如果你经历过颈部和背部疼痛,你会想要答案,你会想要缓解疼痛的方法。《颈背疼痛康复手册》会告诉你这两方面的知识。 在这本书中,颈背部健康方面的专家联合起来,为读者们提供*的研究、专业的见解和有效的方案来预防和缓解该部位的不适与疼痛。你会从本书中找到如下问题的答案: 为什么我的颈部或背部会疼痛? 我能做些什么来缓解不适? 我如何能防止疼痛再次发生? 我有严重的或使我衰弱的情况吗? 医生对于我的状况做出的诊断正确吗? 手术是我*正确的选择吗? 通过一系列问题,你将了解不适的原因,确定*方案来缓解疼痛。你将学到,简单的生活方式改变、姿势改善和牵伸练习就能预防疼痛再次发生。*重要的是,《颈背疼痛康复手册》使你能掌握自己的康复进程,不再面临由于疼痛不适所导致的恐惧和不确定感。 无论你*次经历严重
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散打与套路基本技术图解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是作者在大量的科学实验和工作实践的基础上,利用高速摄像机和爱捷运动分析系统,将散打和套路的43项基本技术动作,以/50秒的速度连续拍摄成像,并从中选取00余幅图,用以分解这些技术动作。并且运用运动生物力学原理对技术动作的关键点进行了论证,使读者在直观地欣赏动作和感受技术的同时,能更深刻地理解动作原理,从而在练习的过程中,把握关键,提高动作质量。本书分为上下两篇,上篇为套路基本技术,下篇为散打基本技术。在讲解武术散打基本技术之前,作者有意将套路基本技术部分作为本书的上篇,这是因为作者认为,套路的基本技术是武术的基础,先通过对武术最基本技术的讲解,可使读者对武术基本技术动作更有深刻、细致的理解和认识,有利于读者夯实基本功,循序渐进,练习的散打复杂动作组合时有能取得更好的效果。本书适合
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八卦掌入门 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以科学严谨的态度从理论上系统地阐述了八卦掌与《易经》的关系、八卦掌的演变、八卦掌走转图形的立体投影等原理,特別是对“定式八掌”和“简化十六掌”中的每一掌都进行了剖析,并说明它与《易经》、易理的有机结合以及每一掌的技击和养生作用,以便习练者清楚地了解和掌握八卦掌的基本理论与深厚的文化底蕴,以及习练的现实意义和独特的训练方法。
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八卦掌入门 贾树森 人民体育出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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运动医学与科学手册 排球 乔纳森·里泽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本手册不仅仅是与排球有关的运动损伤及其预防方面的研究,它也是运动技巧及结果的科学研究,同时还是排球医学专业人员的指南。此外,它还涉及到关于各各运动水平、各种运动条件下排球运动员的健康等严肃话题。因此,我们代表国际排联、国际排联的五大洲联合会、国际排联的27个正式的协会以及每个从事排球运动的人,欢迎这本手册成为排球运动的一个重要工具。《排球》是一部关于排球运动医学基本知识的实用手册,全书分排球运动的基础和应用科学、排球运动的专业医疗人员、排球运动损伤、特别关注、增强竞技表现四个部分介绍了排球运动医学相关知识,适合排球医学专业人员参考学习的。
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散打与套路基本技术图解 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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散打防守反击宝典 王森 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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生物力学基础 (美)努森 钟亚平 胡卫红 译 人民体育出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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网球技术与战术的执教技巧 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强,将有助于你成为更好的高中、大学或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括 在你观察运动员出现错误时,及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段,将帮助你达到更高一层次。
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网球技术与战术的执教技巧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强,将有助于你成为更好的高中、大学或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括 在你观察运动员出现错误时,及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段,将帮助你达到更高一层次。
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网球技术与战术的执教技巧 柯克·安德森,美国体育教育计划部,赵苏妙 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《网球技术与战术的执教技巧》编著者柯克·安德森。《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强.将有助于你成为更好的高中、大学或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括:在你观察运动员出现错误时.及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段。将帮助你达到更高一层次。
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八卦掌入门 【正版图书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥18.70定价:¥78.11 (2.4折)
运动医学与科学手册—游泳 (美)科斯蒂尔,马格利索,理查德森,温宇红 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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足球防守战术【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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散打防守反击宝典 (腿法) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《散打防守反击宝典(腿法)》主要针对具体腿法攻击技术探寻出系统的反击方法,通过深入研究各攻击技术,探明其技术特点,寻找系统的针对性反击方法。《散打防守反击宝典(腿法)》的主要目的是丰富反击方法,提高反击能力和防身自卫能力,培养对各种技术的针对性反击能力及独立有效组织方法反击新技术能力。《散打防守反击宝典(腿法)》在三个方面有所突破。一是探寻出系统有效的各种反击技术。通过深入研究各攻击技术,在探明特点的基础上分析了反击思路,较全面系统地探寻出了针对性的反击方法,体现出较强的系统性。《散打防守反击宝典(腿法)》和《散打防守反击宝典(拳法)》共对l8种攻击技术作了深入研究,并对每一攻击技术有针对性地探寻出系统的反击方法。如在反击左冲攀时列举出29种反击技术。还有些反击技术比较巧妙,如在
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八卦掌入门 贾树森 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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散打与套路基本技术图解 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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生物力学基础(第2版) (美)努森 著,钟亚平,胡卫红 译 人民体育出版社 9787500942740 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
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网球技术与战术的执教技巧 柯克·安德森,美国体育教育计划部,赵苏妙 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《网球技术与战术的执教技巧》编著者柯克·安德森。《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强.将有助于你成为更好的高中、大学或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括:在你观察运动员出现错误时.及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段。将帮助你达到更高一层次。
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网球技术与战术的执教技巧 柯克·安德森,美国体育教育计划部,赵苏妙 人民体育出版社【正版保证】
《网球技术与战术的执教技巧》编著者柯克·安德森。《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强.将有助于你成为更好的高中、大学或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括:在你观察运动员出现错误时.及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段。将帮助你达到更高一层次。
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网球技术与战术的执教技巧 柯克·安德森,美国体育教育计划部,赵苏妙 人民体育出版社,【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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