拖延心理学 向与生俱来的行为顽症宣战 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件很扎实的基础工作。作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。《拖延心
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贝特朗·茹弗诺曾在4家企业工作过,书中描述的大部分情况是他的亲身经历。他在多所大学和商业学校任教过。他信管理是一门日常科学,并在本书中得以验证。本书读起来很像是小说,你可以在.lejournaldebjaubureau.fr网址上找到更多相关资料。 作者的话:“我感觉,如何真能出版这本以有趣形式讨论严肃甚至沉闷的企业管理知识的日记,真的是很有创意,而且保证令人眼前一亮!读这本日记,可以帮助我们把所有的事情看得更清楚,可以把管理学上最复杂的问题和日常生活的难题摆在一起讨论,可以填补企业管理理论与实务之间的鸿沟,可以看到男人和女人大声说出的心里话,可以用严肃但不自以为是的心情看待问题,可以寓教于乐……” ——作者 贝特朗·茹弗诺
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全球近40年的经典之作,全球数百万读者口碑认证! 自1983年出版以来,本书已经被翻译成数十种语言,数百万册,全球数百万读者都对其交口称赞,称本书是“z好的有关拖延的书”“一本不可思议的书”,亲自实践本书的方法并认为极为有效! 全球shou个拖延工作坊创始人、美国心理学家联袂出击! 简 博克和莱诺拉 袁是全球shou个拖延工作坊的创始人,也是临床经验十分丰富的心理学家与研究者,她们二位研究拖延数十年,是拖延研究领域的开创者。 提供对拖延更专业的分析和更有力的回击,解决有关拖延90%以上的问题! 我们都因拖延而焦虑,又在焦虑中拖延。本书作者从行为、心理、大脑等方面对拖延产生的根源进行了溯源,告诉我们拖延不是一个时间管理的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题。同时,作者还针对不同类型的拖延提出了一
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幸福,一次哲学之旅 〔法〕弗雷德里克·勒诺瓦 著,袁筱一 译 南海出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本书展现了作者在教学和实践中的作品和中外经典案例,进行了教材、教学、教程试验性的探索与尝试。通过项目引领,运用空间规则、平面布置、道具设计、新技术的应用等手段,营造一个富有艺术感染力和艺术个性的展示环境,有计划、有目的、合乎逻辑地将展示的内容呈现给读者,形象地使读者接受设计者计划传达的信息,为读者在学习展示理论的同时提供丰富的实践参考。
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我愿意让我周围的一切都是临时的,只有这样我才能在内心里感到安定,那么什么是我内心的安定呢?在《烟云》里我们发现世界的图像和表意符号就是烟,那渗透着工业城市化学废弃物的烟,而在《阿根廷蚂蚁》中生活的不幸来自自然,来自侵扰利古里亚海岸的蚂蚁。
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