锻炼 第18届文津奖推荐图书 哈佛大学进化生物学家、《人体的故事》作者 丹尼尔·利伯曼从人类学和进化学的角度 向我们讲述 锻炼不是人类的本能 我们该如何正确地使用身体
从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。 从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CBA公司首XI顾问蒋健,《人民日报》体育部主任薛原,中YANG电视台主持人张斌,医学博士、心血管医生钟幼民,科普作家比尔布莱森,古人类学家理查德 利基,古生物学家尼尔 舒宾,生物考古学家爱丽丝 罗伯茨等联袂推荐。 湛庐文化出品。
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锻炼 丹尼尔·利伯曼著 哈佛大学进化生物学家《人体的故事》作者新作 正确认识身体正确对待身体进行正确的身体活动 家庭保健 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。?从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 ?中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CBA公司首XI顾问蒋健,《人民日报》体育部主任薛原,中YANG电视台主持人张斌,医学博士、心血管医生钟幼民,科普作家比尔·布莱森,古人类学家理查德·利基,古生物学家尼尔·舒宾,生物考古学家爱丽丝·罗伯茨等联袂推荐。
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丹尼尔·希利斯讲计算机 湛庐文化“科学大师”书系。被翻译为10多种语言,全球热卖的计算机领域经典之作,世界上运行zui快的计算机的设计者 丹尼尔·希利斯为你揭示计算机运行背后永恒不变的基本原理。
畅销全球,累计被翻译成十多种语言,计算机领域的经典之作! 世界上运行zui快的计算机的设计者丹尼尔 希利斯,为你揭示计算机运行背后永恒不变的基本原理! 科学大师书系 经典再现。中国科学院院士、复旦大学教授金力,科技创新研究者、清华大学教授陈劲,世界著名哲学家、《直觉泵和其他思考工具》作者丹尼尔 丹尼特重磅推荐! 湛庐文化出品。
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丹尼尔·丹尼特讲心智 湛庐文化“科学大师”书系; 《直觉泵和其他思考工具》作者、哲学泰斗丹尼尔·丹尼特新作; 带你开启一场心智与意识的探索之旅; 狂想心智奇旅,燃爆你的脑力。
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?从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。?从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 ?中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CB
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锻炼 丹尼尔利伯曼著 谭杰 译 第18届文津奖推荐图书 破解关于锻炼的12个谬误,正确地对待身体活动 体育运动 锻炼 跑
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