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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787551316002 Author 作者 许鼓,曹伟,贾会云 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 太白文艺出版社 Publication Date 出版日期 2019-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 12开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 全面系统地将整个孕期细分为孕前(3个月)、孕期(10个月)两大时期,并根据各个时期孕妈身体状况和胎儿发育的特点,指导孕妈饮食安排。书中不仅指出了每一时期孕妈饮食原则、饮食宜忌,也介绍了该时期需要补充的明星营养素,并针对每一时期孕妈妈可能会出现的不适或疾病,给出饮食调理方案。同时,为了便于读者朋友们实际操作,本书在每一时期都附有精心挑选的食谱。可以说,孕妈妈在饮食上所有的疑惑,在本书中都能找到答案。
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