睡觉书 麻世跡、陈福杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
充足的睡眠是国际公认的三大健康标准之一,睡眠也是人类生命存在的一种形式,人生约有三分之一时间是在睡眠中度过的。所以,睡眠与人的生命息息相关。睡眠的好坏直接关系人生命存在的好坏。《睡觉书》从睡眠的基本知识开讲,结合睡眠常见问题以及各种人裙的睡眠,旨在帮者掌握良好的睡眠方式、养成良好的睡眠习惯、科学地服用睡眠药物等,最终希望读者都能拥有良好睡眠,健康人生!
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《睡觉书》是一本专门描述睡眠的健康养生类图书,结合各种睡眠知识,并配以漫画,行文通俗易懂,作者行医多年,深谙睡眠对于人体健康的重要性,希望通过《睡觉书》,能够帮助读者睡出健康来!《睡觉书》取材严谨、内容丰富、阐述明了、切实可用。
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正版图书 +养生大智慧:睡觉书 科学出版社 9787030270917 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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