《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的的瑜伽典籍。
¥61.83
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练
¥63.88
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练
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《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的的瑜伽典籍。
¥62.43
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练
¥63.40
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的的瑜伽典籍。
¥62.07
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练是
¥63.90定价:¥178.96 (3.58折)
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¥63.77定价:¥178.68 (3.57折)
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¥64.21定价:¥178.64 (3.6折)
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练
¥63.52定价:¥178.87 (3.56折)
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的瑜伽典籍。
¥61.81定价:¥175.44 (3.53折)
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的瑜伽典籍。
¥62.29定价:¥175.41 (3.56折)
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练是
¥63.67定价:¥179.18 (3.56折)
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽最重要的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛(YogiSwatmarama)所著的《哈他之光》(HathaPradeepika)。《哈他之光》大约成书于4世纪中叶到6世纪中叶之间。斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》里描述哈他瑜伽体系有四个步骤 体式(Asana),呼吸法(Kumbhaka),收束法和契合法(Mudra&Bandha)、纳达斯(Nadas)。经典侧重于阐述实践练习的效果,着重介绍精选的5种瑜伽体式,并介绍了它们对身体层面的治疗效果,以及对精神层面的益处 对于呼吸法,明确描述了清洁法和八种呼吸的方法 还详细地描述了十种契合法 对的步骤,“聆听体内音振”(Nadanusandhana)更有着重要的解析,这是一种契入“三摩地”(Samadhi)的方法和途径。书中的描述阐明哈他瑜伽的习练是
¥190.90定价:¥382.80 (4.99折)
¥44.71定价:¥89.00 (5.03折)