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花草这个词初来源于拉丁语中表示 草 的意思的单词Herba,到了现代则一般指那些拥有香气、在健康方面可以疗愈身心的,以及在料理中用来增加风味的有价值的植物。在我们的日常生活中,如果想要获得花草带来的效果,简便的成分吸收方法便是饮用花草茶了。那么, 我应该喝什么花草茶? 我应该如何挑选、购买花草茶? 我应该喝单品花草茶,还是混合花草茶? 你是否也和我一样,脑袋里有很多问号? 别急,本书就是为你量身定制的哟! 【症状不同,配方不同,教你喝对花草茶】 我们都知道,花草茶可以改善身体、情绪上的不适,调整身心内部的平衡。但是你也许不知道,将不同的花草进行混合,具有类似作用的花草在混合以后会获得效果上的加成,而功效不同的花草混合以后则可以使一杯花草茶拥有多种不同的效果。在本书的第2章中,列举了30
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芳香疗法不仅仅是在美好的香味熏染下,心情自然而然就变好了这么简单,而是将植物所含的天然芳香成分凝缩后萃取的“精油”,通过熏香等方式被人体吸收,以达到治愈身心,有助于美容与健康的植物疗法。继《新版芳香精油图鉴》之后,佐佐木薰为喜爱精油的女性再次推出了更加实用和易劋作的《366天的精油处方》。本书针对一年四季更迭中出现的失眠、情绪低落、肌肤干燥、房间异味等常见的状况,提供了具有针对性和劋作性的精油配比方法、功效、使用方法,更有为不同星座提升星运的特别推荐精油。从现在起,每日享受不同的精油,用香气的力量让生活中每一件小事都更美好。
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