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家常菜里的降血压小偏方 肖秋生,吕大力,张诚 吉林科学技术出版社 9787538470017
在家常菜里可以找到降血压良药 小厨房变成大药房,吃对家常菜就能健康常在! 既是家常菜,也是小偏方,吃饱、吃好一把抓! 48种有利控制血压的好食物,纯食材,很安心!
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家常菜里的降血脂小偏方 肖秋生,吕大力,张诚作 吉林科学技术出版社 9787538470024
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家常菜里的降血糖小偏方 药膳美食家常菜养生保健菜谱 小动作大健康适合老人看的书只有医生知道的营养学得了糖尿病就该这么吃
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家常菜里的降血脂小偏方 肖秋生、吕大力、张诚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
菜名 降血脂家常菜原料 降脂、低脂食材,如蔬菜、菌类、豆类……调料 常备调料,如精盐、酱油、醋……做法 将原料洗净、切好,经武火快炒、蒸煮,辅以调料调味,出锅即可食用。特点 原料、调料均家庭常用,易购易得 纯食材配方,安全可靠 制作简单,无需复杂烹制过程。功效 有助于血脂,平缓血脂波动,减少降脂药物用量。小窍门 书中共介绍48种有助血脂的好食物,需按照个人情况用量,再好的食物也不能盲目、随意食用。
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血糖控制一套就够了(全3册)血糖健康管理手册 +家常菜里的降血糖小偏方+血糖这样降
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家常菜里的降血糖小偏方(家常菜中藏着很老很老的老偏方,吃好每天3顿饭,胜过医生开药方。纯食材配方,安全、廉价、方便、可靠
书中精选了56种降糖食材+300多道降糖家常菜,寓医于食,药食同源,不但能满足人们“厌于药,喜于食”的天性,且取材广泛,花钱少,用处大,效果好,易于家庭烹饪,是适合家庭食用的家常菜食疗工具书。
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