循证抗炎饮食 我们不需要“相信”我们需要知识和证据,这就是循证饮食。
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食物药物服用宜忌全书 了解饮食搭配学会饮食禁忌饮食搭配食物相克及饮食宜忌掌握食物与药物之间的相克机制养生书籍
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中华食疗药膳养生秘方 柳书琴 9787543970762 上海科学技术文献出版社
自古医食同源,食药同用。懂得养生保健的老祖宗在没有药片、针剂,衣食不保的年代里活到了天年人瑞,靠什么?靠的就是“药食同源”,用食物疗养身体,用药物佐膳驱疾。中医学历来强调“药补不如食补,食补不如汤补”,这其中就阐明了中医食疗药膳在祛病强身中的作用。 “药食同源”即是以天然的动、植物及矿物质为基础达到养生保健、防治疾病的目的。历代医家的实践证明,中医食疗药膳具有防病祛病、延年益寿、养生保健、营养滋补等功效,深受人民的喜爱。近年,中医食疗药膳又广泛地传到世界许多国家,受到各地人民的欢迎。 中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分,具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而,这些书由于年代久远,一些方子中的材料消失难觅,已经
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★破案了!原来身边吃不胖的朋友,大多在使用 16小时断食术 ! ★不需要管住嘴,不需要迈开腿,想吃什么就吃什么! ★总而言之,请每天保持16小时空腹时间。 ★这需要一点忍耐,但效果令人震撼。 ★空腹16小时候,体内会启动 自噬机制 ,更换老旧细胞,让身体轻盈舒适。 ★该研究获得 2016年诺贝尔生理学与医学奖 。 ★从这本书出发,爱上 保持空腹 的自己。
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这是一套常销书,在国内具有一定的知名度。今重新整合出版。张仁庆主编的《食物治百病(第2版)》以通俗易懂的语言和生动有效的例子,将食物治疗各种疾病、保健的原理、原则和方法一一解析,娓娓道来,让不懂医学的你也能很快入门,为你和家人的健康和幸福生活助一臂之力。
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中华养生食谱大全 柳书琴 9787543970779 上海科学技术文献出版社
膳书堂文化多年来致力于为大众服务的理念,策划制作了大量生活、科普类图书。其中《健康生活馆》《棋牌娱乐指南》《健康医疗馆》《百鲜美食坊丛书》更是在图书界享有盛誉。 同时膳书堂文化更是本着传承文明,开拓创新之精神制作了大量精品图书,为祖国文化的繁荣与发展贡献了一份力量。
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糖尿病饮食治疗:碳水化合物交换法 谢良民,陈馨,葛懿云 编著 上海科学技术文献出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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食疗颐养方 上海科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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食物是最好的医药大全集 食疗养生食谱 保健饮食营养健康相宜相克用药功效防病治病排毒减肥方法 四季养生减糖生活百科类畅销书
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食俗趣话 薜理勇 著 上海科学技术文献出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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食雕美术教程 罗家良 编著 上海科学技术文献出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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食物科学实验 (美)史蒂芬?M.托马舍克 著作 俪英华//刘辉 译者 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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所谓验方是中医临床实践证明有疗效的现成药方。食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。在中医药学的传统之中,论药与食的关系是既有同处,亦有异处。但从发展过程来看,远古时代是同源的,后经几千年的发展,药食分化,若再往今后的前景看,也可能返璞归真,以食为药,以食代药。 根据中医药学 药食同源 的理论,作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目,详说功效,条分缕析,实用简便,供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体,内容全面,贴近生活,可以帮助读者更好地了解食物,认识食物中营养和健康的关系,从而保持身体的健康,
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中国食药用菌学(上下册) 黄年来,林志彬,陈国良 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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中国食用药用真菌化学 上海科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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民以食为天 听营养学专家纵谈饮食文化与其背后的食品营养科学!
民以食为天是中国人的重要发现,是一则来源于历史故事的成语,成语有关典故早出自于西汉 司马迁《史记 郦生陆贾列传》。 民以食为天 的原义是人民以粮食为生存的根本,形容民食的重要。饮食是每个人生活中不可缺或的一个重要组成部分,它不仅是每个人营养与健康的基础,也是每个人生活享受与乐趣的基础。 人类的饮食是生物界为复杂多样的,再加上烹饪与调味,这使得我们的饮食脱离了营养需求的束缚。《民以食为天》让大家对各种食物、味道、烹饪、营养以及代谢有一个全面的认识,从而能够吃得明白、吃得有营养、吃得健康以及吃得享受。书中的内容是平时生活经验与感受后面的科学道理,适合普通人群阅读。
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扁鹊会养生食疗方 上海纪实频道《扁鹊会》栏目 2014-08-01【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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百病食疗大全 土单方学用中药养生治病很老很老的偏方彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱
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探秘红楼美食 中央电视台《中华医药》栏目组 著 上海科学技术文献出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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明清鸟食罐藏品鉴赏 刘耋龄 编著 上海科学技术文献出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《明清鸟食罐藏品鉴赏》由上海科学技术文献出版社出版。
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全套2册】小偏方小食物治大病+葱姜蒜茶酒醋速效小偏方中华传统医学养生丛书插图版中药养生药方自我诊断调理食疗常用养生偏方
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调元:体质食养 匡调元 上海科学技术文献出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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将饮食习俗作为反思对象,并不是一件容易的事,因为“舌尖”往往凝聚着亲情、家族与故乡的记忆。然而,食品安全问题的严峻以及农业生态环境的恶化已经无法让人安放一张安静的餐桌。本书以史为鉴,探讨我们的饮食与农业文化中那些由来已久而不自知的盲点。
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中华颐养书 提炼中国历代颐养理念之精髓,为读者总结独具特色、行之有效的颐养之道,以期为家人、为朋友、为读者学习借鉴并达到颐养身心、增强体质之目的。
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调元:体质食养——21世纪人类饮食文化新概念 上海调元体质食疗研究所,匡调元 著 上海科学技术文献出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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调元:体质食养——21世纪人类饮食文化新概念【正版现货】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本文作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后,将人类体质分成六种主要类型,其中除一型为正常质外,其余五种(倦*质、迟冷质、燥红质、腻滞质和晦涩质)均为病理体质,即界于健康与疾病之间的过渡状态。此时虽经西医学的种种检查,其结果往往多在正常范围之内,但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物,同时尽量避免食误,持之以恒即能将病理体质调理到正常质,从而达到养身,防病,延年的目的。本书将告诉读者新的科学知识和体质食养的具体方法。既饱口福,又强体质。
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正版!食用菌治百病 9787543921900 上海科学技术文献出版社【正版图书,可开发票】
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