怀孕坐月子吃什么宜忌速查 汉竹 何仲 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
当一个天赐的小宝贝在妈丶妈丶的身体里“安家”，那种爱和幸福的味道无比美妙！在历经最初的激动和狂喜之后，怎样吃得安心又补得放心，让宝贝在妈丶妈丶的“小房子”里健康成长，就成了全家人的头等大事。幸好，看到了这本书，它时间告诉孕妈丶妈丶什么能吃，什么不能吃，这正是每一个孕妈丶妈丶迫切需要的。这本书突出孕前、怀孕和坐月子能吃什么、不能吃什么速查功能，宜忌对比鲜明，特别适合身处这个快节奏时代中的孕妈丶妈丶们。书中根据胎宝宝发育给出对应营养素，让孕妈丶妈丶的进补更有针对性。同时，“营养专家解答”专栏，精选出大在家备孕、怀孕、坐月子中遇到的近百个常见营养疑问和饮食困惑，由协和营养专家集中解答，就像跟专家面对面交流一样，消除了距离感，让孕妈丶妈丶倍感亲近和温暖。此外，本书将营养食谱细化到孕
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健康辣妈怀孕40周 汉竹 何仲 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
怀孕后总是惴惴不安怎么办？生了宝宝，自己会成为黄脸婆吗丶？妊娠反应难受吗丶？老公会不会觉得我变丑了呢？怀孕后还可以在职场中打拼吗丶？……忧心忡忡、满腹心事的孕妈丶妈丶们不要再胡思乱想啦！其实怀孕、要宝宝并没有那么可怕，安排好孕期生活，你照样可以做干练、洒脱、漂亮的自己。《健康辣妈丶怀孕40周》从新妈丶妈丶角度出发，帮新妈丶妈丶们合理规划孕期生活，将孕期知识细化到每一周，每周用一句话，给孕妈丶妈丶最有效的提醒。只要避开这些雷区，注意这些事项，孕妈丶妈丶就可以轻松自由地过自己想要的生活。除此之外，本书还将每周的生活细节一一列出，让孕妈丶妈丶在最短的时间内获得最有价值的孕育知识。根据孕期进程安排的内容，可以让孕妈丶妈丶的生活更有条理，并运筹帷幄，决胜孕期40周。总之，有了这本书，女人就
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