吃出好体质 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃出好体质》讲述饮食是维持生命的,药物是补偏救弊的。怎样将二者有机地结合起来?这就是中医饮食调护的研究内容与意义所在。本书以中医基础理论为经,以现代膳食科与分析化学为纬,将常用食物逐一标示剖析,结合饮食理论与体质自测,使我们不仅知道自己属于怎样一种体质,适宜怎样吃喝,而且明白为什么应该这样吃喝,才能有病疗疾,无病健身,从而有效地提升生命质量。
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医经允中/中国古医籍整理丛书 (清)李熙和|校注:朱辉//谷松//张红梅//赵令竹 中国医 【新华书店正版书籍】
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