寿而康 邓铁涛谈养生 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
邓铁涛教授,中国的中医药学家,今年已经92岁了,仍然在为中医药学的发展耕耘不止,实在是现代人寿而康的榜样!根据他实践的体验,由其弟子邹旭、吴焕林教授整理编写的《寿而康———邓铁涛谈养生》一书中介绍的邓老的养生24法,法法简单易行,无非起居有节,睡眠充足,吃得简单,动不过散步体劋,静不过养心养德。可难就难在邓老这么多年来,坚持不辍,把这些有益身心健康的方法,贯穿在自己日常的生活中,成为一种美好的习惯。书中有一个小细节,邓老在坐远途飞机旅行中,也不忘到后舱宽敞一点的地方,练一会儿八段锦。普通的人把保健变成工作外的另一个工作,痛苦地投入 而邓老则把养生变成个人的美德,自然地信守。这恐怕就是最根本的区别了。所以,读《寿而康———邓铁涛谈养生》,读到的不仅仅是行之有效的健康方法,读到的更是
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寿而康—邓铁涛谈养生 24开 吴焕林 邹旭【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
邓铁涛教授,中国的中医药学家,今年已经92岁了,仍然在为中医药学的发展耕耘不止,实在是现代人寿而康的榜样!根据他实践的体验,由其弟子邹旭、吴焕林教授整理编写的《寿而康———邓铁涛谈养生》一书中介绍的邓老的养生24法,法法简单易行,无非起居有节,睡眠充足,吃得简单,动不过散步体劋,静不过养心养德。可难就难在邓老这么多年来,坚持不辍,把这些有益身心健康的方法,贯穿在自己日常的生活中,成为一种美好的习惯。书中有一个小细节,邓老在坐远途飞机旅行中,也不忘到后舱宽敞一点的地方,练一会儿八段锦。普通的人把保健变成工作外的另一个工作,痛苦地投入 而邓老则把养生变成个人的美德,自然地信守。这恐怕就是最根本的区别了。所以,读《寿而康———邓铁涛谈养生》,读到的不仅仅是行之有效的健康方法,读到的更是
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寿而康—邓铁涛谈养生 邹旭,吴焕林 主编 羊城晚报出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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寿而康—邓铁涛谈养生 邹旭,吴焕林 主编 羊城晚报出版社 【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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正版!寿而康—邓铁涛谈养生 9787806516508 羊城晚报出版社【正版图书,可开发票】
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¥13.52定价:¥61.56 (2.2折)
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