家庭药浴轻松学 中医养生书籍大全经络穴位零基础入门学泡澡药浴除湿排毒中药包时节养生中国人的健康智慧健康养生
¥13.80定价:¥49.80 (2.78折)
家庭拔罐轻松学 中医养生书籍大全经络穴位零基础入门学泡澡药浴除湿排毒中药包时节养生中国人的健康智慧健康养生
¥13.80定价:¥49.80 (2.78折)
单穴按压轻松学 中医养生书籍大全零基础入门学推拿书治疗学头部肩颈腰部腿部足底按摩全身推拿经络穴位图推拿按摩书籍
¥13.80定价:¥49.80 (2.78折)
3分钟鬼脸瑜伽全图解【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你是不是羡慕女明星们超小的锥子脸? 你是不是在购买美妆用品时左思右想? 你是不是拒绝去做微整形手术? 现在,不需要任何道具,不用买保养品, 只需每天3分钟,做出各种鬼脸,展现你的容颜! 国际认证健身专家刘秀玲,根据多年的瑜伽教学经验,总结学生们遇到的面部问题,针对大家最为关注的美颜,精心编写了《3分钟鬼脸瑜伽全图解》,打造中国女性的鬼脸瑜伽。内容包括部分:鬼脸瑜伽快速入门、极简鬼脸瑜伽和鬼脸瑜伽升级(鬼脸 身体瑜伽),更根据实际生活需要,特别设计了随时随地鬼脸瑜伽,让您随时随地瘦脸美颜。除此之外,还介绍了饮食、生活习惯等与瘦脸息息相关的内容,让您全面美颜减压。 随书附赠精美演示光盘,通过老师实景演示动作,方便读者精准把握时间、轻松学习、成功瘦脸。 现在,让我们拒绝
¥96.70定价:¥334.60 (2.9折)
星级酒店创意盘饰设计 搜罗时下流行创意盘饰,涵括糖艺类、果酱画类、雕刻类、面塑类、巧克力类五大部分,创意内容尽展现
时下星级酒店、高档餐馆大厨都注意使用精美的盘饰搭配菜肴,因为盘饰是烹饪与艺术的结合,是一种实用性、艺术性兼得的产品。《星级酒店创意盘饰设计》精选国内流行的盘饰,分为糖艺类盘饰、果酱画类盘饰、雕刻类盘饰、面塑类盘饰、巧克力盘饰五大部分,融合各种创意内容,详细介绍其使用的工具、原料,图片精美,步骤详细,一步一步指导制作精美盘饰。图文并茂,盘饰产品灵动形象,细致地展现出盘饰制作技巧,可以帮助厨师快速掌握盘饰制作方法,轻松领会盘饰艺术世界的丰富与优美。
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
图解对症按摩大百科彩图版 人体经络穴位图解书 中医按摩经络穴位按摩推拿大全书籍标准图解手法手册大图册美容美体穴位按摩养生
¥25.00定价:¥35.00 (7.15折)
《大厨不传的食材处理技法》与《大厨不传的烹调技法》同为丛书《烹饪全图解系列》。《大厨不传的食材处理技法》重点介绍食材的加工处理技巧和烹饪方法,图片高清,步骤详尽。本书选用好纸印刷,高。看过本书可让您厨艺大增,可以为家人做出精致的饭菜!
¥37.42定价:¥91.84 (4.08折)
图解中华健身术合集:五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经 李政初,双福 主编 中国纺织出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
※ 有保健功效的养生功法※最简单易学、安全实用的健身方法※最正规、最标准的练习方法
¥35.71定价:¥81.42 (4.39折)
实用烹调技法全图解 颜廷庄,窦洪波,双福 中国纺织出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书定位于新入职的厨师和想成为厨师的人,系统介绍了基础刀工技法、食材加工技法、20余种常见的烹调技法及菜肴实例,以及常见装盘技法等,并配有菜品实例,是一本专业而系统的烹调技法指导书,具有很高的可读性和实用性。同时配有与书中内容同步的演示,由厨师亲自演示讲解,非常直观,便于学习和掌握。
¥35.71定价:¥81.42 (4.39折)
3分钟鬼脸瑜伽全图解 刘秀玲,双福 中国纺织出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
你是不是羡慕女明星们超小的锥子脸? 你是不是在购买美妆用品时左思右想? 你是不是拒绝去做微整形手术? 现在,不需要任何道具,不用买高级保养品, 只需每天3分钟,做出各种鬼脸,展现你的容颜! 国际认证健身专家刘秀玲,根据多年的瑜伽教学经验,总结学生们遇到的面部问题,针对大家最为关注的美颜,精心编写了《3分钟鬼脸瑜伽全图解》,打造中国女性的鬼脸瑜伽。内容包括部分:鬼脸瑜伽快速入门、极简鬼脸瑜伽和鬼脸瑜伽升级(鬼脸 身体瑜伽),更根据实际生活需要,特别设计了随时随地鬼脸瑜伽,让您随时随地瘦脸美颜。除此之外,还介绍了饮食、生活习惯等与瘦脸息息相关的内容,让您全面美颜减压。 随书附赠精美演示光盘,通过老师实景演示动作,方便读者精准把握时间、轻松学习、成功瘦脸。 现在,让我们
¥63.16定价:¥136.32 (4.64折)
家庭拔罐轻松学 全套拔罐疗法零基础入门拔罐知识全覆盖家庭保健专业系统步骤详细简单易学图文并茂传统疗法现代生活疗效显著易学
¥9.80定价:¥49.80 (1.97折)
单穴按压轻松学 崔晨华,双福 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥3.40定价:¥49.80 (0.69折)
明星店铺 北方图书城旗舰店
家庭足疗轻松学 赵克勤,双福 编 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《家庭足疗轻松学》,选取足疗足浴的病痛,用最简单的足疗足浴方法,轻轻松松获得健康! 《家庭足疗轻松学》,赠送经络挂图和足疗演示DVD光盘,实用又好学! 《家庭足疗轻松学》,一书在手,把最正规的全套足部疗法带回家!
¥2.80定价:¥10.38 (2.7折)
单穴按压轻松学 中国纺织出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
单穴按压轻松学 中国纺织出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
大厨创新菜肴关键点全图解 陈常选、双福 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大厨创新菜肴关键点全图解》将一线星级大厨多年创新菜肴实践全公开,着重讲解技巧的重点、关键点、真正毫无保留。全书精选了蔬菜类创新菜、肉禽类创新菜、河海鲜类创新菜、豆蛋奶类创新菜、五谷杂粮类创新菜等,并详细阐述其思路和方法,更有烹调知识拓展,让大家在丰富创新思路的同时,了解更多的食材和烹饪技法知识。文字简洁,内容全面,进阶式教法,配有600余幅图片详解烹饪技法,并以60~70个菜品实例进行说明,随书附赠高清超值60分钟DVD光盘,堪称入厨宝典。
¥12.49定价:¥58.40 (2.14折)
从0开始学太极剑太极扇 杜燕平、双福 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每天几分钟,轻松练太极。怎样在家中轻松习练中华瑰宝太极剑和太极扇?太极剑和太极扇的关键如何快速掌握?本书将为您一一揭晓。《从0开始学太极剑太极扇》是专为初学者准备的习练读物,书中用高清且精美的图片将太极剑和太极扇一一详细解析。内容讲解细致,从入门讲起,包含适合每天练习的的“初级太极剑和初级太极扇”、适合挑战难度的“进阶太极剑和进阶太极扇”等,并有养生保健细节指导和提高实战技能的攻防指导等特色内容,更加入动作方向的细致标注和上一步转折提示,让读者真正看懂、学会。随书附赠精美光盘,老师实景演示,精准把握动作和时间,让大家学习的太极更轻松。
¥8.41定价:¥42.44 (1.99折)
图解中华健身术合集:五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥35.00定价:¥230.20 (1.53折)
3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解 刘秀玲、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每天3分钟瘦身瑜伽,卷卷缠缠就能瘦!将当下最受明星欢迎的塑绳瑜伽精编40余组动作,囊括极简热身、瘦身难点、塑绳瑜伽组合等多方面内容,简单易学。每个体式包含分步详解、难易指数、练习的时间、避免犯的错误等小提示,让你快速掌握要领。不论是想瘦身还是想塑形,都可以在其中找到适合自己的内容。同时加入常见体式正误对照,让你练对塑绳瑜伽。随书附赠精美光盘,老师实景演示,方便读者精准把握动作要领时间,轻松学习的。
¥7.75定价:¥41.58 (1.87折)
实用酱卤 凉拌技法全图解 双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《实用酱卤·凉拌技法全图解》主要介绍了酱卤和凉拌的基本知识和常见酱卤凉拌制品制作技法,而酱汁、酱料、卤汁、凉拌等常用凉菜的烹制和配比方法,一直是中餐厨师比较关注的问题。作者将多年来的烹调经验一应介绍,文字简洁,内容全面,进阶式教法,配有600余幅图片详解烹饪技法,并以60~70个菜品实例进行说明,部分菜品扫描二维码可进入大厨实景演示视频,堪称入厨宝典。
¥14.84定价:¥69.07 (2.15折)
3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解 刘秀玲、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每天3分钟瘦身瑜伽,卷卷缠缠就能瘦!将当下最受明星欢迎的塑绳瑜伽精编40余组动作,囊括极简热身、瘦身难点、塑绳瑜伽组合等多方面内容,简单易学。每个体式包含分步详解、难易指数、练习的时间、避免犯的错误等小提示,让你快速掌握要领。不论是想瘦身还是想塑形,都可以在其中找到适合自己的内容。同时加入常见体式正误对照,让你练对塑绳瑜伽。随书附赠精美光盘,老师实景演示,方便读者精准把握动作要领时间,轻松学习的。
¥7.71定价:¥41.86 (1.85折)
大厨不传的食材处理技法【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《大厨不传的食材处理技法》与《大厨不传的烹调技法》同为丛书《烹饪全图解系列》。《大厨不传的食材处理技法》重点介绍食材的加工处理技巧和烹饪方法,图片高清,步骤详尽。本书选用好纸印刷,高。看过本书可让您厨艺大增,可以为家人做出精致的饭菜!
¥36.80定价:¥233.80 (1.58折)
实用食材处理加工技法全图解 沈健基、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食材是美食的灵魂,而食材处理则是将灵魂升华的过程。我们对食材的涉猎已经很广泛,但有时面对新鲜的食材,许多人依然不知道如何下手处理。好的食材来之不易,正确的处理是烹制美食的首要前提。《实用食材处理加工技法全图解》详细讲解了刀功、发制、挂糊等多种技巧,按照蔬菜类、河海鲜类、肉禽类、果品类、米面豆类介绍食材的处理方式,并根据食材推荐美食制作,精美的大图、细致的步骤图,本书将会是您的厨艺升级宝典。
¥13.53定价:¥85.56 (1.59折)
大厨系列 实用面点制作技法全图解 沈健基、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大厨系列 实用面点制作技法全图解》是一本专为初学厨艺者准备的全面、实用的面点技法指导用书。全书共分五章,系统地介绍了面点基础、基本面点技法、面点通用制熟技法、中式特色面点制作技法和创意面点制作技法。既侧重常用的面点制作基本功和技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图详解展示相关内容,让初学面点者学习的时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。随书附赠精美的DVD光盘,由经验丰富的厨师实景演示,让读者学习的厨艺更直观、更轻松。
¥9.99定价:¥59.97 (1.67折)
实用食材处理加工技法全图解 沈健基、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食材是美食的灵魂,而食材处理则是将灵魂升华的过程。我们对食材的涉猎已经很广泛,但有时面对新鲜的食材,许多人依然不知道如何下手处理。好的食材来之不易,正确的处理是烹制美食的首要前提。《实用食材处理加工技法全图解》详细讲解了刀功、发制、挂糊等多种技巧,按照蔬菜类、河海鲜类、肉禽类、果品类、米面豆类介绍食材的处理方式,并根据食材推荐美食制作,精美的大图、细致的步骤图,本书将会是您的厨艺升级宝典。
¥12.81定价:¥85.02 (1.51折)
实用食材处理加工技法全图解【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥30.60定价:¥221.40 (1.39折)
图解中华健身术合集 五禽戏 六字诀 八段锦 易筋经 李政初、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发,依据国家体育总局对健身养生功法的指导,根据多年的教学、习练经验,总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法,动作设计简单、形态优美、养生效果明显,很适宜健身爱好者学习的。《图解中华健身术合集 五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》共分四大章节,图文并茂,对每一招、每一式详细步骤图解,并特别加入老师指导等贴心提示,针对易犯错动作和要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而达到强身健体、延年益寿的养生功效。随书附赠高清视频光盘,由老师实景指导,让您学得更加轻松、直观。
¥24.05定价:¥78.12 (3.08折)
星级酒店创意盘饰设计 双福 著 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
时下星级酒店、高档餐馆大厨都注意使用精美的盘饰搭配菜肴,因为盘饰是烹饪与艺术的结合,是一种实用性、艺术性兼得的产品。《星级酒店创意盘饰设计》精选流行的盘饰,分为糖艺类盘饰、果酱画类盘饰、雕刻类盘饰、面塑类盘饰、巧克力盘饰五大部分,融合各种创意内容,详细介绍其使用的工具、原料,图片精美,步骤详细,一步一步指导制作精美盘饰。图文并茂,盘饰产品灵动形象,细致地展现出盘饰制作技巧,可以帮助厨师快速掌握盘饰制作方法,轻松领会盘饰艺术世界的丰富与优美。
¥34.80定价:¥83.58 (4.17折)
3分钟鬼脸瑜伽全图解【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你是不是羡慕女明星们超小的锥子脸? 你是不是在购买美妆用品时左思右想? 你是不是拒绝去做微整形手术? 现在,不需要任何道具,不用买高级保养品, 只需每天3分钟,做出各种鬼脸,展现你的容颜! 国际认证健身专家刘秀玲,根据多年的瑜伽教学经验,总结学生们遇到的面部问题,针对大家最为关注的美颜,精心编写了《3分钟鬼脸瑜伽全图解》,打造中国女性的鬼脸瑜伽。内容包括部分:鬼脸瑜伽快速入门、极简鬼脸瑜伽和鬼脸瑜伽升级(鬼脸 身体瑜伽),更根据实际生活需要,特别设计了随时随地鬼脸瑜伽,让您随时随地瘦脸美颜。除此之外,还介绍了饮食、生活习惯等与瘦脸息息相关的内容,让您全面美颜减压。 随书附赠精美演示光盘,通过老师实景演示动作,方便读者精准把握时间、轻松学习、成功瘦脸。 现在,让我们
¥25.10定价:¥200.50 (1.26折)
美人养颜瘦身靓汤 杨红 ,双福 编著 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程 贴心实用的小贴士,让美丽升级 你可以更美的!
¥4.40定价:¥10.98 (4.01折)
美人养颜瘦身靓汤 杨红 ,双福 编著 中国纺织出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程 贴心实用的小贴士,让美丽升级 你可以更美的!
¥5.54定价:¥14.38 (3.86折)
实用食材处理加工技法全图解【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退换】
¥82.50定价:¥196.00 (4.21折)
图解中华健身术合集 五禽戏 六字诀 八段锦 易筋经 李政初、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发,依据国家体育总局对健身养生功法的指导,根据多年的教学、习练经验,总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法,动作设计简单、形态优美、养生效果明显,很适宜健身爱好者学习的。《图解中华健身术合集 五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》共分四大章节,图文并茂,对每一招、每一式详细步骤图解,并特别加入老师指导等贴心提示,针对易犯错动作和要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而达到强身健体、延年益寿的养生功效。随书附赠高清视频光盘,由老师实景指导,让您学得更加轻松、直观。
¥21.93定价:¥89.17 (2.46折)
头手耳按摩轻松学 胡义敏, 双福 中国纺织出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《头手耳按摩轻松学》,选取头手耳按摩的病痛,用最简单的头手耳按摩方法,轻轻松松获得健康! 《头手耳按摩轻松学》,赠送经络挂图和头手耳按摩演示DVD光盘,实用又好学! 《头手耳按摩轻松学》,一书在手,把最正规的全套头手耳疗法带回家!
¥14.23定价:¥36.95 (3.86折)
大厨不传的食材处理技法 沈健基,双福 主编 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《大厨不传的食材处理技法》与《大厨不传的烹调技法》同为丛书《烹饪全图解系列》。《大厨不传的食材处理技法》重点介绍食材的加工处理技巧和烹饪方法,图片高清,步骤详尽。本书选用好纸印刷,高。看过本书可让您厨艺大增,可以为家人做出精致的饭菜!
¥28.90定价:¥73.00 (3.96折)
自制天然冰点·冷饮·蔬果汁 陈健,杨红,双福 主编 中国纺织出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
蔬果汁、奶昔、酸奶、冰咖啡、鸡尾酒、冰激凌......清清凉凉,一夏冰爽好滋味。
¥7.90定价:¥20.49 (3.86折)
四季滋补靓汤 杨红,双福 中国纺织出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
煲汤,是酝酿一种幸福的味道;饮汤,则是品尝那幸福中的温馨滋味。本书涵盖500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程,另有贴心实用的小贴士,给健康加分,你可以更健康!
¥7.00定价:¥18.16 (3.86折)
颈肩腰腿痛养护全书 单述刚,双福 主编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
彩色图文,并随手赠送专家实景指导光盘,让您轻松解决颈肩问题 一书在手,颈肩无忧!
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
图解中华健身术合集:五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经 李政初,双福 主编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
※ 有保健功效的养生功法 ※最简单易学、安全实用的健身方法 ※最正规、最标准的练习方法
¥21.00定价:¥49.37 (4.26折)
图解中华健身术合集 五禽戏 六字诀 八段锦 易筋经 李政初、双福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发,依据国家体育总局对健身养生功法的指导,根据多年的教学、习练经验,总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法,动作设计简单、形态优美、养生效果明显,很适宜健身爱好者学习的。《图解中华健身术合集 五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》共分四大章节,图文并茂,对每一招、每一式详细步骤图解,并特别加入老师指导等贴心提示,针对易犯错动作和要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而达到强身健体、延年益寿的养生功效。随书附赠高清视频光盘,由老师实景指导,让您学得更加轻松、直观。
¥21.96定价:¥94.40 (2.33折)
做自己的中医 拔罐轻松学用简单的拔罐方法轻轻松松获得健康力求用精准的穴位简单有效的拔罐方法全面的知识介绍达到祛病强身【铭
¥23.26定价:¥35.00 (6.65折)
家庭药浴轻松学 中医养生书籍大全 零基础中医入门书籍 中药泡澡药浴除湿排毒中药包 24节气养生健康保健书正版包邮 保证正版 现货速发
¥13.80定价:¥49.80 (2.78折)
你是不是羡慕女明星们超小的锥子脸? 你是不是在购买美妆用品时左思右想? 你是不是拒绝去做微整形手术? 现在,不需要任何道具,不用买高级保养品, 只需每天3分钟,做出各种鬼脸,展现你的容颜! 国际认证健身专家刘秀玲,根据多年的瑜伽教学经验,总结学生们遇到的面部问题,针对大家最为关注的美颜,精心编写了《3分钟鬼脸瑜伽全图解》,打造中国女性的鬼脸瑜伽。内容包括部分:鬼脸瑜伽快速入门、极简鬼脸瑜伽和鬼脸瑜伽升级(鬼脸 身体瑜伽),更根据实际生活需要,特别设计了随时随地鬼脸瑜伽,让您随时随地瘦脸美颜。除此之外,还介绍了饮食、生活习惯等与瘦脸息息相关的内容,让您全面美颜减压。 随书附赠精美演示光盘,通过老师实景演示动作,方便读者精准把握时间、轻松学习、成功瘦脸。 现在,让我们
¥59.99定价:¥121.00 (4.96折)
单穴按压轻松学 中国纺织出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥8.40定价:¥49.80 (1.69折)
最爱的清凉夏季饮品全图解,陈健,杨红,双福编著,中国纺织出版社
¥86.00定价:¥5960 (0.15折)
【速发】做自己的中医刮痧轻松学 用最简单的刮痧方法 轻轻松松获得健康如何通过刮痧维护不同年龄不同体质人群的健康内容通俗易 可开发票
¥17.06定价:¥35.00 (4.88折)
图解对症按摩大百科彩图版 人体经络穴位图解书 中医按摩经络穴位按摩推拿大全书籍标准图解手法手册大图册美容美体穴位按摩养生
¥29.49定价:¥35.00 (8.43折)
单穴按压轻松学 崔晨华,双福 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《单穴按压轻松学》,选取单穴按压的病痛,用最简单的单穴按压方法,轻轻松松获得健康! 《单穴按压轻松学》,赠送经络挂图和单穴按压演示DVD光盘,实用又好学! 《单穴按压轻松学》,一书在手,把最正规的全套单穴按压疗法带回家!
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
从0开始学太极 高瑛,双福 主编 中国纺织出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥1.20定价:¥7.18 (1.68折)
四季滋补靓汤 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程贴心实用的小贴士,给健康加分你可以更健康!
¥11.98定价:¥53.98 (2.22折)
实用食材处理加工技法全图解 沈健基,双福 主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥20.10定价:¥53.00 (3.8折)
缺乏运动?久坐?面容憔悴肤色暗淡?精神紧张?局部肥胖?担心“三高”问题?“性福”隐忧?经常应酬,消化不良…… 请翻开本书,寻找重拾健康与美丽的钥匙。 把时尚运动和医学理疗结合,是21世纪的一种趋势,也是我感兴趣的研究方向。 ——海静,青岛医学院教授 双人动作很新鲜,以前还未注意到有这样的书,让瑜伽变得如此简单实用,很适合生活忙碌的我。是一本值得珍藏的理疗养生书! ——董茜,早报记者 青岛以后的城市名片上除了红瓦,绿树,碧海,蓝天,还要加上瑜伽,时尚的城市,需要时尚的运动。 ——瑜伽先生,网友
¥34.99定价:¥71.00 (4.93折)
单穴按压轻松学 中医养生书籍大全零基础入门学推拿书治疗学头部肩颈腰部腿部足底按摩全身推拿经络穴位图推拿按摩书籍正版 保证正版 现货速发
¥13.80定价:¥49.80 (2.78折)
瑜伽理疗自学全书 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
缺乏运动?久坐?面容憔悴肤色暗淡?精神紧张?局部肥胖?担心“三高”问题?“性福”隐忧?经常应酬,消化不良…… 请翻开本书,寻找重拾健康与美丽的钥匙。 把时尚运动和医学理疗结合,是21世纪的一种趋势,也是我感兴趣的研究方向。 海静,青岛大学医学院教授 双人动作很新鲜,以前还未注意到有这样的书,让瑜伽变得如此简单实用,很适合生活忙碌的我。是一本值得珍藏的理疗养生书! 董茜,早报记者 青岛以后的城市名片上除了红瓦,绿树,碧海,蓝天,还要加上瑜伽,时尚的城市,需要时尚的运动。 瑜伽先生,网友
¥32.05定价:¥90.00 (3.57折)
家庭艾灸轻松学 王启芳,双福 著 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《家庭艾灸轻松学》,选取艾灸的病痛,用最简单的艾灸方法,轻轻松松获得健康! 《家庭艾灸轻松学》,赠送经络挂图和艾灸演示DVD光盘,实用又好学! 《家庭艾灸轻松学》,一书在手,把最正规的全套艾灸疗法带回家!
¥8.70定价:¥22.97 (3.79折)
正版书籍 爱的营养蔬果汗全图解 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥23.99定价:¥82.22 (2.92折)
实用烹调技法全图解【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书定位于新入职的厨师和想成为厨师的人,系统介绍了基础刀工技法、食材加工技法、20余种常见的烹调技法及菜肴实例,以及常见装盘技法等,并配有菜品实例,是一本专业而系统的烹调技法指导书,具有很高的可读性和实用性。同时配有与书中内容同步的演示,由厨师亲自演示讲解,非常直观,便于学习和掌握。
¥45.00定价:¥260.10 (1.74折)
【正版】实用食材处理加工技法全图解 沈健基,双福 主编 中国纺织出版社【品质无忧,闪电发货】
¥14.70定价:¥59.40 (2.48折)
4周绳操打造完美曲线 苟昊书, 双福 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《4周绳操打造曲线》精选简单易操作的弹力带动作,既有针对全身各部位的练习,也有组合套路练习,可根据需要轻松选择,达到、塑形、保健等功效。 本书以详细步骤图展示了利用弹力带的每一个动作的练习方法,通过锻炼部位、流程与组数、要点、常见错误纠正、功效等细节内容让你快速掌握每个体式的要领。同时还有贴心的徒手练习方法,无论在家、办公室或者户外,随时随地都可以锻炼。 随书附赠精美光盘,老师实景指导,精准把握动作和时间,方便大家轻松学习。
¥14.50定价:¥34.57 (4.2折)
头手耳按摩轻松学 胡义敏, 双福 中国纺织出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《头手耳按摩轻松学》,选取头手耳按摩的病痛,用最简单的头手耳按摩方法,轻轻松松获得健康! 《头手耳按摩轻松学》,赠送经络挂图和头手耳按摩演示DVD光盘,实用又好学! 《头手耳按摩轻松学》,一书在手,把最正规的全套头手耳疗法带回家!
¥3.20定价:¥23.58 (1.36折)