至柔之道:费登奎斯身心学之基石 “费登奎斯方法”的奠基之作 用东方武道叩开身心整合的大门
○ 费登奎斯方法 实践者的经典; ○ 适用于康复师、疗愈师、瑜伽师等需要整合精细动作的人群; ○ 借用东方武道觉察呼吸、感受与自我意象,实现以武入道。
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费解与显然 动作、神经可塑性和健康 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
费登奎斯在个案身上制造出许多堪称“奇迹”的效果,但他说这不是奇迹,只是跳脱传统医学的思维架构,不是从“治疗或矫正”的角度看待人,而是协助人借助“学习”,开发自己原本就拥有的潜力,重新获得选择的自由。正如他所说:“你在人生的任何时刻都可以重新开始,只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的;若是无法改变,也只是你相信如此罢了。”推荐阅读他的另一本著作《动中觉察》,两本书在动作练习内容部分有部分重复,本书在理论介绍上更加系统。这不是一本教我们如何做动作的书,是让我们如何体会动作,提升运动表现,发掘自身潜能。其中蕴含的人生哲学让我们在这个纷杂的社会现实中重新审视教育和学习的目的,思考如何成为更好的自我,何为更好。
¥28.40定价:¥58.00 (4.9折)
费登奎斯在个案身上制造出许多堪称 奇迹 的效果,但他说这不是奇迹,只是跳脱传统医学的思维架构,不是从 治疗或矫正 的角度看待人,而是协助人借助 学习 ,开发自己原本就拥有的潜力,重新获得选择的自由。正如他所说: 你在人生的任何时刻都可以重新开始,只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的;若是无法改变,也只是你相信如此罢了。 推荐阅读他的另一本著作《动中觉察》,两本书在动作练习内容部分有部分重复,本书在理论介绍上更加系统。这不是一本教我们如何做动作的书,是让我们如何体会动作,提升运动表现,发掘自身潜能。其中蕴含的人生哲学让我们在这个纷杂的社会现实中重新审视教育和学习的目的,思考如何成为更好的自我,何为更好。
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动中觉察 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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“小小聪明豆绘本”作为“聪明豆绘本系列”向低年龄段的延伸,“小小聪明豆绘本”(1岁-3岁)是外研社推出的一系列关注幼儿心灵成长的图画书。第3辑中的6颗“小小聪明豆”是世界优秀绘本的汇集:充盈着童真童趣的故事,洋溢着诗意想象的画面,描述着童年的天真和浪漫,讲述着成长的快乐和温暖,让孩子们在阅读中发现快乐、体验成长。 ★ 国际优秀绘本集结号,汇聚国际权威大奖作者心血之作 ★ 专为1-3 岁幼儿量身打造,畅销绘本“聪明豆”幼儿篇 ★ 小故事有大智慧,一岁起步播种童年幸福与智慧 ★ 阅读起步走,小小聪明豆,专为1-3岁幼儿打造的学习绘本 购买本书的读者也喜欢: 小黄鸭习惯养成系列(套装共6册) (一套献给家长和孩子的成长认知书,帮宝宝养成生活好习惯,迈出成长**步!)
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不上班也能月领万元:尽早准备实现完美退休计划(团购,请致电400-106-6666转6) *理财师教你轻松DIY退休计划,实现“不上班也有钱”的终极梦想!
1. *专业的指导。作者为几十年实践经验的*理财师,译者为中国保监会资金部投资处罗桂连老师牵头,清华大学杨燕绥教授作序推荐。 2. *全面的退休规划指导,*简单易行的DIY养老收入模式。 3. 热点话题。为什么要延长退休年龄?原因在于应对老龄化。当前,在我国社保体系中,养老保险面临的难题较多,养老金缺口巨大。养老基金严重收支不平衡。养老金问题成为舆论热点,*受公众关注的问题是养老金水平的明显和持续下降。从全球范围看,退休与养老金制度持续改革。 4. 高度实操性。几十年实践经验的*理财师,指导读者步步为营,将养老储蓄年金化,获得终生可持续退休收入。 5. 政策借鉴性。本书总结美国、英国、加拿大、澳大利亚和新西兰等国的在职和退休人员真实退休规划案例,提出一种养老金融的创新方式,以确保实现老年无忧生活。 6. 前沿性
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动中觉察 意为 透过动作来增进觉察的能力 。日常的许多行动,常常只是个人习惯的模式,而行动本身并非独立的,每个动作皆透过感官、感知、思考而形成,若是细细觉察,会发现看似单纯的动作其实牵动了全身各个部位,甚至引动内在的情绪和感受,所以改变动作,也将改变我们的感知及思维方式
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这是我出版的有关费登奎斯方法的第三本书(先前两本是《动中觉察》《费解与显然》),这不是教你如何休养身心的书,而是教会我们更好地认知自我、觉察身体、提升动作学习能力。我们在人生的任何时刻都可以重新开始。
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老有所养:资产年金化实现终生可持续收入 讲透年金险的底层逻辑 讲透年金险的底层逻辑 资深退休规划顾问教你七步打造老后无忧生活 越活越舒心
1.从个人财务视角,给出全面养老规划指导。 2.专业性,作者是养老专家和资深理财师,有几十年实践经验。 3.前沿性,总结了国际养老规划先进经验,在人口老龄化、养老金缺口巨大的背景下,为我们实现老后无忧的品质生活提供创新解决方案,可有效应对长寿风险。 4.高度实操性,7个步骤简单易行,人人可以DIY养老收入。 5.政策借鉴性,总结美国、英国、加拿大、澳大利亚和新西兰等国的在职和退休人员真实养老规划案例,提出一种养老金融的创新方式,实现可持续终生收入。
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名家经典精读 第二辑(套装5册)茅盾 赵树理 郁达夫 许地山 徐志摩
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身心智慧 费登奎斯文集 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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动中觉察 (以)摩谢·费登奎斯(MosheFeldenkrais),林若宇,【正版书】. 全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!
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摩謝 費登奎斯 成為有能的自己+身體的智慧+動中覺察+費解的顯然
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当我们老去的时候 法国畅销三十年经典之作 法国艺术与文学骑士勋章得主代表作 真挚动人的生命教育绘本 回望波澜人生,珍惜每一刻当下
法国畅销三十年的经典绘本 法国艺术与文学骑士勋章得主苏斯 摩根斯顿代表作 博洛尼亚国际童书展金奖得主塞吉经典之作 回望波澜的人生,珍爱每一刻当下 编辑撰写千字导读,与父母一同带给孩子一堂生命教育课
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