吃好不吃药-轻松吃出好气色 摩天文传 编 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你常常生病,除了缺乏锻炼这一可疑原因之外,也可能是你吃错了食物。正如人们熟知的,过多的食用油炸、烧烤类食物会让身体上火,给胃部造成严重的负担。身体不断的摄取食物,这些食物也就会不停地对身体产生相应的作用,甚至影响整个身体机能的运作。好的食物能够给人体提供高品质的营养,例如能够让身体维持酸碱平衡的蔬果、让身体排除毒素的粗粮等等。了解一些简单的食物营养知识,就能够为身体制定更为健康科学的饮食计划。 摩天文传主编的《吃好不吃药:轻松吃出好气色》一方面指导读者认识自己的健康状况和体质特点,另一方面又对很多常见食物的特性进行了介绍,从而纠正人们日常生活中的饮食误区,为读者提供实用的、有针对性的健康饮食建议。 了解食物、洞悉身体、健康饮食,就能轻松吃出好气色!
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百变物语 美妆造型指南9787115489371 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
做好肌肤妆前保养,打造清透无暇底妆 必不可少闪耀眼妆,刻画面部立体效果 勾画动人多彩唇妆,整体妆容多变造型 多重服装贴心搭配,持久妆容必学秘技 超详细精致美妆打造指南,超简单美妆造型技巧;
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正版书籍 8种果蔬打造百变面膜 中国铁道出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
你是否想过,每天吃的美味蔬果竟然也能成为你肌肤的“好朋友”,它们清新的香气和丰富的营养都是肌肤最需要的宝藏。 如果你还是个自制面膜的初级入门手,本书将从用最专业的角度为你罗列出自制面膜最基本的工具,也会将的急救配方公布出来,完全不用担心制作面膜的过程中遇到难题。 拥有本书将告诉你8种果蔬如何能打造出百种面膜,更能解决各种肌肤小问题!在享受它们带来美味的同时,也能够感受到蔬果的亲肤奥秘哦。
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发型设计一本就够 零基础编发卷发盘发扎发美发自学综合教程书籍 发型实操详解 零基础学习发型设计教程任选
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【新华书店自营店】寻味世界(全球经典美食在家轻松做),9787511533098 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
摩天文传著的《寻味世界(全球经典美食在家轻松做)》精心罗列了各国最具代表性的地道美食,详细介绍了食材的分类和挑选,搭配简单易学的制作步骤,再加上“制作零失误”的贴心提示,确保制作万无一失。本书分享了各国独具的风味特点、异国酱料的制作秘方及简单省力的制作工具,轻轻松松足不出户打造地道环球美食,让我们一起来开启一场美妙的舌尖旅行吧!
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正版书籍 多肉就要这样玩(凤凰生活) 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版图书 眼妆决定成败 江苏科学技术出版社 9787553730738 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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本书从发型设计基础入手,通过全面的发型知识、详细的技法讲解,配合精美细致的图片,让读者快速入门并提高相关技能。【专业团队出品】摩天文传在美容生活领域有极其深入的研究和丰富的积累,并特邀国内知名彩妆造型师来编写此书。【发型实例丰富】近200款发型设计案例实操详解,每款均以高清步骤图解配合详细文字描述,进行很直观的讲解。36种打造发型的常用工具 11个必学的发型基础手法 14款修饰脸型及头颈的
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《内衣是的闺蜜》内容特色如下: 1. 抛弃内衣只是衣服的旧观点,从内衣的认知开始更新你的内衣观念。 2. 罩杯、肩带、内缝杯……每一个内衣结构都有自己的独特作用。 3. 全方位解析内衣的功能,科学挑选和穿戴内衣才能拥有曼妙身型! 4. 不再烦恼穿戴内衣的小麻烦,细致入微的方法为你快速解决。 5. 内衣配件和内衣清洁,让你学会更好地照料最亲密的好闺蜜!
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大多数人每天除了站立、走路和躺下睡觉之外,保持时间很长的姿势应该就是坐着,坐着办公、坐着上课、坐着吃饭、坐着看电影、生活中似乎很多事情都离不开“坐着”这个动作。我们离不开“坐着”这个动作,但是它又会给我们的身体带来诸多的伤害,因此就必须找出对付它的方法。摩天文传主编的《体质不衰退:久坐族的轻运动》就是要帮助读者在办公室轻松应对久坐带来的身体问题,保持活力充沛的身体状态,让人们在工作、生活
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