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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787545562750 Author 作者 梁爽 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 304页 Publisher 出版社 天地出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的*状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够“飒”。本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作
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