★读懂身体发出的求救信号,摆脱心理困扰 心灵的伤,身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能,使人体免疫系统发生紊乱,从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体,皮肤问题跟想太多有关,小腿出问题,通常意味着对人生迷茫 ★百病由心生,身体的症状是在提醒我们"为自己而活"的讯号 ◆生气、烦躁 影响肝脏运作,导致排毒不顺 可能症状:痔疮、指甲剥离、贫血、经期不固定、腰痛、牙龈发炎、眼睛疲劳、浅眠多梦。 ◆焦虑、想太多 伤害胃、脾脏、胰脏等消化系统 可能症状:反胃、腹痛、胃胀气、消化不良、腹泻、荨麻疹、蛀牙、带状疱疹、经血量多、经痛。 ◆悲伤、孤独 影响肺和呼吸系统 可能症状:便秘、气喘、花粉症、感冒、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、畏寒、右肩痛。 ◆忧
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逆转自体免疫疾病 写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人,帮你战胜过敏、湿疹、狼疮、乳糜泻、多发性硬化症、1型糖尿病、 甲状腺问题、炎症性肠道疾病、类风湿关节炎等慢性发炎疾病
其实,这些疾病都是属于自体免疫疾病 甲状腺功能减退、1型糖尿病、炎症性肠道疾病、克罗恩病、多发性硬化症、乳糜泻、类风湿关节炎、硬皮病、干燥综合征、狼疮、湿疹、银屑病、白癜风、慢性莱姆病 ★ 自体免疫疾病恢复倡导者带你告别自体免疫疑难杂症。作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,还集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提供对抗自体免疫疾病的工具,一步步带领读者重返健康与活力。 ★ 提出六大炎症来源。本书提出了导致自体免疫疾病的六个根本原因,即食物Food、感染Infections、肠道Gut、激素Hormone、毒素Toxins、压力Stress,简称为 F.I.G.H.T.S. 。而它们也正是帮助你恢复健康的关键因素。 ★ 哈佛大学法萨诺教授所带领的一项突破性研究,提供了逆转自体免疫疾病的公式 基因+环境诱因+肠漏=
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便秘腹泻肠不好,这样吃就对了:肠道健康人长寿 原版引进台湾金牌畅销书,12 类健肠食材 + 185 道排毒料理+5 招肠道保养秘诀+健肠生活指南,启动肠道革命,让你“肠”保健康。
常见病慢性病,这样吃就对了:三分治七分养,权威医师教你吃对了病就没了 便秘腹泻肠不好,这样吃就对了:肠道健康人长寿 防癌抗癌,这样吃就对了:185道防癌健康饮食,癌细胞就害怕我们这样吃 1、清晰分类索引,让读者一目了然,迅速定位查询结果,更加方便直观。 2、本书针对日常生活误区,严选11个肠道保健问题,由专家团队讲解答疑,解除读者困惑。 3、有医师、营养师严选12 类整肠排毒好食物,维持肠道内益菌量,详细讲解其营养成分、食疗效果、食用方法及饮食禁忌,让读者全方位了解食材,拥有顺畅人生。 4、严选185 道排毒料理及制作方法,搭配整肠功效解析,让读者吃出健康。 5、5招肠道保养秘诀及健肠生活指南, 内容丰富详尽,帮助肠道蠕动,远离便秘一身轻。
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营养配对健康加分:1+1>2的食物对对配、营养更加倍 台湾金牌畅销书系,102种金牌食物**组合+300道元气食谱+30种常见病症对症食疗方,*全*细*超值的全家营养顾问!
喝对蔬果汁,健康百分百:让蔬果榨汁机成为全家人的药房 吃对素食健康满分:截然不同的素食新体验,让你吃不胖、不变老、远离文明病 四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法 1.随着生活质量的提高,食物是否美味已经不是人们的**,食物的营养、搭配是否能让自己更健康赢得了更多人们的关注,大家已经从吃得好,转变到吃得对。台湾引进畅销版权书《营养配对 健康加分》将带着你,一起去探索关于 营养 配对 的神秘世界。 2.知识含量大,丰富实用。全书介绍了100多种食材的主要保健功效、营养烹调方式、挑选、清洗、保存等基本知识;以及1 1常见食材配对,吃出营养,改善病症;并且每个配对有1道元气食谱范例,让读者明白如何配对,才能吃出健康与营养以及营养不流失的烹饪技巧。 3.装帧精美、物超所值。在版式设计方
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抗炎生活+逆转自体免疫疾病(写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人)
能否提早抑制慢性炎症,将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早!发炎本身无害,但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下,炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一,急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退,但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响,由于慢性炎症不易察觉,所以很容易被忽视,当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表,立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度,及时发现,及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应,加速人体老化! 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密,糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应,氧化和炎症会同时出现,导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象,同时也
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蔬菜汁大全 养生低热量瘦身减脂食材搭配饮料饮品果汁配方素食食疗调养水果蔬菜榨汁料理女性美容瘦身排养颜书籍健康养生食疗
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逆转自体免疫疾病 美]帕尔默·基波拉/著 萧斐/译 天津科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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逆转自体免疫疾病 潘茉?吉波拉 诱发免疫疾病的3个因素 多发性硬化症 生活方式、治疗肠道 解除自体免疫表现 中医养生保健 预计3.4到货
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【编辑推荐】 本书集结作者多年来的看诊经验,是本绝佳的眼疾预*工具书;一般大众也看得懂;章节区分清楚好查找;可从中了解自己的眼睛。 【特点特色】 专业医师图文解说:作者萧裕泉为专业的眼科医师,对眼部疾病非常熟悉,本书集结他多年来的看诊经验,是本绝佳的眼疾预*工具书。 一般大众也看得懂:以浅显易懂的文字叙述及讲解,让大众对于简单的眼疾可以自己疗护;且能更深入的明白眼疾的**过程及意义。 章节区分清楚好查找:以年龄层作为章节区分,无论男女老幼都可以轻松了解自己可能会有的眼疾问题,进一步有效的保护眼睛。 居家保健你也能做到:兼具介绍眼部常见疾病和**原则的视力保健书,一般民众都可以从中内容了解自己的眼睛,力行 简单疾病自我疗护 。
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萧言生经络养生集大成之作,终结一切经络养生书,好看好学好用,一本书让你掌握经络养生的全部秘密。《人体经络使用手册》、《特效穴位使用手册》作者萧言生倾力打造!详细揭秘人体9大养生穴位,10个足底特效穴位,祛除常见疾病的49个治病穴位,让女人容光焕发的18个美容穴位,告别亚健康的16个健身穴位,38种经络养生技巧!更多好书请点击:★养生先养经——人体经络实用手册★女人不衰老的活法(不容错过的集治病、养生、抗衰、美颜于一体的养生宝典。)★女人气血养生法--升级版(气血典藏著作全面升级!气血充足,是女人保持美丽和健康的根本。献给女性实用的气血养生圣典。)
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道家养生学概要 萧天石 华夏出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
20世纪出现了两位道家大师,一位是大陆的陈撄宁先生,创立了仙学;一位是海外的萧天石先生,创立了新道学。两人均融通儒释道三家,为中华养生学之集大成者。本书便是后一位道家大师萧天石之作。全书共分五卷,以道家养生学的学术思想及修养方法为主干,对儒佛两家的上乘旨意兼收并举,汇集前年道藏之精华,独传万卷丹经之秘诀。 以性命双修为一大总则,以超凡人圣、超圣入神、超神入化为三大纲宗 道家虽力主性命双修,性命双传,实则仍显于性学而秘于命学,故得性功之真传易,而得命功之真传则万难,以其实为“天地之机缄,阴阳之枢纽”,不可轻泄。而丹经中多隐语喻词者,亦即在此也。 本书首述道家学术旨要及道学源流等,以示统绪。次述道家独标之养生丹法,各派俱罗,用供参证,溯流即可达源,殊途亦可同归。最后为道家之
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石原结实自然养生套装:自然医学养生专家石原结实,风靡亚洲的自然养生法,转变国民健康观念。????????? ★开创石原式“断食”理念,让身体享受轻盈活力。 ★ 清除血液杂质、甩掉危险赘肉,唤醒身体的自愈能力! ★ 读者真实体验:血液杂质清除,免疫力提高,6个月瘦10Kg ★ 《这样吃最健康》作者姜淑惠?重量级媒体倾力推荐 ★ 作者作品累计销量超过百万册 ★ 轰动全亚洲的养生理念,现代人吃得太多了!少吃一顿让你更精神。连日本首相都必须信赖的养生权威理念 饮食决定健康,吃对了才能唤醒身体的自愈力。 ★ “空腹力”将带来5大健康革命! 1.让血液更清、更干净 2.提高免疫力、维持健康 3.提高病后康复能力 4.不勉强地、安全地达到减肥效果 5.脑袋清晰,每天精神饱满
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