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家常菜里的降血压小偏方 肖秋生,吕大力,张诚 吉林科学技术出版社 9787538470017
在家常菜里可以找到降血压良药 小厨房变成大药房,吃对家常菜就能健康常在! 既是家常菜,也是小偏方,吃饱、吃好一把抓! 48种有利控制血压的好食物,纯食材,很安心!
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家常菜里的降血脂小偏方 肖秋生,吕大力,张诚作 吉林科学技术出版社 9787538470024
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血糖控制一套就够了(全3册)血糖健康管理手册 +家常菜里的降血糖小偏方+血糖这样降
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家常菜里的降血脂小偏方 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
菜名 降血脂家常菜原料 降脂、低脂食材,如蔬菜、菌类、豆类……调料 常备调料,如精盐、酱油、醋……做法 将原料洗净、切好,经武火快炒、蒸煮,辅以调料调味,出锅即可食用。特点 原料、调料均家庭常用,易购易得 纯食材配方,安全可靠 制作简单,无需复杂烹制过程。功效 有助于血脂,平缓血脂波动,减少降脂药物用量。小窍门 书中共介绍48种有助血脂的好食物,需按照个人情况用量,再好的食物也不能盲目、随意食用。
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三高人群健康生活全书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《三高人裙健康生活全书》对高血压、高血糖、高血脂进行了科学易懂地解读,详列了防治三高必知的基础知识。深入浅出地讲述了“三高”的形成、易患“三高”人裙、“三高”的自我检查和诊断、“三高”的中西医治疗手段和四季保养方法,以及“三高”的预防。分别通过中医治疗,药物治疗,科学合理饮食,针对性强的运动疗法,生活习惯,食物等方面介绍了降血压、降血糖、隆血脂方法和注意事项。向广大读者介绍科学的预防和治疗“三高”的知识与方法,以增强人们自我保健的意识和能力,帮助您“远离三高”。
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家常菜里的降血糖小偏方(家常菜中藏着很老很老的老偏方,吃好每天3顿饭,胜过医生开药方。纯食材配方,安全、廉价、方便、可靠
书中精选了56种降糖食材+300多道降糖家常菜,寓医于食,药食同源,不但能满足人们“厌于药,喜于食”的天性,且取材广泛,花钱少,用处大,效果好,易于家庭烹饪,是适合家庭食用的家常菜食疗工具书。
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