《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
特别的女生萨哈拉 一个孩子的特别成长经历(双语) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
萨哈沙不是沙漠,而是一个五年级小女生。她不写作业,不主动回答老师的问题,却偷写了一本书 她有很多小秘密,却从不敢告诉别人,她是老师同学眼里的“特别的女生”,没有人能读懂她的心……直到有一天,波迪老师的出现,让萨哈拉的生活发生了不可思议的改变!
¥6.46定价:¥64.04 (1.01折)
每周健身4小时 [美] 蒂莫西·费里斯 ,海绵 文化发展出版社(原印刷工业出版社)【正.版】 【正版图书 开具发票 满额减】
¥49.80定价:¥107.60 (4.63折)
¥114.10定价:¥158.00 (7.23折)
庆阳市海绵城市建设雨水花园系统技术指南 DBJ 25-94-2020
¥11.00定价:¥18.00 (6.12折)
特别的女生萨哈拉 一个孩子的特别成长经历 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
美国版的《窗边的小豆豆》!读孩子的书,看孩子的事 听孩子的话,懂孩子的心!关注儿童教育和心理适合孩子阅读,更适合家长和教师阅读,献给孩子们和渴望了解孩子内心城市的大人们!萨哈拉?呵呵,这不是地名,是人名!这个女孩心中的秘密也有撒丶哈拉沙漠那么大、那么宽。在学校,在老师同学眼中,她是个需要“特别的帮助”的笨学生,她是“特别的萨哈拉”,她不写作业,不开口读书,不学习。但是实际上,萨哈拉热爱阅读,疯狂地喜欢写作,甚至还写了一本属于自己的书,偷偷地藏在图书馆里,期望有一天有人能看到自己的作品。萨哈拉本以为“真正的自己”只有的朋友瑞秋才知道,直到一个“行为怪异”的波迪小姐成了她的新老师,崭新的生活也在萨哈拉面前展开,一场奇妙的旅程就这样开始了……
¥6.19定价:¥64.02 (0.97折)
通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南,苏珊·福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相,以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向,还是你不幸成为执迷者的目标,《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法,解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式,你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来,获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美,但它绝对不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷,享受爱情。
¥34.10定价:¥119.60 (2.86折)
通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南,苏珊·福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相,以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向,还是你不幸成为执迷者的目标,《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法,解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式,你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来,获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美,但它绝对不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷,享受爱情。
¥33.57定价:¥119.04 (2.83折)
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23定价:¥168.46 (3.52折)
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23定价:¥168.46 (3.52折)
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23定价:¥168.46 (3.52折)
每周健身4小时 [美] 蒂莫西·费里斯 著,海绵 译,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥34.00定价:¥95.00 (3.58折)
每周健身4小时 (美) 蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 文化发展出版社(原印刷工业出版社)【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥60.40定价:¥132.80 (4.55折)
¥73.11定价:¥147.24 (4.97折)
海水轻抚着海岸,阳光慵懒地沉睡于田间,骄傲的向日葵与百里香在微风中热恋,骄阳的赤金、薰衣草的绛紫、地中海的湛蓝,交织着普罗旺斯迷醉的一夜桃红……在夏日午后的浅酌与微醺中,时光也裹足不前,那些滚动在舌尖上的人生际遇,与茴香酒的温柔甘醇一起,顺水推舟地,将人生带入缠绵。广告公司的主管、能干的管家与典型的美人,共同开办了这家茴香酒店,在纯朴的普罗旺斯,有着浓浓的酒香、悠闲的氛围以有浪漫的爱情。但是一桩天衣无缝的盗窃案、一件蓄谋已久的绑架案,却破坏了原有的浪漫……
¥6.90定价:¥64.40 (1.08折)
海水轻抚着海岸,阳光慵懒地沉睡于田间,骄傲的向日葵与百里香在微风中热恋,骄阳的赤金、薰衣草的绛紫、地中海的湛蓝,交织着普罗旺斯迷醉的一夜桃红……在夏日午后的浅酌与微醺中,时光也裹足不前,那些滚动在舌尖上的人生际遇,与茴香酒的温柔甘醇一起,顺水推舟地,将人生带入缠绵。广告公司的主管、能干的管家与典型的美人,共同开办了这家茴香酒店,在纯朴的普罗旺斯,有着浓浓的酒香、悠闲的氛围以有浪漫的爱情。但是一桩天衣无缝的盗窃案、一件蓄谋已久的绑架案,却破坏了原有的浪漫……
¥6.03定价:¥64.22 (0.94折)
海水轻抚着海岸,阳光慵懒地沉睡于田间,骄傲的向日葵与百里香在微风中热恋,骄阳的赤金、薰衣草的绛紫、地中海的湛蓝,交织着普罗旺斯迷醉的一夜桃红……在夏日午后的浅酌与微醺中,时光也裹足不前,那些滚动在舌尖上的人生际遇,与茴香酒的温柔甘醇一起,顺水推舟地,将人生带入缠绵。广告公司的主管、能干的管家与典型的美人,共同开办了这家茴香酒店,在纯朴的普罗旺斯,有着浓浓的酒香、悠闲的氛围以有浪漫的爱情。但是一桩天衣无缝的盗窃案、一件蓄谋已久的绑架案,却破坏了原有的浪漫……
¥6.32定价:¥64.88 (0.98折)
茴香酒店【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
品位主义者的枕边书,时尚大师彼得·梅尔,带你共赴曼妙华丽的声色之旅,本书荣登美国《纽约时报》、《出版商周刊》书排行榜,英国《好书指南》强力推荐。
¥20.00定价:¥68.00 (2.95折)
强迫的爱 [美] 苏珊·福沃德,克雷格·巴克 著,海绵 译 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当爱情变成一种执迷、威逼、控制欲 国际知名心理治疗师苏珊 福沃德通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例,全面揭开“强迫的爱”背后的真相。 带你走出无法逃脱的执迷、控制、暴力飞深渊,获得改变和解脱。
¥34.00定价:¥97.37 (3.5折)
海水轻抚着海岸,阳光慵懒地沉睡于田间,骄傲的向日葵与百里香在微风中热恋,骄阳的赤金、薰衣草的绛紫、地中海的湛蓝,交织着普罗旺斯迷醉的一夜桃红……在夏日午后的浅酌与微醺中,时光也裹足不前,那些滚动在舌尖上的人生际遇,与茴香酒的温柔甘醇一起,顺水推舟地,将人生带入缠绵。广告公司的主管、能干的管家与典型的美人,共同开办了这家茴香酒店,在纯朴的普罗旺斯,有着浓浓的酒香、悠闲的氛围以有浪漫的爱情。但是一桩天衣无缝的盗窃案、一件蓄谋已久的绑架案,却破坏了原有的浪漫……
¥6.97定价:¥64.93 (1.08折)
猫婆婆比索与99座失忆镇--当代儿童作家童话精选彩图版现代新锐儿童作家儿童故事书籍儿童小学生课外阅读书籍正版图书老师推荐
¥8.60定价:¥29.80 (2.89折)
茴香酒店【可开电子发票】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
品位主义者的枕边书,时尚大师彼得·梅尔,带你共赴曼妙华丽的声色之旅,本书荣登美国《纽约时报》、《出版商周刊》书排行榜,英国《好书指南》强力推荐。
¥23.90定价:¥53.30 (4.49折)
地狱的阶梯 【美】哈兰·科本 著,海绵 译 吉林出版集团有限责任公司【无忧售后 正版图书】
“现代悬念大师”哈兰?科本的经典之作 ◎美国三代总统克林顿、小布什、奥巴马最喜欢的书作家◎《达?芬奇密码》作者丹?布朗的伯乐 ◎位也是迄今为止一位同时包揽国际最的爱伦?坡奖、沙姆斯奖和安东尼奖的美国作家◎位入选图书奥斯卡(英国年度图书奖)的美国人 ◎作品已经至少以32种语言出版,每一部作品都是世界范围的书悬疑推理小说粉丝不可错过的经典之作众多名人热力追捧的悬念大师让你爱不释手、趣味无穷的好看小说
¥18.50定价:¥76.50 (2.42折)
茴香酒店 (英)彼得·梅尔,卓悦,海绵 陕西师范大学出版社,【无忧售后 正版图书】
品位主义者的枕边书,时尚大师彼得·梅尔,带你共赴曼妙华丽的声色之旅,本书荣登美国《纽约时报》、《出版商周刊》书排行榜,英国《好书指南》强力推荐。
¥19.00定价:¥78.00 (2.44折)
每周健身4小时 [美] 蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 文化发展出版社(原印刷工业出版社),【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥34.00定价:¥99.00 (3.44折)
【新华书店自营店】庆阳市海绵城市建设生物滞留带技术指南(试行DBJ25-93-2020)/甘肃省工程建设标准 ,广东首汇 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥11.38定价:¥44.00 (2.59折)
地狱的阶梯 【美】哈兰·科本 著,海绵 译 吉林出版集团有限责任公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“现代悬念大师”哈兰?科本的经典之作 ◎美国三代总统克林顿、小布什、奥巴马最喜欢的书作家◎《达?芬奇密码》作者丹?布朗的伯乐 ◎位也是迄今为止一位同时包揽国际最的爱伦?坡奖、沙姆斯奖和安东尼奖的美国作家◎位入选图书奥斯卡(英国年度图书奖)的美国人 ◎作品已经至少以32种语言出版,每一部作品都是世界范围的书悬疑推理小说粉丝不可错过的经典之作众多名人热力追捧的悬念大师让你爱不释手、趣味无穷的好看小说
¥13.00定价:¥31.00 (4.2折)
每周健身4小时 (美)蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
再繁忙的你也能够轻松实现的健身梦想超级的健身指南。《每周工作4小时》的姊妹篇。图文并茂,简便、高效、实用的健身方法,教你迅速健身,达到理想目标,甚至重塑人生的实用指南。用最简单的方式,达到健身效果的运动秘籍。让你拥有健康身体,更好地享受人生。《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》超级书!
¥33.00定价:¥83.00 (3.98折)
为什么我们爱得如此困惑:解开我们越爱越受伤的心理谜团 [美] 苏珊·福沃德,[美] 琼·托雷斯 著,海绵 译 吉林出版集 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥11.00定价:¥63.37 (1.74折)
强迫的爱【达额立减】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
¥78.62定价:¥183.00 (4.3折)
强迫的爱 [美] 苏珊·福沃德,克雷格·巴克 著,海绵 译 中国华侨出版社【正版书】
当爱情变成一种执迷、威逼、控制欲 国际知名心理治疗师苏珊 福沃德通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例,全面揭开“强迫的爱”背后的真相。 带你走出无法逃脱的执迷、控制、暴力飞深渊,获得改变和解脱。
¥80.00定价:¥177.00 (4.52折)
抑郁的爱 [美]苏珊 福沃德 琼 托雷斯 著,海绵 译 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
长期雄踞《纽约时报》榜44周!美国销量200万册! 国际知名心理治疗师苏珊 福沃德博士带你摆脱抑郁痛苦的爱,重塑美好的爱情和婚姻生活。
¥13.00定价:¥49.37 (2.64折)
为什么我们爱得如此困惑:解开我们越爱越受伤的心理谜团 [美] 苏珊·福沃德,[美] 琼·托雷斯 著,海绵 译 吉林出版集 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥11.00定价:¥29.37 (3.75折)
特别的女生萨哈拉:双语插图本--美国版窗边的小豆豆,精美双语插图本,书+MP3光盘 (美)科德尔 著,海绵 译 陕西师范 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥15.37 (1.96折)
每周健身4小时 (美)蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
再繁忙的你也能够轻松实现的健身梦想超级的健身指南。《每周工作4小时》的姊妹篇。图文并茂,简便、高效、实用的健身方法,教你迅速健身,达到理想目标,甚至重塑人生的实用指南。用最简单的方式,达到健身效果的运动秘籍。让你拥有健康身体,更好地享受人生。《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》超级书!
¥33.00定价:¥87.37 (3.78折)
特别的女生撒哈拉【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥13.90定价:¥158.90 (0.88折)
地狱的阶梯 【美】哈兰·科本 著,海绵 译 吉林出版集团有限责任公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“现代悬念大师”哈兰?科本的经典之作 ◎美国三代总统克林顿、小布什、奥巴马最喜欢的书作家◎《达?芬奇密码》作者丹?布朗的伯乐 ◎位也是迄今为止一位同时包揽国际最的爱伦?坡奖、沙姆斯奖和安东尼奖的美国作家◎位入选图书奥斯卡(英国年度图书奖)的美国人 ◎作品已经至少以32种语言出版,每一部作品都是世界范围的书悬疑推理小说粉丝不可错过的经典之作众多名人热力追捧的悬念大师让你爱不释手、趣味无穷的好看小说
¥14.00定价:¥33.00 (4.25折)
当爱情变成一种执迷、威逼、控制欲 国际知名心理治疗师苏珊 福沃德通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例,全面揭开“强迫的爱”背后的真相。 带你走出无法逃脱的执迷、控制、暴力飞深渊,获得改变和解脱。
¥76.50定价:¥250.50 (3.06折)
永恒的迷失【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况】
《永恒的迷失》是哈兰·课本悬疑推理小说“米隆·波利塔系列”中的第八本。米隆突然接到七八年没有联系的情人泰瑞斯的电话,她求他帮助调查前夫瑞克失踪一事。米隆在调查中发现,瑞克已被害,而一切却与其失踪的女儿卡莉有关。卡莉被恐怖分子养大,并被培训成杀手,同时还有很多小孩都遭此毒害。米隆和警方合作,经历生死决斗,终于瓦解了恐怖集团,解救出卡莉和一裙小孩,但长久处于恐怖分子培训下的孩子,是否还没有泯灭人性?
¥90.12定价:¥181.26 (4.98折)
¥33.30定价:¥67.60 (4.93折)
每周健身4小时 (美)蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
再繁忙的你也能够轻松实现的健身梦想超级的健身指南。《每周工作4小时》的姊妹篇。图文并茂,简便、高效、实用的健身方法,教你迅速健身,达到理想目标,甚至重塑人生的实用指南。用最简单的方式,达到健身效果的运动秘籍。让你拥有健康身体,更好地享受人生。《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》超级书!
¥33.00定价:¥73.37 (4.5折)
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
中国西部丘陵地区海绵城市建设创新典范——遂宁:“自然生长”的海绵城市 遂宁市海绵城市建设工作领导小组办公室 中国建筑工业 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥87.70定价:¥118.00 (7.44折)
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23定价:¥168.46 (3.52折)
【新华书店自营店】中国北方寒冷缺水地区"海绵"典范,9787112219155 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥110.13定价:¥296.00 (3.73折)
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23
特别的女生萨哈拉:双语插图本--美国版窗边的小豆豆,精美双语插图本,书+MP3光盘 (美)科德尔 著,海绵 译 陕西师范 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥25.00 (1.2折)
每周健身4小时 (美)蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 江西科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
再繁忙的你也能够轻松实现的健身梦想超级的健身指南。《每周工作4小时》的姊妹篇。图文并茂,简便、高效、实用的健身方法,教你迅速健身,达到理想目标,甚至重塑人生的实用指南。用最简单的方式,达到健身效果的运动秘籍。让你拥有健康身体,更好地享受人生。《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》超级书!
¥33.00定价:¥139.37 (2.37折)
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
每周健身4小时新版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57定价:¥143.14 (3.26折)
特别的女生萨哈拉:双语插图本--美国版窗边的小豆豆,精美双语插图本,书+MP3光盘 (美)科德尔 著,海绵 译 陕西师范 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥2.00定价:¥6.18 (3.24折)
特别的女生萨哈拉:双语插图本--美国版窗边的小豆豆,精美双语插图本,书 MP3光盘 (美)科德尔 著,海绵 译 陕西师范
中小学生喜欢的夏令营书,在中国热销,荣获“青少年成长教育读本”,献给孩子们和渴望了解孩子内心森林的大人们的礼物。 全书英文朗读MP3随书附赠,中英对照,原汁原味学英语!美国版《窗边的小豆豆》,读孩子的书,看孩子的事,听孩子的话,懂孩子的心。 萨哈拉是幸运的,因为她遇见一位神奇的好老师。她让孩子们看见未来的可能与美好,最重要的是,她相信孩子的梦想。如果没有足够的等待,教育哪里也到不了。波迪小姐愿意等待。当我成为小孩子的老师,我也一直在等待。 ——张曼娟 这本书是推荐给中国的孩子们、儿童文学作家,小学和中学老师们的!我们都愉快地读一读,就知道了我们可以往哪儿走。 ——梅子涵 五年级的学生,五年级的老师,五年级的“特别
¥19.00定价:¥78.00 (2.44折)
茴香酒店 (英)彼得·梅尔,卓悦,海绵 陕西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥25.00 (4折)
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的作品,他细致研究了人体机能,写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容,从奥林匹克训练中心到黑市的实验室,从硅谷到南非,方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题 对于所有身体事宜,怎样才能通过最小的锻炼和改变,获得大效果?作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的
¥59.23定价:¥168.46 (3.52折)
《每周健身4小时》凝聚了数以百计的运动员、几十位医学博士和上千小时的个人实验成果。作者细致研究了人体机能,写作跨度约十年,在这个过程中专注于一个能改变生活的问题 关于健身,我们如何通过较小的锻炼,达到更大的效果。作者从多年的健身运动实践出发,结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料,向我们展示了如果塑身,如何通过运动来减掉不必要的脂肪 如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮,更有力量 如何避免和处理不必要的伤痛,如何提高自己的身体机能 如何跑的更快、更远,如何变成游泳健将 等等。《每周健身4小时》中有上千个测试,分别给出了针对男人和女人的不同答案。本书旨在让读者通过运动获得健康的身体,达到活得更好的目的。
¥46.57