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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安害怕与恐惧的心理课 粘人焦虑害羞 紧张与恐惧的心理学方案 儿童情绪管理系列 正版新书,电子发票,量大优惠,贴心售后,有问题联系在线客服,赠品随机。
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让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课【售后无忧】
《让孩子远离焦虑》 不安世界的安全感导师、美国“儿童焦虑问题研究中心”创始人、关注儿童心理研究30年的临床心理学家塔玛?琼斯基博士实践之作。 涉及5大焦虑类型,6大焦虑管理步骤,大量翔实的儿童焦虑问题治疗案例。 美国两大心理学者联袂 “儿童情绪管理系列”已出版图书包括《教出乐观的孩子》《暴脾气小孩》《培养高情商的孩子》《赖克林儿童情绪手册》。
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弹性思考力:远离消极,提升孩子挫折容忍的心理指导课 塔玛·琼斯基 著,海豚传媒 编 长江少年儿童出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安害怕与恐惧的心理课 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事,这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样,都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的劋控手册。这才是给予孩子的较好的礼物。
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世界会抛弃你吗-和不安的自己聊聊未来的路 正版图书,极速发货,可开发票
如果,你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠,担心自己万一怎样了该怎么办,甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么,这本书就是为你而写的。《世界会抛弃你吗丶》以心理学视角,讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法,同时,教会我们如何探索自己内心真实的需求,找到适合自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起,深入浅出,通俗好读。
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内在成长:心智成熟的四个思维习惯 武志红公号推荐美国心理学会认知升级课深度思考到终身精进的四大思维习惯,精准终结焦虑。
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正版图书 世界会抛弃你吗:和不安的自己聊聊未来的路 江苏文艺出版社 9787539962450 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 一提结婚就害怕怎么办? 总是怕蟑螂怎么办? 真的要生孩子吗? 万一事情搞砸了怎么办? …… 这本书,会贴心地告诉你,如何克服自己的这些焦虑和不安,以及怎样透过这些不安,发现自己内心真实的需求,找到自己的人生路。 和不安的自己聊聊吧,聊透了,心就清醒了。
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心智成熟认知课2册套装:将焦虑化为成长 长江文艺出版社 9787535491657
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儿童情绪管理系列-让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课
你的孩子可能正在默默忍受焦虑,而你却一无所知。你需要主动去了解和解决孩子的焦虑问题,就像儿童教育家苏斯博士(Dr.Seuss)所说:“树不能说话,所以我要为它代言。” 在这个飞速发展的社会中,很多家长对处理焦虑问题感觉力不从心。这本书用大量翔实的案例告诉你,在面对不同类型、不同程度的儿童焦虑时,家长应该如何做。 如果你正身处焦虑漩涡,非常有必要看一看别人是如何一路走来又是如何生活下去的。书中这些鲜活的家庭故事,对你来说很具有参考价值和启发性。
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