锻炼 第18届文津奖推荐图书 哈佛大学进化生物学家、《人体的故事》作者 丹尼尔·利伯曼从人类学和进化学的角度 向我们讲述 锻炼不是人类的本能 我们该如何正确地使用身体
从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。 从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CBA公司首XI顾问蒋健,《人民日报》体育部主任薛原,中YANG电视台主持人张斌,医学博士、心血管医生钟幼民,科普作家比尔布莱森,古人类学家理查德 利基,古生物学家尼尔 舒宾,生物考古学家爱丽丝 罗伯茨等联袂推荐。 湛庐文化出品。
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哈佛大学进化生物学家、畅销书《锻炼》作者丹尼尔利伯曼经典之作。 继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后,又一本讲述人类进化史的有趣著作! 倾听600万年的人体进化简史,了解人体每个部分的进化源头,寻找现代疾病的进化良方。 文津图书奖 推荐图书、亚马逊蕞佳科学图书 清华大学教授鲁白、复旦大学中文系教授严锋、《天生就会跑》作者克里斯托弗麦克杜格尔、进化生物学家尼尔 舒宾鼎力推荐。 湛庐文化出品。
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★新世代独立图书奖 ★脑科学家大卫 伊格曼 神经学家维兰努亚 拉玛钱德朗推荐 ★用通俗的语言、鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪、行为和习惯 ★为什么热恋的情侣感情越来越淡?为什么天才和疯子总是一线之隔?为什么雄心勃勃的节食计划总是以失败告终 关注 向上 的多巴胺让我们有更高的期许、更大的目标的同时,也让人变得不知满足
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锻炼 丹尼尔·利伯曼著 哈佛大学进化生物学家《人体的故事》作者新作 正确认识身体正确对待身体进行正确的身体活动 家庭保健 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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贪婪的多巴胺【官方包邮】丹尼尔利伯曼著 脑科学家大卫伊格曼推荐 新世代独立图书奖 讲述多巴胺如何影响人的情绪行为 神经递 用通俗的语言、鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪、行为和习惯
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锻炼 (美)丹尼尔·利伯曼 天津科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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人体的故事 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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贪婪的多巴胺正版 丹尼尔利伯曼 脑科学家大卫伊格曼新世代独立图书奖讲述多巴胺如何影响人的情绪行为和习惯 中信出版社【畅享 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787574202009 Author 作者 (美)丹尼尔·利伯曼 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 424页 Publisher 出版社 天津科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 我们是为休息而生,还是为跑而生? 跑步会毁了你的膝盖吗? 哪种运动项目蕞适合我? 懒惰是不正常的行为吗? 每晚都需要睡够8个小时吗? 我们可以跑得又快又远吗? 体育等于锻炼吗? 在不算太遥远的过去,我们那些狩猎采集者、农耕者祖先,为了获得足够的食物,每天需要进行数小时的身体活动,偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞,但没人会为了健康而奔跑或者行走几千米。锻炼只是人类进化过程中近期才出现
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包邮 【湛庐文化】 人体的故事 继《枪炮、病菌与钢铁》和《人类简史》之后 又一本讲述人类进化史的有趣著作 浙江人民 1
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躁动的无意识 [美]丹尼尔·利伯曼(DanielZ.Lieberman) 湖南文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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贪婪的多巴胺,(美)丹尼尔·利伯曼,(美)迈克尔·E.朗,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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贪婪的多巴胺 丹尼尔·利伯曼,迈克尔·E.朗 著 中信出版社 新华书店正版图书 新华书店正版图书
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贪婪的多巴胺+感知力(套装2册)【官方包邮】丹尼尔利伯曼等著 用通俗的语言 鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪 行为和
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锻炼 第18届文津奖图书 丹尼尔·利伯曼著 生活 哈佛大学进化生物学家人体的故事作者 量大角度探讨人体 帮助正确认识人体
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自私的基因+贪婪的多巴胺(套装2册) 丹尼尔利伯曼等著 多巴胺能做的远不止“令人快乐 ”中信出版社图书 正版
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人体的故事 进化健康 丹尼尔利伯曼 继枪炮与钢铁、人类简史之后又一讲述人类进化简史 科普医学健康书籍ZL云图推荐 1
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