郭维琴心脑血管健康书 郭维琴 著 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎大多数人不知道,心脑血管病是比癌症更可怕!在中国城乡居民主要疾病死因构成中,心脑血管病高居首位,比重比癌症高一倍。◎大多数人不知道,心脑血管病起病急,危险高,一旦感知即已病重。所以,心脑血管病预防比治疗重要100倍!◎大多数人不知道,高血压、超重/肥胖、血脂异常、糖尿病、吸烟这五种非致命性的“小问题”都能导致可怕的心脑血管病(冠心病和脑卒中)。如果你已经有了这些方面的问题,请马上注意保养血管。◎全面了解心脑血管病知识,是有效预防和妥善治疗心脑血管病的关键。◎《郭维琴心脑血管健康书》能让你搞懂心脑血管病,认清5大危险因素、5大预防措施、10大预警前兆,将心脑血管病扼杀于萌芽之初;全面了解心脑血管病如何检查、如何用药、如何手术、家庭康复阶段要注意什么问题,让家人及患者免于不知所措;专业
¥104.00定价:¥215.00 (4.84折)
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疯狂的尿酸 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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膳食纤维 威尔·布尔西维茨著 28天无纤维饮食食谱 逆转疾病 延缓衰老 吃出健康力 重塑健康身体的基石膳食纤维养身书籍
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菌群大脑(肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!“所有的疾病都始于肠道。”——希腊名医、现代医学之父 希波克拉底解锁21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!它们维护着我们的大脑及整体健康,重要程度等同于心、肺、大脑!
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高脂血症家庭防治法 郭力,王维峰 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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急症要命,身体预警你懂吗 胡维勤 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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排毒吧!大脑 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"现象级图书IP震撼回归,中文版狂销50万册、《谷物大脑》作者震撼新作。出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名,《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周,中文版狂销50万册、现象畅销书《谷物大脑》作者重磅回归。大脑也需要“洗澡”和“排毒”!10天大脑排毒计划,让你摆脱失联,活力回归!在这个信息爆炸的时代,我们的大脑比以往任何时候都更需要关怀。一本的大脑体检和自我修复指南,帮助你筛选掉数字噪音,恢复心灵的平静和专注力。专家父子联手,将神经科学引入日常生活场景,剖析大脑在信息过载的时代中如何自救。珀尔马特父子阐述了饮食、睡眠、运动和人际关系等因素如何塑造大脑功能,并给出了全面且易上手的大脑排毒方案。无论你是久坐的上班族,还是超时学习的学生,这本书都能为你指明通往身心健康的路径。华大集团CEO尹烨、畅销书作家
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视频互动祛病书 肾病怎么吃 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《视频互动祛病书 肾病怎么吃(全彩)》章为您介绍肾脏的基础知识,让读者认识肾脏、了解肾虚,并引导读者在生活中尽量避开伤肾因素。第二章挑选了6种常见的肾病,让您有的放矢,对症食疗。在第三章中,我们为您介绍0种由肾虚所导致的疾病,针对每种疾病详细分析其原因,提供对应的食疗方案。在第四章中,我们为您介绍了40种养肾食材,让您选对食物养好肾。此外,本书的附录可以帮者从简单的运动及中医功法中了解护肾养肾的方法。本书中所有的食疗菜谱都附有精美的图片及二维码,只要用手机对准二维码扫一扫,菜谱的完整制作过程就会呈现在您眼前,让您一学就会。
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克服焦虑 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书中作者描述了焦虑的感觉,考察了焦虑的种种心理状态,破译了焦虑的语言,表达方式及其产生的根源,指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是 我们越是勇敢地面对焦虑,就越能正视我们需要改变的东西,我们也就越能与们自己的感觉有更多的联系。我们会因此变得更为真诚,我们的生活也因此变得真实,我们的人际关系,因此变得更加亲切,和善,更加具有活力。
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德约科维奇:一发制胜 我的14天身心逆转计划 德约科维奇亲笔著 小德真实、全面地讲述自己在球场内外的方方面面
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心活 胡维勤 湖南科学技术出版社 9787535791023 蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
“三高”——高血压、高血脂、高血糖,是引发心脑血管疾病的高危因素,致残率、致死率极高。我国目前约有2.9亿心血管病患者,且发病人群不再局限于老年群体,而逐渐趋于年轻化。因此,如何心血管疾病,有效调控“三高”变得尤为重要。本书针对“三高”人群,从饮食、运动、日常发,由理论到方法,提供全面的指导。旨在提供一种健康的生活方式,帮助大家拥有一个健康的心血管系统。
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膳食纤维 为你的肠道提供终身健康的动力 增强免疫不发胖老得慢 通过80余份食谱及关于食物敏感性的基本建议启动28天的进程
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因是子静坐养生法【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《因是子静坐养生法》正在引领全球静坐养生的热潮。 弘一法师、南怀瑾、饶宗颐、沈昌文等权威名家大力推荐、并一生修持。据说毛.主席、蒋介石、郭沫若等人年轻时都曾勤练不已,为建功立业筑下坚实的体格基础。本书出版后影响巨大,全国各大高校和机构风行一时,受益者不可计数。 静坐是我国传统养生学中的宝贵遗产。自古以来,儒释道三教修行者都将静坐当做参悟生命本质、激发生命能量的秘宝,历朝历代的无数社会精英都曾亲身力行,从中得益。 现在,随着东西文化交流的密切,秘传几千年,来源于古老东方文明的静坐养生热正在席卷全球,全世界的人们都在尝试学习东方古老的静坐冥想艺术,以提升自己的灵性与健康。
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徒手斗士 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只用一周甚至数小时使你的引体向上完成次数从5次提升到0次 只用两种纯自重练习打造出拖车一样强壮的体魄 只用一种技巧即可开启柔韧性与灵活性的开关。本书融合并整理了帕维尔的三部代表作 《TheNakedWarrior》、《RelaxintoStretch》和《SuperJoints》。作者以健身界好的方式向你讲解了增强力量、保障健康的技术,并将各种鲜为人知的技巧整理为一套系统、可劋作的知识体系。
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因是子静坐养生法 蒋维乔 著 中国长安出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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谷物大脑 戴维 医学博士健脑书健康饮食方案健康类书籍 揭开小麦碳水化合物糖损害大脑和身体健康的惊人真相 焦虑 长期头疼
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逻辑哲学论 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《逻辑哲学论》是92年最早发表在德文期刊《自然哲学年鉴》上面的路德维希·维特根斯坦的《逻辑哲学论》的一个英译本。
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【速发】点点点+变变变套装2册 新版 正版点点点0-3岁绘本变变变儿童启蒙认知0-1-2-3-4-5-6周岁宝宝上幼儿园
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视频互动祛病书 降脂怎么吃 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《视频互动祛病书 降脂怎么吃(全彩)》首先为读者讲述高脂血症的基本知识,让读者朋友对高脂血症有一个初步的认识 其次,本书精心选择了57种对降低血脂有明显效果的食材,针对每种食材,我们进行了全面的介绍,并配有两道附有二维码的降脂食谱,只需要拿手机轻松一扫,菜谱的完整制作过程就会呈现在您眼前 ,本书提出了4类原发性高脂血症和8类高脂血症并发症患者的饮食方案,针对不同类型的患者,提供不同的饮食建议。在本书的附录部分,为读者提供适合降血脂的运动调养法及常见食物胆固醇含量表。在遵循健康饮食原则的同时,配上相应的运动调养,则有事半功倍的效果。
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高血压吃什么怎么吃 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高血压吃什么怎么吃》中专家详细介绍了高血压患者陷入的饮食误区、需重视的饮食细节及生活中常见食物的降压功效,并针对每种食物进行了深入的分析,重点向大家推荐了各种食物的降压食谱和食用量等。希望能帮助更多的高血压患者在日常生活中学会用膳食自我调控血压,早日获得健康的生活利用饮食改善高血压,既补充身体所需的营养物质,又可以改善患者的体质,提高抗病能力,从而降低血压达到无病先防、既病防变、小病自疗的作用。
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