妊娠280天,应该做什么,不该做什么孕产专家给您全程面对面指导孕期做B超安全吗丶?职场孕妈丶妈丶生活准则打败孕吐的小方法孕期性生活如何安排孕妈丶妈丶忌用的化妆品养成好习惯,减少流产危险孕妈丶妈丶用药方针注意,保健品“过犹不及”孕期需要就医的情况与孕晚期疼痛过招了解分娩前兆不能忽略的产后重要事项……
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中国公民健康素养66条图册(全新彩插版) 中国公民健康素养图册 青少年版 2本 健康保健 中国医药科技出版社正版
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斯瑟蒂克40周胎教方案 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汉竹·亲亲乐读系列 斯瑟蒂克40周胎教方案》是作者在多年对斯瑟蒂克的研究后,结合我国读者的情况去还原斯瑟蒂克在怀孕过程中所做的胎教。用通俗易懂且专业的文字讲解了创造奇迹的斯瑟蒂克胎教知识,告诉你如何才能培养出天才儿童,包括胎教开始的佳时机、胎教的加强期、胎教的关键期,以及如何巩固胎教成果。全书通过对话胎宝宝、妈丶妈丶读书时间、妈丶妈丶唱儿歌、准爸爸讲百科、胎教营养餐等几个专题,图文并茂,在为读者提供知识指引的同时,也能带给读者佳的阅读感受。另附赠超值胎教音乐CD光盘,科学实用!
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对症按摩150个特效穴位 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《对症按摩50个穴位(附赠挂图)》将常用的50个穴位的功效进行精心提炼,分类编排,适合大众养生保健、祛病强身,康复减压的需要,时刻呵护你和家人的健康。本书介绍的每个穴位,不仅配有准确的骨骼定位图,还附有真人演示图,位置一目了然,让你轻松就能找到穴位,一看就懂,一按就灵。无论是日常养生,还是缓解身体不适及治疗病症,都可以根据书中介绍的穴位和手法,为自己以及家人进行最自然、最方便、的居家保健。
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内容专业,图文并茂 本书以精美、准确、简洁的图文表现来循序渐进、逐步提升地带领瑜伽练习的者从初学到完成高难度动作,高品质、高劋作性地满足读者需求。循序渐进,指导性强 用生动、易懂的语言介绍瑜伽,和对于初学者应做哪些准备 然后按照初级、中级到划分,将每种体位用简洁的语言和专业连贯的图片进行拆分讲解,方便读者参照练习的。而且每个级别的练习的连贯起来,都能成为一套完整的习练课程。作者 韩俊作为瑜伽式管理培训人、“禅悦瑜伽馆”的创始者,拥有多年瑜伽教练经验的作者来亲自撰写本书,将大大提升本书的专业与性。超值附赠DVD光盘 附赠光盘演示,适合读者对照练习的,增加图书本身价值和实用性。
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糖尿病吃什么宜忌速查 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
哪些食物能吃,哪些食物不能吃,是糖尿病患者最关心的事情之一。《糖尿病吃什么宜忌速查》选取76种食物,分为22种宜吃食物和54种忌吃食物。在宜吃食物当中,我们将每种食物的降糖关键点、降糖吃法、主要营养成分、对并发症的益处和搭配宜忌一一展示给读者朋友,让您了解每种食物对糖尿病的影响,进而吃得放心,吃得合理 在忌吃食物当中,读者朋友能清楚了解某种食物不宜吃的理由,如果真正做到在日常饮食中规避这些食物,那么对病情及防止并发症大有裨益。除此之外,本书还针对读者朋友关心的糖尿病并发症饮食宜忌、实用中药偏方、营养素等相关知识进行了详尽阐述,让您全方位了解糖尿病,了解饮食疗法。衷心地希望此书能成为您和家人合理进食、辨证用膳的良师益友。
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对症按摩150个穴位 付国兵,汉竹 编 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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对症按摩150个穴位 付国兵,汉竹 中国轻工业出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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《坐月子靠炖补》就让营养、健康、美味的汤品,滋养着妈丶妈丶和宝宝一起度过生命中最重要的30天吧、。利用坐月子的30天还可打造属性妈丶妈丶的第二春,让生命之花更绚丽地尽情绽放。
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对症按摩150个穴位 付国兵 汉竹 编 中国轻工业出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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一直以来都很关注营养健康方面的知识和动态,特别是有关家庭饮食营养方面的。无论是作为图书出版业的从业人员,抑或是一个普通的要吃要喝的人,又或是出于对饮食喜好的私心,都很希望能编写一本这样的书 通俗易懂,摒弃高深的专业术语 亲切简单,如同厨房惯用的油盐酱醋。内容全面详实,一书在手,营养健康美味全有,父母、子女、爱人各得所需,一日三餐、四季调养、食疗进补一网打尽。体贴关怀,大病小情、疗疾养生,——兼顾。不仅网罗当今世界的食物,更将众多科学的烹调方法、几百款美味健康的食谱细细展示。
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《新手学泡茶》是爱茶人的入门指南,新手最关心的鉴茶、泡茶知识,家庭泡茶不失真味的冲泡技巧,办公室最简单易行的泡茶创意,百余种名茶及茶具鉴赏,十余种名茶泡法步骤图解。开门七件事,除却柴米油盐酱醋,余下紧要的生活调味品就是茶了。也许是太平常了,所以常被人们忽视了。直到近年来,茶的好处才更多地被发现。原来茶不仅可以解渴,还可以减肥,不只可以养心,还能养颜,甚至可以治疗都市人裙中流行的〔三高〕疾病。于是乎,时尚中人趋之若鹜,以茶为礼,以茶为风尚。
¥6.34定价:¥64.68 (0.99折)
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每天喝杯新鲜的果蔬汁已逐渐成为健康生活的新潮流。它的作用不仅仅表现在含有丰富的维生素和其他营养物质,更在于可以保持体内的酸碱平衡。《自制天然健康果蔬汁》针对不同体质、不同症状、不同人裙,为读者准备了多款美味的果蔬汁,还给出了这些果蔬汁简单易学的制作方法,让读者在享受美味的同时获得健康。每天杯果蔬汁,健康加碱不得病,拒绝食品添加剂,健康来自!
¥10.93定价:¥73.40 (1.49折)
无数的可能,无数的美妙滋味!豆腐、豆腐脑、豆芽、剁椒、香肠、鱼肉刃、果酱……这些我们习惯购买的仪器完全可以轻轻松松自己做,更重要的是,吃得更放心!剩下的饭菜,花一点心思就变成了寿司、米饼、汤圆、肉松、冰淇淋。我们常常随手扔掉的菜根、瓜皮、鱼刺、豆腐渣中藏着不可估量的好营养和好味道。你再也不用羡慕糕点店里巧夺天工,美味无比的小点心了。而且,《吃的百变窍门》给你的远远不止这些……
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新手学泡茶-汉竹·健康爱家系列 霍艳平 主编,汉竹 编著 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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美味寿司大全 汉竹 著,将太无二 编 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
手把手教,一步一图 寿司种类多,方法简单,易于学习 京城将太无二寿司店大厨VCD精彩示范 以简单为美味,以自然为美味,日本料理之所以逐渐在世界各地蔚然成风,受到越来越多人的喜爱,原因在此。这其中,寿司尤其是这种美食简约哲学的表现。 次做寿司就很成功,因为此书的帮助。做寿司上了瘾,有机会要把书中所有的品种都尝试一遍才。 看到自己动手做出的寿司,是那样的风情万种、秀色可餐,用它来招待朋友,真是很有面子的。
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品鉴中国茶-汉竹·健康爱家系列 王玲 主编,汉竹 编著 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
寻茶、寻水、斗茶、茶趣…… 实用品鉴技法与茶文化结合,带你体验茶的真味与乐趣! 附赠陆羽原文《茶经》书册
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《新手学泡茶》是爱茶人的入门指南,新手最关心的鉴茶、泡茶知识,家庭泡茶不失真味的冲泡技巧,办公室最简单易行的泡茶创意,百余种名茶及茶具鉴赏,十余种名茶泡法步骤图解。开门七件事,除却柴米油盐酱醋,余下紧要的生活调味品就是茶了。也许是太平常了,所以常被人们忽视了。直到近年来,茶的好处才更多地被发现。原来茶不仅可以解渴,还可以减肥,不只可以养心,还能养颜,甚至可以治疗都市人裙中流行的〔三高〕疾病。于是乎,时尚中人趋之若鹜,以茶为礼,以茶为风尚。
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新手学泡茶-汉竹健康爱家系列(含DVD)【放心购买】 [正版图书,古旧书籍,下单前请联系客服查询书籍库存]
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图说茶道茶艺一本通-汉竹·健康爱家系列 汉竹主编 中国轻工业出版社【正版保证】
细谈茶之史; 详道茶百科; 把玩茶之器; 品鉴茶之水; 趣说茶之事; 漫话茶养生。
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家庭饮食营养全书 黄斌 主编,汉竹 编著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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美味寿司大全 汉竹 著,将太无二 编 中国轻工业出版社【正版保证】
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选对食材健康100分-汉竹·健康爱家系列 胡敏 主编,汉竹 编著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有这么一个都市人,他总是感觉很压抑,忙碌的生活使他像机器一样转个不停,很难有机会静下心去聆听自己内心深处的声音。渐渐地,都市人失去了生活的乐趣。他听说一个叫“茶”的人,不仅能使人内心平静,还能拯救人的心灵。都市人决定去见一见茶。都市人背上简单的行囊,踏上了寻茶之旅。他穿过喧嚣的都市,踏上了广袤的原野,穿过了原始森林,越过了陡峭的高山,终于来到了茶的门前。这里的景色很美丽,云雾缭绕,百花齐放,流水潺潺,气候宜人,似乎是鬼斧神工造就,都市人被大自然的美丽所震撼。在茶的门前,站着一个门童。在向门童说明了自己的来意之后,门童笑着说 “在进入这扇门之前,你必须回答我的三个问题。”都市人爽朗地笑了 “问吧”。“个问题,请问忙碌的‘忙’字怎么写?”门童笑问道。“哈哈哈……”,都市人不禁乐了
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手把手教,一步一图 寿司种类多,方法简单,易于学习 京城将太无二寿司店大厨VCD精彩示范 以简单为美味,以自然为美味,日本料理之所以逐渐在世界各地蔚然成风,受到越来越多人的喜爱,原因在此。这其中,寿司尤其是这种美食简约哲学的表现。 次做寿司就很成功,因为此书的帮助。做寿司上了瘾,有机会要把书中所有的品种都尝试一遍才。 看到自己动手做出的寿司,是那样的风情万种、秀色可餐,用它来招待朋友,真是很有面子的。
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