本书作者是美国心理学会心理学专家,针对在青春期过渡时期孩子的心理、身体、情感、社交等方面发生的各种变化,教会孩子如何应对青春期可能遇到的各种问题和困惑,让孩子有信心、有勇气地成功跨越这个人生的重要阶段。
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1.《我要更坚韧》是美国心理学会的心理学家为8-16岁孩子打造的情绪管理自助读物,以心理学专业基础知识为理论依据。 2.《我要更坚韧》从了解自己、学习坚韧的方法以及运用方法三个方面出发,让孩子了解到韧性不是天生的,而是通过后天学习的。通过了解自己的情绪和产生压力的来源,一起来学习并在生活中逐渐应用变得坚韧的方法。 3.《我要更坚韧》通过每章开头的自我测试,与孩子进行互动;接下来,阐述孩子在生活中经常遇到的问题时,避开长篇大论,通过一个个小故事,引导孩子思考: 如果我是故事的主人公怎么办? 进而引出学习变得坚韧的方法和技巧。 4.《我要更坚韧》入选 2017年北京市绿色印刷工程 优秀青少年读物绿色印刷示范项目 ,大豆油墨环保印刷,带给您安全放心的阅读体验。
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