海豹突击队型男训练指南 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《海豹突击队型男训练指南》为海豹突击队权威训练教程,由美国国防部资助研究出版,由美国海军特战司令部编著而成,是一部特种给所有人的训练指南。《海豹突击队型男训练指南》包含健身必知项目 从身体构造及健康的基础知识、适合各水平的训练计划,到身体各部位的训练、各种练习的动作的详解,以及如何安排营养计划、避免受伤等。书中附有大量岔图,配以训练笔记和自测表,让你更好地掌握身体各动作要领,解决所有的健身难题。
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中华国学经典全民阅读文库:左传现代9787514361285【镜像文化专营店】
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海豹突击队体能训练手册 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
特种给真男人的体能训练方案 ○目标 练肌肉,变男神○训练 跑步、游泳、健身劋、负重、肌肉专项训练……不限场地、无需器械,任何人在任何地点都可做到!跳绳、脚踏车、跑步机、卧推架……无论年龄、体重、体能水平,最短时间训练每一块肌肉!从徒手锻炼到专项器械运用,从整体适应锻炼到精准塑肌训练,30天强力增肌!○训练配合 完整的训练记录表、自测表,全面的健康营养计划,塑肌的同时管理你的身体!教你预防和处理训练受伤,正确了解营养剂、合理补充能量,消灭所有健身障碍!○成效 提高肌肉力量,刷新肌肉品质,拥有力量,达到完美体型!
¥6.12定价:¥64.12 (0.96折)
海豹突击队体能训练手册 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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精武英雄陈真 贾云,傅战备 著 现代出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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海豹突击队型男训练指南 美国海军特战司令部 现代出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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海豹突击队体能训练手册 美国海军特战司令部 著,李丛森 译 现代出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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海豹突击队体能训练手册【正版书籍】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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海豹突击队型男训练指南【达额立减】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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海豹突击队体能训练手册 (美国特战部队完美健身书!美军官方教练100%肌肉力量重塑秘籍!)
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