不生病的生活真好 写给你的健康长寿宝典 港台原版 铃木佑 大田
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我们恐惧的从来不是衰老， 而是老龄带来的身心衰退。 这本书将帮助您了解我们生活方式的演变，以及不健康饮食和抗衰老分子不足如何降低了我们的健康寿命潜力，从而扭转这一趋势。 来自世界领先医学专家的健康生活宝典，诺贝尔奖得主重磅荐阅：用z新的科学技术和实践经验，为您提供简单易行的生活指南和实践计划，帮助您唤醒自己的健康长寿基因。 21世纪真实影响人类命运的大流行病是 不健康的长寿 ：随着衰老，人类可能患上各种慢性退行性疾病、病毒感染和自身免疫性疾病。本书揭示了这些流行病的成因和机制，以及如何通过改变生活方式和利用科学技术来延长健康预期寿命，预防和治疗这些流行病。 *科普z新的科学研究和临床实践，和具有革命性的医学技术：如胰岛移植、干细胞治疗、基因编辑、外泌体等。这些技术和方案不仅可以有效地治愈
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