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让“痛苦的心情”变轻松的70种方法。如有下列这些症状，请你翻开《感到抑郁的话就读这本书》。心情总是忧郁，做什么都没兴趣，过分自责自己，认为自己没有价值。抑郁症康复的过程，与人格的成长密切相关；有缺点又能怎样，不安又有何妨？当能够接受这样的自己的时候，就是你的人格成长的表现
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感到抑郁的话就读这本书 (日)和田秀树 著,崔庆哲 译 黑龙江教育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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