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作者:王敏
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  •  睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯,王敏.

    睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯,王敏. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!

    樊登读书会强力推荐,36氪、十点读书、凤凰读书、谷声熊等平台热议。上市至今加印20次,为数十万读者解决睡眠难题! 睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克 利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,改善睡眠质量。 只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 原书出版3个月狂销21000册,已售美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、澳大利亚、荷兰、丹麦10国。足坛教父级教练亚历克斯 弗格森爵士推荐,英国《卫报》、《每日邮报》、《每日电讯报》等重量级媒体热评不断。

    ¥21.80定价:¥57.00 (3.83折)

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    [英]尼克·利特尔黑尔斯,王敏 /2020-04-01 /贵州科技出版社

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