★ 诺贝尔奖研究成果! 告诉你 保持饥饿感不仅仅是为了变瘦 。科学空腹,才能激活身体自愈力! ★作者是 日本 知名断食专家, 开设了以增进健康为目的的断食疗养所 ,每年在日本巡回演讲近100 场,并通过媒体和社交平台向大众普及健康理念。 ★ 现代人的生活方式病都是过量进食引起的 ,锻炼空腹力、享受饥饿感,就能创造健康! ★ 简单易行的 半日断食法 ,不仅能轻松瘦身,还能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑,科学抗老! ★更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,帮你完善饮食计划, 远离三高、慢性炎症、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症 。
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★体寒是百病之源,提高体温,远离疾病! ★改变健康观念,数万读者竞相推荐! ★畅销全民健康医学宝典,荣登各大健康类图书榜! ★改善体寒,摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案! ★《健康报》《健康时报》《中老年保健》推荐!
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空腹力 诺贝尔奖得主研究成果 科学空腹 让身体脱胎换骨 石原结实著 科学空腹 远离疾病 抗衰老 激活身体的自愈力 健康保 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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石原结实讲温度决定健康-宝葫芦健康生活书系 (日)石原结实 王炜 中国轻工业出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
寒气是万病之根,身体不适可能是体温太低! 体温上升1℃,免疫力增强5~6倍! 消除下半身寒冷症状,远离癌症! 维持身体的健康,人的体温需要保持在36.5℃才行。但是,现在30岁以下的年轻人中,很少有人的体温能够维持在这个温度。大多数人的体温都只有36℃左右,而35℃左右的人则越来越多。 试试下面这些备受众人推崇的提高体温的石原式保健法吧! 1.适度断食让身体温暖 2.早餐喝胡萝卜苹果果汁和姜红茶 3.每天坚持步行10000步 4.洗澡时不仅使用淋浴,还要用浴缸泡澡30分钟
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病从寒中来 (日)石原结实 著 提高体温、早餐节食 中医理疗养生法 中医养生家庭医生百科全书 书籍畅销书排行榜
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784759312157 Author 作者 石原結實 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 143页 Publisher 出版社 海竜社 Publication Date 出版日期 2011-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 26cm Language 语种 其它(含多语)
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【预订】石原結實式野菜ジュース&スープが病気を治す 9784522444023 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784522444023 Author 作者 石原結實 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 159页 Publisher 出版社 永岡書店 Publication Date 出版日期 2010-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 19 Language 语种 其它(含多语)
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非药物疗法 (日)石原结实,龚深弟 中央编译出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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(2册)空腹力+最强体质 (日)石原结实 天津科学技术出版社等 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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男人持续力:石原结实的男人强壮修炼术 (日) 石原结实 天津科学技术出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
男人持续力石原结实的男人强壮修炼术【可开电子发票】9787530870839(日) 石原结实著天津科学技术出版社
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神奇的生姜红茶 (日)石原结实 著,(日)高村步 插图,刘姿君 译 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
兼顾“美”与“健康”的法,现在看还不晚。日本畅销NO.1?3个月减掉12斤!平均每月就能减掉4斤。《女人我》强烈推荐,5万人见证的奇迹:改变寒性体质——不运动就比别人多瘦12%! 体温下降1℃,代谢率大约会降低12%。 也就是说,正常体温35.5℃的人和36.5℃的人吃同样的东西,体温低的会“多胖12%”哦~~ 代谢力高——效果更好,瘦得越快! 有的人“吃很多甜食也不会胖”,原因之一便是他们的基础代谢率很高。 清除血液杂质——皮肤更光滑紧致,还能美容哦! 有效促进肌肤表面的汗腺和皮脂腺充分运作,改善暗沉肌肤,让肌肤润泽光滑! 神奇的生姜红茶标准餐: 〔早餐〕 生姜红茶,或胡萝卜苹果汁1~2杯。 〔中餐〕 一般餐点不要吃超过八分饱。 〔点心〕 白天觉得饿,可以吃红糖糖果、巧克力,或加了红糖的生姜红
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温暖美人法 (日) 石原结实 著,梁玉 译 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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先测定你的体寒类型,然后“对症下菜”!肉、鱼、蔬菜、干货、汤、粥、甜品……轻松吃好就能获得健康! 本书中收录了多种“暖身食材”,介绍了消除体寒的饮食。在烹制提高体温的菜品中,“生姜”和“大葱”被大量使用,这是因为做菜时经常放这些东西的话,就会做出暖身菜品。请参考本书的菜品,自己动手做一做吧!
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7天改善体温:跟疾病说再见 (日)石原结实 湖北科学技术出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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【中商原版】植化素蔬菜大全 港台原版 石原结实 牧野直子 墨刻出版
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温暖身体的110道菜 [日] 石原结实,田原 (日) 石原结实,田原 北京科学技术出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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【中商原版】30天生姜力改变失调人生 石原结实 HATOCO 大田 医疗保健 饮食疗法 喝生薑吃生薑泡生薑贴生薑彻底活用生薑
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石原结实自然养生套装:自然医学养生专家石原结实,风靡亚洲的自然养生法,转变国民健康观念。????????? ★开创石原式“断食”理念,让身体享受轻盈活力。 ★ 清除血液杂质、甩掉危险赘肉,唤醒身体的自愈能力! ★ 读者真实体验:血液杂质清除,免疫力提高,6个月瘦10Kg ★ 《这样吃最健康》作者姜淑惠?重量级媒体倾力推荐 ★ 作者作品累计销量超过百万册 ★ 轰动全亚洲的养生理念,现代人吃得太多了!少吃一顿让你更精神。连日本首相都必须信赖的养生权威理念 饮食决定健康,吃对了才能唤醒身体的自愈力。 ★ “空腹力”将带来5大健康革命! 1.让血液更清、更干净 2.提高免疫力、维持健康 3.提高病后康复能力 4.不勉强地、安全地达到减肥效果 5.脑袋清晰,每天精神饱满
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这是一本长踞日本网络书店榜的健康书,石原结实博士给读者34种食物的秘密法宝,它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。 自古以来东方医学即有“医食同源”的宝贵观念,因此,选对了食材,就能让血液清澈,延缓老化,活出长寿无病的高品质人生。 著者石原结实对于健康与养生研究了多年,总结出了一套适合东方人的养生常识,适合大众日常保健。
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