从优秀到卓越：一年顶十年3册套装 《内在成长》心智成熟的四个思维习惯。《终身学习》10个你必须掌握的未来生存法则。《即答力》年轻人的自我更新指南。
《内在成长：心智成熟的四个思维习惯》 ★美国心理学会认知升级课，你的思维习惯决定你的认知水平 ★十大影响力心理学家30年研究成果，提出全新的焦虑应对范式 ★四大思维习惯，深度进阶为心智成熟的自我，实现内在成长 为什么我们总是： 永久性焦虑不安，周期性情绪起伏 持续性混吃等死，间歇性踌躇满志 长期性丧失动力，突发性高度自律 习惯性怀疑自己，随机性热情满满 这只能说明一个问题：你的机遇来了。 释放压力，摆脱生活与工作的沉重负担 识别施累我们的多余想法，让思考力完全迸发 将每一次悄无声息的崩溃转变为内在成长 让无法消除的焦虑情绪内化为智慧的内在，成长为心智成熟之人 写给每一个一味逞强，实则内心脆弱、焦虑不安的你 《终身学习：10个你必须掌握的未来生存法则》 ★32幅精美彩色插图，尽享轻松有效的阅
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100个工作基本：松浦弥太郎实践一生的工作哲学 百万畅销书“100个基本”系列，松浦弥太郎实践一生的工作哲学。李尚龙、剽悍一只猫、秋叶、老杨的猫头鹰、李月亮、毛毛虫Claire、大厨Alex一致推崇！
1、全亚洲备受欢迎的青年导师松浦弥太郎实践一生的工作哲学。先练习 100个工作基本 ，精细打磨工作技能，再学习 100个领导基本 ，为职业升级时刻准备着。 2、这本书*令人感动之处在于轻柔的文字中蕴含着深刻的哲理。温暖质朴的文字，抚慰忙碌工作中疲惫的心，珠玉般的箴言，为困惑之人指引方向。不是皮鞭子也不是软刀子，不是一味教人奋进，或为了个人成功而勉强登高 作者认为，所谓工作，就是抱持 让他人幸福 的信念，希望人可以通过每天有价值的工作，找到自我生存的意义，并将爱意与热情投注在他人身上，回报团队和社会。 3、内容涉及工作的方方面面。人际关系、沟通合作、演讲技巧、自我提升、时间管理、情绪控制、团队领导 足以应对工作中可能出现的任何场景。大到公司决策，小到办公环境的布置，对工作的指导是全方位的。建议每日定
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减糖生活 ★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式，精选118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ ★火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！ ★读者可根据自己的饮食习惯，选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序渐进，轻松拥有理想身材。 ★肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！ ★一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，精选低热量食材，兼顾口感与营养。 ★随书附赠减糖打卡表，有目标，减糖更有动力！ 慢慢变富：让人生更富有的金钱与工作法则 ★日本生活美学大师松浦弥太郎全新力作！写给普通人的致富圣经。 ★松
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