登天之梯:一个儿童心理咨询师的诊疗笔记 鹿鸣心理 世界**儿童治疗专家,感动无数父母和读者的儿童治疗真实案例,学术理论与案例的完美结合,儿童治疗作品新的里程碑
◎《登天之梯:一个儿童心理咨询师的诊疗笔记》又译作《在狗笼里长大的男孩》 童年的经历会影响孩子的一生。儿时经历的恐惧、虐待、创伤和被忽视直接影响大脑发育,从而影响孩子成年后的性格和行为。那些童年时期遭受心灵创伤的孩子,如果不能得到及时救助,往往会产生精神障碍或人格障碍。本书主要针对孩了心灵创伤问题,指导大家如何有效应对,帮助孩子走出创伤,健康成长。
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英国食物史 从中世纪的橱柜到现代厨房,了解英国人到底吃什么 后附18款古典菜肴烹饪食谱 美食家克拉丽莎·迪克森·赖特的绝佳之作
英国食物真是的是黑暗料理吗? 地狱的厨子来自英国? 英式下午茶到底几点吃?吃什么? 英国人喝茶都翘小拇指吗? 瑰丽堂皇的庄园的厨房都像唐顿庄园的那样吗? 英国人觊觎女王的天鹅吗?
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这是一本每个人都需要读的书,读很遍的书。把它放在你的床头,在你需要指导的时候,你就会知道它的作用。 这是你可以送给自己的*好礼物,实现卓越的人生,你需要它。 ——著名电影演员、BBC节目主持人Davina McCall 点击免费阅读更多章节:卓越人生的8个因素
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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)提供各种准确实用的简单自我测试鹿鸣心理图书籍焦虑症的心理学书籍战胜走出入门基础
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改变自己(心理健康自我训练)+自我训练(改变焦虑和抑郁的习惯第2版)(共2册)
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跳出头脑,融入生活——心理健康新概念ACT 接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯开山之作;中国ACT领航人祝卓宏强烈推荐
你在该书中能看到的观念和方法可能会让你有点震惊: 人类痛苦不可避免; 不必认同你所遭受的折磨; 刻意地回避痛苦想法就是在不断给自己的痛苦赋予更多的痛苦; 我们把精神症状当做消除的治疗目标错了,我们应该提高人们的心理灵活性。 2005年出版的Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance andCommitment Therapy,被《时代》杂志评为*畅销的心理自助书籍,销量曾一度超过《哈利 波特》。
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学会接受你自己——全新的接受与实现疗法(鹿鸣心理)(心理自助系列)
接受与实现疗法创始人史蒂夫·C.海耶斯开山之作。
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清醒地活 开启高版本的自己 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
书作家、瑜伽、冥想大师迈克·辛格将从崭新的视角带你探索内心、认识自我,为你正经历的烦恼、纠结、痛苦找到良药。面对漫漫人生路,我们会迷茫、焦虑,会不知所措,那是因为我们受到了自己惯性思维和情绪的影响,从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会被打开,内心蕴藏的能量就会被激发出来。本书分五个部分,循序渐进地带你迎接清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,突破封闭的自我。你要做的就仅仅是拥抱生活、享受生活了。如果你能享受生活,直面自己的内心,每一刻都会给你带来改变。如果你愿意接受生活的礼物,而不是拒绝的话,你就会发现,深藏于内心的能量会激发你,滋
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自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一种全新的、开创性的心理疗法自我训练是一种独特的心理治疗方法,凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法(positivethinkingandpositiveaffirmations)只是心理治疗的一方面,是不够的。要想彻底康复,还要做到自我信任 相信自己能够成为自己想成为的人。如果连自己都不相信,那还能改变什么呢?而自我训练会使你恢复自信,从而最终从焦虑和抑郁的生活中走出,重获新生。自我训练是一种能够使个人自我激励、自我训练的疗法,同时,它把所有的问题(焦虑、恐慌以及抑郁等)简化为两个问题 不安全感和。这就是自我训练疗方与传统心理疗法的不同之处。不安全感会促使你去自己不去焦急、紧张、忧心重重,努力做个完美主义者等,而越想,就越发现自己根本无法,从而使得情况变得更糟。但是如果你懂得了如何
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清醒地活 开启高版本的自己 [美]迈克·辛格 曾 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯 [美]卢斯亚尼 曾早 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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卓越人生的8个因素 [英]赫佩尔 曾早垒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从作者的“生命之轮”这个核心概念出发,提出了实现卓越人生的8个关键因素——“你的健康”、“你的家庭”、“你的金钱”、“你的社会关系”、“你的贡献”……,给出了经过实践、调查研究总结出的行之有效的卓越人生实施方案,让你学会如何在生命之轮中保持均衡的发展,从而规划、打造出自己的卓越人生。怎样才算卓越?学业、事业有成算得上是卓越吗丶?成为引人瞩目的影星、名人算是卓越吗丶?家财万贯就是卓越吗丶?英国的励志大师MichaelHeppell会告诉你一个想不到的答案,一个让人眼前一亮的答案,一个也许你正在努力追求的答案。《卓越人生的8个因素》会告诉你 卓越人生不能只靠等待机会,而是要靠自己创造机会!
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不羁的灵魂 (美)辛格 曾早垒 译 重庆大学出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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不羁的灵魂 (美)辛格 著,曾早垒 译 重庆大学出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不羁的灵魂【售后无忧】 本书为稀缺书籍,线上线下同步销售,请咨询客服后下单,勿直接下单,避免纠纷。
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学会接受你自己【正版书籍】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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接受与实现疗法创始人史蒂夫·C.海耶斯开山之作。
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情绪自控 人生从此不同 曾早垒著;曾早垒译 重庆大学出版社 9787568928724
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登天之梯:一个儿童精神科医师的诊疗笔记:原书第3版 9787568929721 曾早垒著,曾早垒 译 重庆大学出版社
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我们为什么控制不了自己:诱惑的科学 [英]杰克·刘易斯著,曾早垒,王远双 译 9787568927239 重庆大学出版社
我们常常被各种诱惑包围,不论是便利的网购还是定向广告,鼓励我们贪婪地购买更多的东西,过度沉迷于烟酒、甜食和快餐。与诱惑抗争,似乎是一场永不停息的战争,为了我们的健康、存款或者声誉,我们不应该做一些事情,但是却控制不到自己,作者从神经科学的角度解释了这些冲动到底从哪里来,为什么这么难做正确的事情。
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