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面对离婚、失联、疾病、变老等模糊丧失 我们应该如何面对和处理自己的悲伤? 当挚爱仍然活着却离我们而去时 我们应该如何哀悼和安放自己? 美国鹦鹉螺图书奖金奖获奖作品 悲伤研究专家斯蒂芬妮·萨拉辛的开创性著作 《与悲伤共舞:穿越模糊悲伤之旅的实用指南》 或许可以在你伤心欲绝时帮到你
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与悲伤共舞:穿越模糊悲伤之旅的实用指南 斯蒂芬妮·萨拉辛 21个实用练习15种自我调整工具关于模糊悲伤的开创性心理学著作
所爱之人去世时,我们有一些传统的方式表达悲伤,因而会感到被支持。但本书讲述的却是另一种丧失和悲伤,萨拉辛称之为 “模糊悲伤”——我们因背叛、离婚、疾病、痴呆或者其他原因失去挚爱时遭遇的悲伤。本书为模糊悲伤者提供了地图、明灯、支持、确认、希望和治愈。—— 《破碎重生》作者伊丽莎白·莱瑟 萨拉辛将自己的个人经历和专业知识结合起来,清晰地描绘了什么是模糊悲伤,并绘制了一张通往希望的路线图。如果你曾与活着的人分开,并为此感到痛苦,本书会让你感到不那么孤独。—— 《第二选择》作者亚当·格兰特 《与悲伤共舞》揭示了一种深深地刺痛我们但从未被真正理解的悲伤——模糊悲伤。在这部精心创作、文笔优美的著作中,萨拉辛不仅阐明了模糊悲伤的影响,还提供了循序渐进的实用指南帮助我
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