10分钟微运动狂减肥 健身先生冠军全国十大健身榜样倾情打造 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
工作间歇0分钟,晚上看电视时 一把椅子或者家里日用物件,更甚至只需徒手就能实现的减肥、美体运动,是本书的理念,更是减肥的奇招。根据对减肥人裙大量调查和分析,微运动创始人、推广人,时尚健康CoolGuy全国总决赛微笑奖得主,“健身先生”,大健身榜样——钱晟精心打造出《0分钟微运动狂减肥》。书中,动作简单易劋作,步骤科学合理、循序渐进 既不耽误您的生活,也不用苦恼去健身房难以坚持,更不用纠结于看到美食不能吃。甩脂、掉油,减肥、健身,美体,每天0分钟,微运动足够。本书男女都适用,分成白天和晚上两种练习,适合大多数人的生活规律,白天拉伸防变胖,晚上瘦身效率高 扫一扫视频二维码,还能下载及超清光盘,运动起来更直观。瘦脸瘦腿瘦手臂瘦肚子,想瘦哪里就瘦哪里。
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365夜系列故事(套装共4册)-(胎教、早教都适用的大字绘本,出生前出生后都能读;字少,图大,5分钟讲完;准爸爸准妈妈的
《365夜寓言故事》 1. 让孩子听得进去道理。生动有趣的寓言故事,构思精巧,幽默有趣,闪烁着智慧的光芒,蕴涵着人生的哲理,让孩子感受到不一样的体验、不一样的乐趣,有不一样的收获,不知不觉地懂得了人生*初的一些为人处世的道理、原则和方法。 2. 让孩子喜欢看。大插图、大字体,孩子们在阅读时仿佛翻开一本精美的绘本。即使不识字的孩子,也能通过插图理解故事内容。 3. 附赠《经典好故事伴我眠》CD和网络在线下载MP3。 《365夜睡前故事》 1. 充满了丰富想象力的故事,为孩子展示一个友好互助、相亲相爱的生活画卷,伴随孩子无数次进入甜美的梦乡,在他们的心里悄悄种下一颗爱心种子,在未来也许会长出一棵叫真善美的大树! 2. 精美的插图,让孩子在被憨态可掬的小动物插图吸引之后,被充满了真善美的情节感
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