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膳食纤维 知名肠胃病医生教你由内而外打造健康身心 饮食、肠道菌、健康三角关系大解析 养身保健 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
饮食×肠道菌×健康三角关系大解析＋80余份健肠食谱美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军，由内而外打造健康身心日常饮食中被忽视的纤维，才是重塑健康身体的基石膳食纤维可以为我们的肠道微生物提供能量，创造出对我们健康至关重要的短链脂肪酸。短链脂肪酸已被科学证明可以促进减肥、修复肠漏症、增强微生物群、优化免疫系统、降低食物敏感性、降低胆固醇、改善大脑功能、预防癌症、甚至逆转疾病、延缓衰老！用前沿科学研究支撑的健康理论，颠覆常见健康误区，全面解读纤维、肠道与全身健康之间的关系百病从肠起，肥胖、糖尿病、阿尔茨海默症、心脏病、皮肤炎症等一系列大大小小的疾病与肠道有着鲜为人知的密切联系。本书有前沿科学研究数据支撑，带读者走出传统健康误区，并深入浅出地讲解肠道与身体健康之间的关系。28天饮食计
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惊人的蔬菜汤2 诺贝尔化学奖热门候选人抗癌药研发专家前田浩医疗级蔬菜汤进阶版 对抗活性氧提高免疫力打造不畏病毒感染体质 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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本书从多方面角度诠释了中医学几千年来着重提倡和主张的“上医治未病”的思想，从一个临床执业医师的敬业精神出发，认真总结了大量临床病例的防治经验，针对内、外、妇、老、幼，以及日常人们养生防治疾病的误区，给予了很好的预防与纠正，同时又从饮食起居、体质、情绪、四季、常见病等方面，告诉你正确的保养和护理方法。希望读者能够从这本书中生出警醒，获得中医的智慧、养生的智慧、远离重大疾病的智慧，学会正确的生活方式。
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