这样给孩子定规矩孩子才不会抵触 让孩子不抵触的魔性方法正版当当自营同款这样跟孩子定规矩孩子最不会抵触家庭教育畅销书父母教
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1 、年度心灵治愈绘本,值得孩子一辈子珍藏的礼物书 一本书,看到最后让我泪流满面,愿你每一次长大都不再害怕,深深地感受到母子之间深刻的爱的连接。 2 、 人生的路,应该怎么走? 妈妈希望你要快乐、能幸福 给孩子成长的路上的一盏明灯 帮助妈妈给予孩子的成长路上的所有难题以正确指引 3、你的孩子是否也需要这些引导 要独立:整理房间 洗衣服 做饭 有自我意识:明白为什么要读书 接纳自己 喜欢自己 应对人生的难题:面对失望 面对不公 受到委屈 面对失败 健康的生活方式:健身 看书 旅行 早睡早起 认识智慧的人 人生追求:制定目标 实现梦想 赚钱 寻找一切的答案 4、 适合人群:小学生、中学生 妈妈给孩子的成长漫画指南 ,愿你每一次长大都不再害怕 从3岁-30岁,每一个步妈妈都预见到了 当你遇到困难、失
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曲黎敏精讲〈黄帝内经〉七 一本融汇百家医典精华的实用养生指南,一部关于人与世界关系的百科全书。用逐句解读的实用方法,以敬畏经典的严谨态度,领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,寻找破除自身迷惘的实用良方
百万畅销书作者曲黎敏 《黄帝内经》 系列新春再谱新篇 2019 2024年,曲黎敏陪伴七十万读者,认识身体与世界,真正看到自己的内心,今又如约回归再度奉上佳作。 明五味阴阳,知四时顺逆;借天地奥妙,化人间苦痛 天地万物皆有规律可循。掌握了阴阳之气的顺与逆,就抓住了生命的关键。 领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,寻找破除自身迷惘的实用良方 《黄帝内经》讲的是身体的科学,也是天地人的关系。《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉》不仅是一部关于人与世界关系的百科全书,更是一本融汇百家医典精华的实用养生指南。
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只讲干货,简单易学、快速上手,让你秒变爆款短视频创作达人! 剪映专业应用版、剪辑技法、直击痛点、实操案例、进阶提升,高级实战,手把手教学 手机端 电脑端双平台教学,技法互通,即学即用 9大模块阶梯式教学、10种时尚调色方法、4种创意视频详细制作、5类热门视频详细解析、画中画及关键帧的综合实践应用、剪映VIP功能详细讲解 学完剪映,这些你都能做:剪辑、特效、卡点、配音、字幕、音乐、解说、转场、环绕音、调色、滤镜、贴纸、脚本编写、素材管理 剪映让你的短视频脱颖而出,更爆,更具吸引力,轻松玩转短视频,让创作更简单 从0基础到剪辑高手,这一本就够了!
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逆转糖尿病(糖尿病领域泰斗,北京大学人民医院内分泌科主任纪立农重磅新作) 详尽北京大学人民医院的逆转糖尿病成果!145张插图轻松图解饮食—运动—用药—代谢手术,只要缓解糖尿病,可以按这个来!
1、【北京大学人民医院,糖尿病主治医师开出的成功逆转处方!】 每10个人就有1个糖尿病患者,别怕!全球糖尿病前沿科学成就 成功逆转糖尿病临床实录,一本成功缓解糖尿病的临床模板,快跟糖尿病说拜拜! 主编纪立农教授牵头制定的《缓解2型糖尿病中国专家共识》,国内医生只要缓解糖尿病,就可以按这个来!本书就是基于该共识的成功临床实录! 2、【145张幽默插图,轻松图解糖尿病逆转!】 一本适合医患共读的超实用逆转糖尿病手册!内分泌科医生可以直接展示的减糖指南!非常贴切糖尿病患者日常的超丰富插图,打破晦涩难懂的医学理论门槛,减少医患沟通困难就靠这本书了! 3、【轻松管住嘴、迈开腿,专业护航中国人糖尿病逆转之行!】 一本放心的逆转糖尿病新标杆!详尽北京大学人民医院的逆转糖尿病成果,针对各种人群有效减糖,从4大维度
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反内耗心理学 帮助读者摆脱情绪困扰的读物正版拒绝精神内耗告别焦虑活出全新自我心理学反内耗停止精神焦虑心理学与生活人际交往
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反内耗心理学 缓解自卑焦虑不内耗停止精神内耗心理学入门书籍停止焦虑掌控自己的人生停止胡思乱想反焦虑新手也能看得懂的心里学
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反内耗心理学 反恐惧心理学全2册帮助读者摆脱情绪困扰的读物正版拒绝精神内耗告别焦虑活出全新自我心理学反内耗停止精神焦虑心
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◆爆笑漫画讲清身体、心理、社交问题, 轻松度过青春期 。 ◆情绪波动、学习焦虑、青春痘、公鸭嗓、大姨妈 都是身体里的小游戏; ◆焦虑是因为我们大脑里分辨危险的器官还没发育完全 ◆脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场 游戏 ◆被朋友取外号、传绯闻怎么办?能不能和差生交朋友?如何处理好师生关系? ◆一本漫画搞懂学校讲不清,父母不好意思开口,只能自己偷偷学的身体、心理、社交知识 ◆ 半小时漫画青春期 系列,获奖不断 ! 《半小时漫画青春期:心理篇》荣获2023年天津优秀科普作品、天津科技出版社十佳好书 ◆ 青少年心理专家审定推荐 ◆看半小时漫画,轻轻松松当学霸!
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★百万家长信赖的北大学霸刘威老师领衔编写,一学就会的物理入门指南 北大物理系学霸、十余年教育研究者刘威老师领衔,北师大物理硕士霍林章老师参与编写,物理专业高学历阵容,为孩子的物理启蒙保驾护航。 拆解物理学习底层逻辑,让孩子轻松入门,一学就会! ★紧贴课标设置6大模块,从生活案例入手讲透物理基础概念 紧跟物理新课标,涵盖中学物理必学内容,额外加入前沿热门的天体物理科普,帮助孩子抢跑在物理最前列! 设置物质、运动、声光电磁、能量、实验探究、宇宙探索六大模块,从贴近生活的具体案例入手,用生动的形式让孩子掌握ZUI基本的物理概念,更有课后小贴士帮助复习。基础知识打牢了,物理学习就轻松了! ★超100个趣味问题,由浅入深锻炼学科思维 一吨棉花和一吨铁哪个重?人能徒手抓住飞行的子弹吗?太阳突然消失了,地
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【日本畅销20万册的健康奇迹书,诺贝尔生理学或医学奖研究证实】 本书出版至今,日本畅销20万册。 2016年,诺贝尔生理学或医学奖颁给了研究断食与细胞自噬理论的日本科学家大隅良典。细胞自噬对更新身体细胞、增强内脏功能、抗衰老、预防疾病等方面有重要意义,能够帮助身体自愈,而空腹正是开启自愈奇迹的开关。 【科学空腹1年,身体内外年轻10岁!】 不仅让你看上去年轻苗条,还能更新细胞、增强内脏功能,健康变老,拥有高质量人生。 腿细了、肚子小了、背变薄了、不发腮了!大肚子、妈妈臀、大象腿、虎背熊腰全不见! 【防治30余种常见疾病,改善7成健康问题,空腹就是最强的药!】 空腹能够帮助减重,控血糖、减脂质、改善血压数值等;减少八至九成的斑点、皱纹、白发等老化现象;降低50%癌症、心脏
允许一切发生正版 真正强大的人允许一切发生 过不紧绷松弛的人生 给当下年轻人的治愈成长哲思书励志哲思书
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反内耗心理学:拒绝精神内耗,活出全新自我 成年人的情绪使用说明书:拒绝内耗,放过自己,为自己节能。摆脱自我内卷、自我怀疑、心事重重、杞人忧天、渴望肯定的内部消耗状态
推荐1: 本书深入剖析了人类内心世界,并以情绪管理为切入口,来引导读者走出内耗的困境,缓解焦虑,做有用的事,重获内心的平静与力量。 推荐2: 丰富的案例和科学的分析,揭示内耗心理的根源和危害。内耗不仅会导致个人情绪的低落、意志的消沉,更可能阻碍我们追求幸福生活的步伐。带你认识到内耗心理的种种表现,从而为自己的心理健康筑起一道坚实的防线。 推荐3: 低内耗人生从情绪管理开始。假如我们不能管理自己的情绪,那么1%的坏情绪很有可能会导致100%的内耗。了解自己的情绪,管理情绪就能降低内耗,提升自我价值,带你走向人生巅峰。 推荐4: 停止内在的消耗与斗争,遇到坏事赶紧翻篇,我们才能重获行动力,进而让自己和情绪一同步入舒适圈。 推荐5: 专为成年人打造的情绪使用说明书,不要什么都往心里去,不纠结、不勉
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开窍比什么都重要正版写给所有人的破局之书为人处世人生智慧书籍
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反内耗心理学 社交恐惧心理学2册正版图书当当自营同款 拒绝社恐 缓解自卑焦虑 情绪失控易怒烦躁不安静心反内耗心理学+社交
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反内耗心理学+心理自愈术(套装2册)做自己的心理医生 拒绝社恐 缓解自卑焦虑
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★雀巢儿童图书奖金奖作者尼尔 莱顿畅销之作,献给孩子的优质科普童书! 本书作者尼尔 莱顿是英国著名插画家、儿童读物作家,曾获得雀巢儿童图书奖金奖等多个奖项。他笔下的科普知识不仅严谨、科学,还十分具有生命力。在这套《万物的奥秘》中,他为孩子创造了一个脑洞大开的科普世界,鲜活的人物与事物将大大激发孩子的阅读兴趣,在解码万物奥妙的过程中收获智慧与勇气! ★见微知著,把无边的大世界装进孩子的小脑袋!超新奇的万物档案给观察力、专注力 加满油 ! 这套《万物的奥秘》涵盖万物、星星、东西3大板块,带领孩子一一揭开生命起源、发明创造、星辰大海的谜底。在本书中,孩子将会明白世界是如何变成今天的样子的,了解地球之外的空间有什么,在常见的事物中发掘科学道理。这套书引领孩子把日常生活当作思维发散的天地,
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★60 操作简单的趣味实验,4大学科领域超丰富科学知识,让孩子过足 操作瘾 ,动手、认知能力全面升级! 本书中的实验涉及声音、光与色、化学反应与混合物、电与磁4大板块内容,与小学科学课内知识环环相扣,为物理、化学等学科的学习打好坚实的基础!新奇有趣的实验让科学这一抽象的概念看得见、摸得着,让晦涩难懂的学科知识 活 起来,全面调动孩子全身感官,实现孩子思维能力与动手能力大升级! ★常用的工具 常见的现象,为孩子搭建生活化的 科学实验室 ,轻松玩出观察力! 本书将实验地点设置于家庭、学校、公园等十分常见的生活场景中,随时随地都能破解科学谜题,引导孩子在身边发现微小却包含无穷奥妙的科学现象,积极利用可获得的工具解决看似难懂的问题。让孩子不仅博学广文,还能以发展、联系的眼光看待周围的世界! ★清
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◆ 当当 专享赠品: 混子哥亲笔签名书签, 数量有限,赠完 即 止! ◆ 被朋友取外号怎么办?被别人传绯闻怎么办?能不能和差生交朋友?如何处理好师生关系? ◆ 从被孤立到人气王,笑着笑着拥有青春期社交高情商 ! ◆ 深入调研青春期读者会遇到的问题,采访中学学生和教师,解答青春期少年少女们在人际交往中将要面对的各种问题,为孩子 建立起良好的交往价值观。 ◆ 邀请青少年心理专家协作 ,用专业的视角引导孩子进行正确的交往。 ◆ 翻开本书,在哈哈大笑中轻松解决青春期人际交往问题! ◆ 看半小时漫画,轻轻松松当学霸!
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用思维导图读懂儿童心理学 漫画小学生心理学情绪管理与性格培养叛逆期男女孩心理健康指导方法教育心理学书籍正版当当自营同款养
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抗炎生活+逆转自体免疫疾病(写给想要预防或者正在与自体免疫疾病搏斗的每一个人)
能否提早抑制慢性炎症,将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早!发炎本身无害,但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下,炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一,急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退,但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响,由于慢性炎症不易察觉,所以很容易被忽视,当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表,立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度,及时发现,及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应,加速人体老化! 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密,糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应,氧化和炎症会同时出现,导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象,同时也
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1.《小公司日常管理工作一本通》专为中小型民营企业打造全流程管理方案 2.聚焦日常管理热点问题,梳理管理工作应对策略,学习管理工作实战方法 3.帮你轻松掌握现代化日常管理工作的理论与方法,制定管理制度,建立分配体系,引进高端人才 4.用制度管人,用流程管事,去繁就简,务实高效,帮你成为用人、管理的高手 5.日常管理工作既简单又复杂,是技术也是艺术,本书全方位助力中小型民营企业高质量发展
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★写给女性的抗衰运动方案! 维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师 , 也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实现突破的健身教练。 ★ 不去健身房、不依赖器械 ,在家、办公室,甚至通勤路上就能轻松实践的 可坚持 运动方案。 ★女性常见的身心不适与肌肉量不足息息相关, 一本书帮助女性培养运动习惯、解决运动量不足、增强肌肉力量,延缓衰老! ★更有针对孕期、产后和更年期阶段的运动指导, 全面解答运动过程中常见疑虑,扭转陈旧认知,不给女性运动设限, 助你成为更好的自己! ★ 图解 真人高清示范视频, 超详细,一学就会!
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漫画物理超有趣:和爸爸一起玩转物理(全10册) 畅销百万册《你好,小学数学》作者老渔重磅新作100个生活场景+100篇爆笑漫画+100个物理知识生活中的物理,一看就懂,一学就会
1.100个生活场景 100篇爆笑漫画 100个物理知识,在爆笑日常中,轻松 拿捏 物理,小学物理早开跑,初中物理不发愁。 br 2.全网超3000万粉丝、金牌物理教师李永乐逐字审订 倾情推荐,读这套书,就像李老师在亲自给孩子做物理指导。 br 3.100个日常生活场景,让孩子在熟悉的情境中轻松了解物理现象。 br 4.100个情景剧式漫画故事,看父子三人日常搞笑互动,结局精彩反转,让孩子在哈哈大笑中轻松学到物理知识。 br 5.100个物理基础概念,对标初中物理课标,让孩子先人一步学物理。 br 6.畅销百万册《你好,小学数学》作者老渔重磅新作,小学生学物理就看这一套。 br
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孩子情绪钝感力 当当自营同款正版漫画儿童心理学 给孩子的反脆弱指南漫画儿童钝感力7-12岁50个故事敏感小孩反脆弱自助指
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★ 诺贝尔奖研究成果! 告诉你 保持饥饿感不仅仅是为了变瘦 。科学空腹,才能激活身体自愈力! ★作者是 日本 知名断食专家, 开设了以增进健康为目的的断食疗养所 ,每年在日本巡回演讲近100 场,并通过媒体和社交平台向大众普及健康理念。 ★ 现代人的生活方式病都是过量进食引起的 ,锻炼空腹力、享受饥饿感,就能创造健康! ★ 简单易行的 半日断食法 ,不仅能轻松瘦身,还能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑,科学抗老! ★更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,帮你完善饮食计划, 远离三高、慢性炎症、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症 。
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孩子情绪钝感力:给孩子的反脆弱指南 儿童心理健康指南!让孩子学会呵护自己的心理健康。帮助孩子克服心理脆弱,让孩子正确应对他人的批评、拒绝和否定,从容面对挫折伤痛,拥有打不倒的力量。
1. 厚脸皮 的孩子更抗挫。所有的下坡路,都是从一颗脆弱的玻璃心开始的。面对逆境时的反应方式,几乎可以决定一个人的命运。让孩子的情绪钝一点,行动慢一点,这样才能活得自在,从容面对学习和生活。 2.培养钝感力,让孩子走的更远更好。生活不会因为孩子的脆弱,而给他想要的一切。更不会因为他的痛苦,为他降低标准。12岁之前是孩子培养性格、品行的重要时期;此后的结果,都是早期教育埋下的种子。因此,家长一定要在孩子早期阶段培养起孩子的情绪钝感力。 3.董宇辉说: 这个世界并不会一直善待你,你的脆弱有时候会成为致命的缺点。我们要做的,就是在漫漫人生中,不断强化自己,将玻璃心换成钢的。 有些人一手烂牌,却因为出色的心理素质逆风翻盘,有些人一手好牌却因为心理素质差而泯然于众人。因此,培养孩子的钝感力绝对是家庭教
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对症食疗小妙招 张宝旬著 独家专享四季食疗方速查海报 针灸匠张宝旬shou部食疗养生书,20年临床经验、10余年中医食疗小妙招精华集合,专为中国家庭定制四季食补调理方案
*丰富好用,上百种食疗方应对百病,满足全家老小的食养需求 补气养血、安神舒心、健脾补肾、强筋壮骨,从内到外调养身体,治疗预防两不误 小儿常见病、女性妇产孕、中老年慢性病、日常难忍急症,全家人均可食补受益 *亲测有效!超500万粉丝信赖的好大夫,为中国家庭定制营养良方 专业中医医师,积累三代中医方法和20年临床经验,多年来致力于收集、总结各种有效的食疗良方。科普中医小妙招10余年,获得全网超500万粉丝的喜爱和信赖。专注于中国人常见、高发的小病小痛,分享食疗食养、按摩推拿等多种养生方法。 *顺时养生,掌握四季饮食智慧,陪你全年保健 跟随自然规律,预防疾病先行一步 顺应节气温度,食疗养生事半功倍 *好吃好学,茶饮汤水易操作,普通食材吃出健康 简明讲解调理思路,食疗养生不糊涂 清晰食谱搭配图示,治病美味不
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