人体筋膜疗法 欧洲筋膜研究经典著作,亚马逊全五星好评,康复专家李哲盛赞力荐,缓解疼痛与矫正体态的先进技术,终结人体5大区域15个部位的常见疼痛
1. 这本书是欧洲筋膜领域前沿科学研究与人体康复物理治疗实践深度结合,10年临床验证帮逾万名患者彻底脱离疼痛困扰。亚马逊全五星好评! 2. 书中包含近250个按摩与拉伸方法,近40项动作视频,针对人体5大区域15个部位,彻底消除所有常见病痛。基于筋膜整体性的练习序列,全面提升筋膜灵活性与稳定性,彻底矫正体态问题,有效预防运动损伤。借助这本书你可以: ●系统科学的筋膜按压与拉伸方法 ●彻底消除肢体疼痛与功能障碍 ●永久矫正错误姿势与不良体态 ●强健全身肌骨系统、提升身体灵活性 3.书中包含受读者称赞的6步治疗方法,治疗前后检测感测,精准定位疼痛源头,充分体会治疗前后差异,杜绝无效练习。 4. 关于疼痛的研究表明,出现持续性疼痛时,中枢神经系统(由脑和脊髓组成)的反应性会增强,即发生中枢敏感化。在敏感化过程中,大
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