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多步骤、多角度图解,带你掌握、精进羽毛球技术,解决不会握拍、不会发球、不会架拍、不会步法、不会发力、不懂规则、不懂战术等入门难题掌握基础:握拍、姿势、步法、球感练习强化技术:发球、接发球、击球、假动作整体提升:假动作、单双打战术、体能训练原国家羽毛球队教练、北京羽毛球队教练 杨代明苏州市儿童业余体校教练、王适娴启蒙教练 浦鸣宇羽毛球奥运冠 军、原国家羽毛球队队员 李雪芮联袂推荐
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【新华书店总店】图解羽毛球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
北京羽毛球队女队主教练、原国家羽毛球队队员索敌编写从技战术到体能,从单打到双打,紧抓训练要点,提供系统训练方法精选200项羽毛球基础技战术与体能训练方法握拍、姿势与步法 发球与击球技术 综合练习 体能训练 单打与双打战术等采用图文结合视频展示的方式进行讲解
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