★超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍。 ★不需要运动,不需要计算热量,不需要节食,不需要戒糖,食谱丰富,选择多样,让你不饿肚子、切实有效地吃瘦。 ★无论你是意志力薄弱、没有时间,还是多次减肥屡屡失败,想要快速减肥,4款 吃瘦套餐 ,任你选择! ★7天跟着吃,不仅能让皮肤变透亮、身体变轻盈,还能改善便秘,更能抗疲劳、抗衰老,养成易瘦体质。 ★随书附赠4款 吃瘦 计划打卡表,方便一日三餐照着吃。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
温暖美人法 (日) 石原结实 著,梁玉 译 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥23.64定价:¥57.28 (4.13折)
神奇的生姜红茶 (日)石原结实 著,(日)高村步 插图,刘姿君 译 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
兼顾“美”与“健康”的法,现在看还不晚。日本畅销NO.1?3个月减掉12斤!平均每月就能减掉4斤。《女人我》强烈推荐,5万人见证的奇迹:改变寒性体质——不运动就比别人多瘦12%! 体温下降1℃,代谢率大约会降低12%。 也就是说,正常体温35.5℃的人和36.5℃的人吃同样的东西,体温低的会“多胖12%”哦~~ 代谢力高——效果更好,瘦得越快! 有的人“吃很多甜食也不会胖”,原因之一便是他们的基础代谢率很高。 清除血液杂质——皮肤更光滑紧致,还能美容哦! 有效促进肌肤表面的汗腺和皮脂腺充分运作,改善暗沉肌肤,让肌肤润泽光滑! 神奇的生姜红茶标准餐: 〔早餐〕 生姜红茶,或胡萝卜苹果汁1~2杯。 〔中餐〕 一般餐点不要吃超过八分饱。 〔点心〕 白天觉得饿,可以吃红糖糖果、巧克力,或加了红糖的生姜红
¥53.80定价:¥115.80 (4.65折)
优雅与质感1 ——熟龄女人的穿衣圣经 日本人气设计师石田纯子不受年龄限制的穿衣法则。改变你的服装,改变你的心态,穿出优雅与质感!从廓形、色彩、款式到搭配,提高你的时尚感和自信。
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
优雅与质感3 ——让熟龄女人的日常穿搭更时尚 基本款穿出别样风采,常见款搭出时尚范儿!现学现搭,把平凡的基本款,穿出亮眼时尚感。
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
优雅与质感4 ——熟龄女人的风格着装 日本人气设计师石田纯子用43件基本款+流行款的时尚单品帮你建立自己的风格,助你衣品进阶!懂得搭配比舍得花钱更重要!
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
饮食的文化符号学 四川大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥25.00定价:¥50.00 (5折)
可我就是爱旗袍 她问我,怎么才能一秒钟有气质呢?我说,穿旗袍呀。
中国**本旗袍故事集,都市生活中的旗袍美学 90 后美女作家连续穿 365 天旗袍, 走过三大洲的 30 多座城市, 深入采访数个隐藏在都市中的旗袍 武林高手 , 从匠人精神到设计品牌,还原一个你不知道的旗袍。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
¥22.19定价:¥48.00 (4.63折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
优雅与质感4:熟龄女人的风格着装 日本人气设计师石田纯子用43件基本款+流行款的时尚单品帮你建立自己的风格,助你衣品进阶!懂得搭配比舍得花钱更重要!
¥17.10定价:¥38.00 (4.5折)
¥14.43定价:¥35.00 (4.13折)
明星店铺 博库网旗舰店
肌肉的科学 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
日本东京大学教授、运动生理学专家亚洲健美锦标赛男子冠军、肌肉博士权威力作从每一根肌纤维的构造到很优训练方法的选择37个理论要点&26项实践原则吃透肌肉训练的基底理论用“硬核科学”武装自己的肌肉高效、简单、系统增肌,唤醒运动表现,变得更为强大!
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
¥12.88定价:¥29.80 (4.33折)
明星店铺 博库网旗舰店
优雅与质感 1 熟龄女人的穿衣圣经 漓江出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥18.60定价:¥38.00 (4.9折)
身体重回20岁 四周零位训练计划 东方出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
石村友见,百老汇演员,风靡纽约、东京的私人教练,等待几个月才能上一次她的私教课; 从7岁孩子到90岁老人,从好莱坞明星到家庭主妇,本书已帮助数十万人重获年轻身体。
¥24.40定价:¥49.80 (4.9折)
¥12.88定价:¥29.80 (4.33折)
明星店铺 博库网旗舰店
7天吃瘦 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍。★不需要运动,不需要计算热量,不需要节食,不需要戒糖,食谱丰富,选择多样,让你不饿肚子、切实有效地吃瘦。★无论你是意志力薄弱、没有时间,还是多次减肥屡屡失败,想要快速减肥,4款“吃瘦套餐”,任你选择!★7天跟着吃,不仅能让皮肤变透亮、身体变轻盈,还能改善便秘,更能抗疲劳、抗衰老,养成易瘦体质。★随书附赠4款“吃瘦”计划打卡表,方便一日三餐照着吃。
¥26.60定价:¥58.00 (4.59折)
瑜伽 从入门到精通 青岛出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥9.90定价:¥29.80 (3.33折)
¥25.20定价:¥36.00 (7折)
空腹力 诺贝尔奖得主研究成果 科学空腹 让身体脱胎换骨 石原结实著 科学空腹 远离疾病 抗衰老 激活身体的自愈力 健康保 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★诺贝尔奖研究成果!告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹,才能激活身体自愈力!★作者是日本知名断食专家,开设了以增进健康为目的的断食疗养所,每年在日本巡回演讲近100 场,并通过媒体和社交平台向大众普及健康理念。★现代人的生活方式病都是过量进食引起的,锻炼空腹力、享受饥饿感,就能创造健康!★简单易行的“半日断食法”,不仅能轻松瘦身,还能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑,科学抗老!★更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,帮你完善饮食计划,远离三高、慢性炎症、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
拙火瑜珈 (印)帕若堤 石宏 海天出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
◇ 瑜珈精神生活最权威的导师,喜马拉雅瑜珈传承斯瓦米·拉玛弟子 ◇ 六十余年丰厚的国际传导经验,超越宗教藩篱的灵性之光 ◇ 大师的亲身证悟,澄清内在脉络的种种迷思 ◇ 唤醒生命的原能,引领昆达里尼的启动之道 沿着呼吸之流溯源而上,庖丁解牛般灵巧穿梭于能量漩涡,冲破心识的层层迷障,直至“昆达里尼”的无际广袤,升入交融为一的喜乐境界之际,仿若闻见内在觉性的馥郁芬芳。 本书目标市场: 1.适合在练习“昆达里尼”瑜珈中遇上困惑或瓶颈的学习者。 2.仰斯瓦米韦达·帕若堤之盛名,意欲深入探究瑜珈哲学的读者。 1.面向所有追求心灵成长的读者。
¥103.45定价:¥216.90 (4.77折)
¥20.34定价:¥32.80 (6.21折)
明星店铺 博库网旗舰店
(2册)空腹力+空腹的神奇自愈力 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《空腹力》 ★诺贝尔奖研究成果!告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹,才能激活身体自愈力!★作者是日本知名断食专家,开设了以增进健康为目的的断食疗养所,每年在日本巡回演讲近100 场,并通过媒体和社交平台向大众普及健康理念。★现代人的生活方式病都是过量进食引起的,锻炼空腹力、享受饥饿感,就能创造健康!★简单易行的“半日断食法”,不仅能轻松瘦身,还能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑,科学抗老!★更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,帮你完善饮食计划,远离三高、慢性炎症、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症。 《空腹的神奇自愈力》 【诺贝尔生理学或医学奖研究证实,日本畅销20万册的健康奇迹】2016年,诺贝尔生理学或医学奖颁给了研究断食与细胞自噬理论的日本科学家大隅良典。细胞自
¥53.00定价:¥113.00 (4.7折)
常见珠宝玉石简易鉴定手册 云南科技出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥12.50定价:¥25.00 (5折)
优雅与质感2熟龄女人的穿衣显瘦时尚法则 (日)石田纯子著 宋佳静译 (日)寺泽有理江绘画 (日)神子俊昭摄影
¥19.79定价:¥48.00 (4.13折)
明星店铺 博库网旗舰店
神奇的生姜红茶减肥 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
快点加入生姜红茶瘦身计划吧!减肥的秘诀在于体质,只要养成易瘦体质,减肥就是很简单!中医认为生姜、红茶性温,能提高新陈代谢、迅速消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,生姜还有助于排便,能改善手脚冰冷的状况 而红茶是发酵茶,所含咖啡因能排除身体多余水分。《神奇的生姜红茶减肥》所提倡的生姜红茶神奇之处就在于能使生姜和红茶两者的功效相乘,有效帮你养成易瘦体质,快速甩掉烦恼的肉肉,而且还很简单!
¥14.31定价:¥80.52 (1.78折)
吃出好身材 在正确的时间吃正确的东西 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肥胖患者与一般人所吃的食物差不多,只是胖人总是吃得太多。苗条的人什么饭菜都吃,但是吃得很少,因为她们重视均衡营养。均衡营养的饮食减肥方法主要是学会选择健康、营养的低热量食物,养成健康的饮食习惯,这是减肥者受益终身的办法。减肥就是改变生活习惯的过程,只有改变不良的生活习惯才能达到减肥的目的。
¥12.25定价:¥76.19 (1.61折)
发型师专业盘发造型图解教程(视频教学版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥48.90定价:¥79.00 (6.19折)
经典普洱 钻石版 中央编译出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥71.60定价:¥128.00 (5.6折)
5分钟减肥 5分钟家庭保健系列 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥也可以“分期付款”,用“按揭”的方式来实行,只要你每天挤出5分钟的时间来做做运动,品品茶,听听音乐,长此以往,你就离肥胖越来越远啦!本书从5分钟运动、5分钟日常食、5分钟保健娱乐、5分钟药膳、5分钟药茶、5分钟新流行减肥方法以及5分钟揭谜当红明星的减肥秘诀等方面来帮你轻松减肥。“每天付出5分钟,减肥尽在掌握中”。只要你能坚持下来。相信你也会拥有魔鬼般的身材!
¥6.12定价:¥64.93 (0.95折)
会撒娇的女人有福气 石晓娜 编著 黑龙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥15.37 (3.26折)
吃出好身材 在正确的时间吃正确的东西 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肥胖患者与一般人所吃的食物差不多,只是胖人总是吃得太多。苗条的人什么饭菜都吃,但是吃得很少,因为她们重视均衡营养。均衡营养的饮食减肥方法主要是学会选择健康、营养的低热量食物,养成健康的饮食习惯,这是减肥者受益终身的办法。减肥就是改变生活习惯的过程,只有改变不良的生活习惯才能达到减肥的目的。
¥12.63定价:¥76.07 (1.67折)
吃出好身材:在正确的时间吃正确的东西 石斌 编著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如何做到怎么吃都不胖?少吃多动并不会瘦下来,关键在于……减慢每日就餐时进食的速度,可以达到的目的。
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
神奇的生姜红茶减肥 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
快点加入生姜红茶瘦身计划吧!减肥的秘诀在于体质,只要养成易瘦体质,减肥就是很简单!中医认为生姜、红茶性温,能提高新陈代谢、迅速消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,生姜还有助于排便,能改善手脚冰冷的状况 而红茶是发酵茶,所含咖啡因能排除身体多余水分。《神奇的生姜红茶减肥》所提倡的生姜红茶神奇之处就在于能使生姜和红茶两者的功效相乘,有效帮你养成易瘦体质,快速甩掉烦恼的肉肉,而且还很简单!
¥14.84定价:¥80.21 (1.86折)
3步骤做顶级护肤品 石彦豪 河南科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥14.00定价:¥35.37 (3.96折)
3步骤做顶级护肤品 石彦豪 河南科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥12.00定价:¥31.00 (3.88折)
饮食的文化符号学 四川大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥24.00定价:¥50.00 (4.8折)
¥21.12定价:¥48.00 (4.4折)
¥21.50定价:¥48.00 (4.48折)
¥21.67定价:¥48.00 (4.52折)
彩妆可以让你更美 山西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥26.40定价:¥48.00 (5.5折)
3步骤做顶级护肤品 石彦豪 河南科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥13.00定价:¥31.37 (4.15折)
¥23.20定价:¥58.00 (4折)
可我就是爱旗袍 作者签名本 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥36.00定价:¥169.20 (2.13折)
古法艾灸寒湿一去百病 中医养生书籍大全中医正版艾灸疗法治百病书家用穴位图艾灸书籍大全艾灸疗法艾灸书任选备注
¥41.00定价:¥88.00 (4.66折)
日本手信物语 同济大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥22.90定价:¥42.00 (5.46折)
比 生 前更美丽:新科妈咪产后美体手册 石永红,曾艺 著 羊城晚报出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生完可爱宝宝之后的你,估计的美中不足的就是镜子中的自己了。《比 生 前更美丽:新科妈咪产后美体手册》帮助妈妈们重新恢复美丽与自信,解决孕产期间所面对的烦恼!
¥3.00定价:¥29.37 (1.03折)
发型师专业盘发造型图解教程(视频教学版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥48.90定价:¥79.00 (6.19折)
半小时让你年轻10岁 石咏琦 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
最短的时间,秀出最亮的自己,小变化带来大惊喜。
¥0.60定价:¥8.10 (0折)
正版!5分钟丰胸 9787537535816 河北科技出版社【可开发票】 正版图书下单即可
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
发型师专业盘发造型图解教程(视频教学版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥55.30定价:¥79.00 (7折)
会撒娇的女人有福气 石晓娜 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
¥0.80定价:¥2.70 (0折)
3步骤做顶级天然护肤品【售后无忧】 正版书籍,达额减,有问题联系客服!
简单材料+3步骤=专柜天然护肤品。 你相信吗?在家制作护肤品,九大系列护肤品,都只要3步骤就可以完成,让肌肤挥别暗沉,再现红润好气色。选用纯净天然的简单材料,没有化学药剂的负担,在消费高涨的时代,你不用花费太多金钱,在家就能轻松享受护肤品的呵护。 推荐2 台湾手工皂首席讲师的独门打皂技巧与畅销手工皂私藏配方全收录 针对各种类型的肌肤需求,小石老师精心调配出20款美肌贴身皂,还有他钻研的独门打皂技巧,让你轻松、快速地制作出心仪的手工皂,即使是新手,也不易失败。 另外,书还有详细讲解了制皂公式与基本制皂方式,你也能自己设计、调配好用的手工皂配方,成为未来的手工皂达人。 推荐3 附赠60分钟教学DVD 将小石老师请到家中亲自为你授课,详细的工具、材料及配方比例讲解,绝跳
¥46.00定价:¥94.00 (4.9折)
女人的秋千 女性的中国 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥6.54定价:¥64.84 (1.01折)
经典普洱 钻石版 中央编译出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥67.80定价:¥128.00 (5.3折)
折叠时尚 (韩)石松 著;苏小茶 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥40.10定价:¥59.80 (6.71折)
7天吃瘦 (日)石本哲郎 著 葛培媛 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍。★不需要运动,不需要计算热量,不需要节食,不需要戒糖,食谱丰富,选择多样,让你不饿肚子、切实有效地吃瘦。★无论你是意志力薄弱、没有时间,还是多次减肥屡屡失败,想要快速减肥,4款“吃瘦套餐”,任你选择!★7天跟着吃,不仅能让皮肤变透亮、身体变轻盈,还能改善便秘,更能抗疲劳、抗衰老,养成易瘦体质。★随书附赠4款“吃瘦”计划打卡表,方便一日三餐照着吃。
¥22.70定价:¥58.00 (3.92折)
(2册)空腹力+最强体质 天津科学技术出版社等 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★诺贝尔奖研究成果!告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹,才能激活身体自愈力!★作者是日本知名断食专家,开设了以增进健康为目的的断食疗养所,每年在日本巡回演讲近100 场,并通过媒体和社交平台向大众普及健康理念。★现代人的生活方式病都是过量进食引起的,锻炼空腹力、享受饥饿感,就能创造健康!★简单易行的“半日断食法”,不仅能轻松瘦身,还能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑,科学抗老!★更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,帮你完善饮食计划,远离三高、慢性炎症、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症。
¥37.60定价:¥107.90 (3.49折)
神奇的生姜红茶减肥 (日)石原结实 著,(日)高村步 插图,刘姿君 译 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
兼顾“美”与“健康”的法,现在看还不晚。日本?3个月减掉12斤!平均每月就能减掉4斤。《女人我》强烈推荐,5万人见证的奇迹:改变寒性体质——不运动就比别人多瘦12%! 体温下降1℃,代谢率大约会降低12%。 也就是说,正常体温35.5℃的人和36.5℃的人吃同样的东西,体温低的会“多胖12%”哦~~ 代谢力高——效果更好,瘦得越快! 有的人“吃很多甜食也不会胖”,原因之一便是他们的基础代谢率很高。 清除血液杂质——皮肤更光滑紧致,还能美容哦! 有效促进肌肤表面的汗腺和皮脂腺充分运作,改善暗沉肌肤,让肌肤润泽光滑! 神奇的生姜红茶标准餐: 〔早餐〕 生姜红茶,或胡萝卜苹果汁1~2杯。 〔中餐〕 一般餐点不要吃超过八分饱。 〔点心〕 白天觉得饿,可以吃红糖糖果、巧克力,或加了红糖的生姜红
¥15.00定价:¥20.50 (7.32折)