动中觉察 意为 透过动作来增进觉察的能力 。日常的许多行动,常常只是个人习惯的模式,而行动本身并非独立的,每个动作皆透过感官、感知、思考而形成,若是细细觉察,会发现看似单纯的动作其实牵动了全身各个部位,甚至引动内在的情绪和感受,所以改变动作,也将改变我们的感知及思维方式
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至柔之道:费登奎斯身心学之基石 “费登奎斯方法”的奠基之作 用东方武道叩开身心整合的大门
○ 费登奎斯方法 实践者的经典; ○ 适用于康复师、疗愈师、瑜伽师等需要整合精细动作的人群; ○ 借用东方武道觉察呼吸、感受与自我意象,实现以武入道。
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这是我出版的有关费登奎斯方法的第三本书(先前两本是《动中觉察》《费解与显然》),这不是教你如何休养身心的书,而是教会我们更好地认知自我、觉察身体、提升动作学习能力。我们在人生的任何时刻都可以重新开始。
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本书分为两部分,部分介绍费登奎斯的核心观念,如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等,并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程,帮者在探索的过程中更深入地认识自我,发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。
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包邮正版 费解的显然 摩谢 费登奎斯著 台版9789863570684 心灵工坊
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571432331 Author 作者 〔以〕摩谢·费登奎斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 218页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2024-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 柔道和太极拳一样具有不可思议的疗愈价值,这是二十世纪物理学家,身心学家费登奎斯的重要发现。费登奎斯将柔道与物理学、生理学相结合,应用于解决人类的身心问题,如慢性疼痛,肌肉骨骼功能障碍、焦虑、抑郁等,开创了有名的“费登奎斯方法”。本书是费登奎斯研究柔道的经典著作,他本人通过修习柔道,在实践中找到了将身体、感觉与心理相连接的方法,并以科学家的视角探究了这背后的生理学与物理学原理,著成了这部不朽的
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费解与显然 动作、神经可塑性和健康 (以)摩谢·费登奎斯 北京科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
费登奎斯在个案身上制造出许多堪称“奇迹”的效果,但他说这不是奇迹,只是跳脱传统医学的思维架构,不是从“治疗或矫正”的角度看待人,而是协助人借助“学习”,开发自己原本就拥有的潜力,重新获得选择的自由。正如他所说:“你在人生的任何时刻都可以重新开始,只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的;若是无法改变,也只是你相信如此罢了。”推荐阅读他的另一本著作《动中觉察》,两本书在动作练习内容部分有部分
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现货正版 成为有能的自己 探索自发性与強迫性 摩谢 费登奎斯著 心灵工坊 原版书籍 正版包邮 繁体中文 进口书
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动中觉察摩谢·费登奎斯北京科学技术出版社9787571400361 生理心理学研究蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
“动中觉察”意为“透过动作来觉察的能力”。日常的许多行动,常常只是个人模式,而行动本身并非独立的,每个动作皆透过感官、感知、思考而形成,若是细细觉察,会发现看似单纯的动作其实牵动了全身各个部位,甚引动内在的情绪和感受,所以改变动作,也将改变我们的感知及思维方式;
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身心智慧 费登奎斯文集 曹晓东 郭建江 商顺利 译追随身心学领域开创者学习如何学习 北京科学技术出版社 97875714
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柔之道 费登奎斯身心学之基石 用柔道叩开身心整合的大门 费登奎斯方法 运动疗愈 北京科学技术出版社97875714323
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身心智慧:费登奎斯文集:the collected papers of Moshe Feldenkrais 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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动中觉察 (以色列)摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais) 著 林若宇,曹晓东,郭建江 译【正版书籍】
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动中觉察 (以) 摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais) ; 林若宇, 北京科学技术出版社 9787571
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费解与显然 动作、神经可塑性和健康 9787571426224
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571426224 Author 作者 (以)摩谢·费登奎斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 184页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《费解与显然》介绍了费登奎斯的理论与实务,其方法结合物理学、心理学、生理学、解剖学、神经科学、儿童发展、学习理论等与身心有关的专业知识与经验。费登奎斯以轻松、有趣、简明又不失深刻的方式进行讲述,从自身经历的故事出发,将其所发展的身心工作做了观念上清晰的整理,为初学者提供了入门指引。《费解与显然》对学习费登奎斯身心方法的专业追求者是无价的珍宝,对一般读者则是深具启发的好书。费登奎斯的思考与知识冲击
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1.从个人财务视角,给出全面养老规划指导。 2.专业性,作者是养老专家和资深理财师,有几十年实践经验。 3.前沿性,总结了国际养老规划先进经验,在人口老龄化、养老金缺口巨大的背景下,为我们实现老后无忧的品质生活提供创新解决方案,可有效应对长寿风险。 4.高度实操性,7个步骤简单易行,人人可以DIY养老收入。 5.政策借鉴性,总结美国、英国、加拿大、澳大利亚和新西兰等国的在职和退休人员真实养老规划案例,提出一种养老金融的创新方式,实现可持续终生收入。
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