (8.68折)
如何知道自己是否患有膝骨关节炎?膝骨关节炎到底是一种怎样的疾病?患了膝骨关节炎如何通过生活方式的调整、饮食习惯的改变、药物治疗及其他手段来控制病情?如何有效地与医生沟通? 本书以通俗诙谐的文字、图文并茂的方式,全面介绍膝骨关节炎的病因、相关检查、治疗手段及高效的就医途径,普及膝骨关节炎防治知识,给膝骨关节炎患者提供医疗、饮食、运动、行为的全方位生活管理指导。5000 多万人,人老腿先老 你的膝关节提早退化了吗 膝关节退变,不会瘫痪 人工关节置换:让你从轮椅上站起来 药物除骨刺 ?忽悠! 爬山,膝关节很受伤 致爱跑步的你 老人扶拐不丢面儿 中药泡脚为膝关节驱寒 三个一分钟,减减中年肥 《中国家庭医生》医学科普系列丛书 《痛风看名医》 《 乙肝看名医 》 《 颈椎病看名医 》 《 高血压看名医 》 《
¥20.20定价:¥28.00 (7.22折)
¥15.30定价:¥18.00 (8.5折)
心理教练脱胎于心理治疗和心理咨询领域,但又有别于与二者。带着现实的临床实践性,心理教练以其独有的特色 积极的角色定位、面向未来的视角和促进发展的目标 应用于新冠肺炎疫情下的心理援助工作,在合作对话中快速缓解心理焦虑和不安,从资源驱动中唤醒人们的能量和潜力,从未来导向中让人洞见希望,有种 温润化瘀 般的奇妙疗效!这次疫情及后续影响将会持续很长一段时间,人们渐渐进入恢复和适应常规的生活、工作和学习的节奏中来。然疫情还在,担心犹存,我们应当以什么样的方式予以引导和影响才恰到好处?作者及其团队将在疫情期间运用心理教练于心理援助和安心行动中的实践经验聚集成册,全书分为八个方面,有理论基础,有具体方法,有实践案例,易学易懂,可操作,既可以助力社会心理工作者开展助人工作,又适合大众运用于日常
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
¥2.70定价:¥3.80 (7.11折)
¥22.50定价:¥26.00 (8.66折)
塑造阳光心态——公务员心理素质提升十讲 为公务员提供科学有效的素质提升策略,案例真实,科学
《塑造阳光心态-公务员心理素质提升十讲》一书将更加科学而有效的提升公务员综合心理素质! 《塑造阳光心态-公务员心理素质提升十讲》一书将公务员心理素质提升的理论研究与实操自助技能紧密结合。首次将后现代心理应用实践技术融入其中,旨在更加科学而有效的提升公务员综合心理素质;其次全书每一讲均包含国家政策导引、理论内涵要素、科学培养意义、心理典型案例、心理自助训练、相关链接推荐等板块,内容都做到了**化精简,力求少而精,生动有趣。
¥27.60定价:¥35.00 (7.89折)
¥68.00定价:¥68.00
¥68.00定价:¥68.00
中国登山指南 史占春 史占春【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
¥32.00
战略性新兴产业的发展绩效与路径研究 杨震宇 史占中 上海交通大学出版社【.正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
编辑推荐
¥70.00
正版书籍 新产业革命背景下我国产业转型升级研究 李广瑜 史占中上海交通大学出版社9787313293466 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
导语_点评_ 词
¥62.40定价:¥78.00 (8折)
¥48.70定价:¥65.00 (7.5折)
¥32.30定价:¥34.00 (9.5折)
水利工程、土壤物理、水文地质、地质矿业、精确农业、生态环境等领域科研人员,高校师生
¥31.50定价:¥42.00 (7.5折)
《纽约时报》*畅销作者的*经典小说。踏上寻找灾难之源的惊险旅程,体验决战魔法地狱的惊心动魄。 《纽约时报》畅销小说《河神》作者的又一力作。 ——《丹佛邮报》 没有哪位作者能像韦尔博·史密斯这样将古埃及文化和神秘色彩结合得如此天衣无缝。 ——《华盛顿邮报图书世界》 我认为韦尔博·史密斯是*好的历史小说家。 ——现代惊悚小说大师史蒂芬·金(《肖申克的救赎》作者) 点击免费阅读更多章节:蓝河之谜
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
一位法老建立辉煌新帝国的雄心!一个弑君篡位者建立末日世界的迷梦!一位能主宰未来的男巫!通过对战争与阴谋、爱与激情的鲜明描绘,通过一系列迷人的亦正亦邪的人物形象,韦尔博·史密斯用五彩斑斓的情节赋予了古埃及世界鲜活的生命力。 韦尔博·史密斯把故事变成了游戏,他自己是游戏规则的真正缔造者。 ——《华盛顿邮报》 《男巫》作者韦尔博史密斯将古埃及世界的神奇与壮丽绘声绘色地重现在读者面前,我们可以循着故事的叙述脉络去感受那扑面而来的热度与历史的脚步踏起的尘埃。 通过对战争与阴谋、爱与激情的鲜明描绘,通过一系列迷人的亦正亦邪的人物形象,韦尔博·史密斯用五彩斑斓的情节赋予了古埃及世界鲜活的生命力。
¥27.60定价:¥35.00 (7.89折)
¥28.00定价:¥35.00 (8折)
编辑推荐 本书以数据库初学者为读者对象,用通俗的语言和实例解释抽象的概念。在结构上采取“每部分突出一个主题、上升一个台阶”的做法,通过单机版和网络版应用系统开发实例,为读者自行开发小型信息管理系统提供切实可行的模板。本书以Access 2010和SQL Server 2008为操作环境,主要内容包括数据库系统概述、关系模型和关系数据操作、关系数据语言SQL、初识Access、单机系统开发数据表、单机系统开发窗体与报表、单机系统开发宏与VBA、网络应用系统开发、Web数据库应用开发实例、关系数据库设计、数据库保护、数据仓库的建立与应用、数据挖掘相关技术和上机实验安排。本书可作为大学各专业本科学生“数据库应用”课程的入门教材,也可作为高职、高专计算机应用专业的教材,还可作为数据库应用开发人员的参考书。通俗易懂、深入浅出;为读者开发
¥45.00定价:¥45.00
计算机网络技术与应用学习指导与练习(第3版)【尚居苑 好书】
¥33.52定价:¥33.52
¥37.90定价:¥48.00 (7.9折)