柠檬书—3D立体排毒减重法 (美) 汤姆·威洛西恩 著,靳松 译 汕头大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥128.45定价:¥266.90 (4.82折)
柠檬书—3D立体排毒减重法 (美) 汤姆·威洛西恩 ,靳松 汕头大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥120.69定价:¥251.38 (4.81折)
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普拉提美体运动 (美)安格罗 著,黄永良 译 汕头大学出版社 (美)安格罗 著,黄永良 译 汕头大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
普拉提美体运动欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。 本书完整的彩色步骤分解图,循序渐进的插图说明,专家的指引,简单的操作,让你一学就会! 想做形体优雅的人吗?本书是时尚一族的选择!
¥24.89定价:¥59.78 (4.17折)
精油图鉴:150种全球植物精油 茹丝·冯·布朗史万格,温佑君 著 汕头大学出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《精油图鉴:150种佳植物精油》从严谨的科学事实出发, 根据植物精油的主要芳香化学成分,书中大部分选录的资料,都是经过作者和学生的临床印证。
¥196.61定价:¥403.22 (4.88折)
芳香疗法全书 卓芷聿 汕头大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
「曾有位慢性病人,因久病厌世,接触了熏衣草,心灵又苏醒过来,产生了内在追求生命的意志;长期失眠,因使用精油,好睡多了,白日的精神改善了,对未来充满乐观;遭遇家人意外伤害及自己罹患癌症的双重打击后,使精神萎靡,身体健康每况愈下,西医成功的处理了身体的癌症,却无从调理病人的精神状态,后来病人以残余的求生意志,寻求自然疗法,包括精油及按摩,使心灵再次刚强,恢复了积极、乐观而重新面对人生。」 芳香疗法不仅作用在美容保养等外表看得见的地方,进一步来说,它更能对我们的身体保养,乃至心灵保养,都有莫大的助益。
¥22.73定价:¥55.46 (4.1折)
精油图鉴:150种全球植物精油 茹丝·冯·布朗史万格 温佑君 汕头大学出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
《精油图鉴:150种佳植物精油》从严谨的科学事实出发, 根据植物精油的主要芳香化学成分,书中大部分选录的资料,都是经过作者和学生的临床印证。
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靓肤膜术 [韩]金志映(Yoy 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医学中有一条金科玉律,叫做“医食同源”,说的是饮食和医药的根源相同。用食品治愈疾病的方法叫做食疗法。平常我们吃的食物,很多都可入药。此书中介绍的就是那些既是食物同时也是中药材的、营养充足的材料。古代先贤孔子、孟子都说过,通过书本学习知识远远不够,只有将这些知识真正地融入自己的身心,才是真正的学习。就是说,学习要用头脑领会、用身体亲自体验。本书除介绍了护肤的相关知识,还介绍了体验的方法,单是计完这本书还远远不够,必须亲自制作各种面膜,亲身体验,才能成为真正的皮肤美人。
¥9.96定价:¥50.37 (1.98折)
纤体秘笈 [美]拉里·雷蒙德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者以自己及身边所见的例子,归纳出了革命性的纤体秘笈十个步骤计划 个步骤 不要对自己太苛刻——每个星期慰劳自己一顿大餐。第二个步骤 喝水,喝水,喝水!第三个步骤 注意观察,每日0分钟的运动是如何改变你的面容以及生活的。第四个步骤 每个星期都写一个计划,制定健身目标。第五个步骤 不要绝食!不要边看电视边吃东西!第六个步骤 找一个偶像,让你的偶像激励你。第七个步骤 每天用5分钟来进行有意识的呼吸。第八个步骤 每天留出30分钟——一个人独处的时间。第九个步骤 每月给自己写一封情书。第十个步骤 挺起胸膛站直了!通过这十个步骤,不仅可以改变外形,使自己看起来更均称、更有魅力,同时也能树立起对自己的信心,提高对自己外形的悦纳度。本书是一个十步的计划书,这十步可以帮您做到 不要苛刻自己,每周慰劳自己一顿大餐喝
¥9.05定价:¥47.73 (1.9折)
精油图鉴 150种全球 佳植物精油 茹丝·冯·布朗史万格【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从严谨的科学事实出发,根据植物精油内含的主要芳香化学成分,将本书共区分为5个主要的章节 分别为单萜烯、酯类、苯基酯、单萜醇、倍半萜酮、香豆素及内酯类、醛类、氧化物、酚类、单萜酮、醚类、倍半萜烯及倍半萜醇等,并采借在德国已注册著作权的“茹丝的蛋”,来介绍50种精油成分组成所提供的不同性质、气味、作用及临床应用的的身心疗效,并罗列的精油成分与属性疗效,书中大部分选录的资料,都是经过作者和学生的临床印证。这本书最特别的地方,还是“菇丝的蛋”。这个模型是菇丝老师匠心独运的发明,使初学者得以一目了然地掌握各种精油的身心疗效。“茹丝的蛋”在德国已注册著作权,多蒙茹丝老师慨然应允,让我在书中采借其模型来介绍精油成分,以嘉惠中文读者。本书另一特点是,所有植物图片都经过品种方面的核对确认,就连
¥125.85定价:¥399.30 (3.16折)
斋藤薰美丽新主张 超美容学2 [日]斋藤薰 李俊秀 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者针对时下女性,提供了许多生活上、心灵上、技巧上、观念上,甚至专业知识上的崭新视野,笔触自然清新又不失风趣,其中引用的实例贴近生活,读起来往往令人会心一笑,堪称目前坊间另类且颇具特色的美人育成宝典。自古至今,任何时代总有令人称道的美人,环肥燕瘦各有特色,也各有喜好与追求者,美人之所以为美人,正因其具备了令人难忘的特质,这是作者在书中一再强调的重点。正如作者所言,黄金比例的美人固然美得人见人夸,却容易让人印象模糊,这点足可让自己的美感尚未找到定位的女性,在阅读后建立更大的信心,而已经拥有美丽容貌的女性,更可以借此书进一步成为内外兼具的全方位美人。另外,本书值得向大家推荐的,还有作者对于化妆如何让人美丽的阐述。在日本美容杂志各种专家评选中,斋藤薰的意见一定,她有把平凡女孩的美
¥10.47定价:¥51.62 (2.03折)
《最美人人坊》从现代女性的实际需要出发,从科学性、实用性、大众性的角度入手,精心汇编了一整套有关女性护肤、彩妆、面膜、秀发、瘦脸、美甲、塑形、美体、装扮等方面的知识以及实用的方法指导。还犹豫什么,和《最美人人坊》一起向美丽出发吧!
¥14.60定价:¥64.77 (2.26折)
润周医生教你用对化妆品 [韩]姜润周 程匀 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
姜润周,可以称得上是韩国使用化妆品种类最多的人。她以自己的亲身体验向人们推荐化妆品,不但被普通大众所认可和追随,还深受报社记者和美容编辑等业内专家的青睐。她擅长用简洁易懂的语言来帮助人们了解那些叫法千奇百怪的化妆品,是一位为普通大众服务的化妆品专栏作家。《润周医生教你用对化妆品》可以百分之百解答你关于化妆品的所有疑问。
¥9.96定价:¥51.00 (1.96折)
简单实用彩妆 彩妆DIY基础篇 蔚蔚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
宠爱自己,从变美开始!在这个讲究“美学”的时代,举凡家具、家饰、3C产品、服饰配件,甚至一只购物袋、一支笔、一个钥匙圈……所给人的视觉感受,皆成为个人风格、品味的成形要素 美的东西不但赏心悦目,也具有一种无形的吸引力,让人跟她在一起,整体质感就加分不少!那么,你是否也让自己拥有一张看起来舒服又有精神的脸庞呢?东方人偏黄的肌肤,很容易显现出气色不佳的感觉,尤其是当外在配件或所处环境是那么美丽又有质感的时候,更会让人有种不协调的视觉感受。因此,每天保持适当的化妆习惯,除了会让自己更有元气、更漂亮,你也将发现,旁人看你的眼神也不一样哦……为此,我们特为初学彩妆的你编了这本书。书的内容以基础、实用为主,教你用简单的技巧,一步步学会化妆,务求让你一学就能上手。本书的彩妆示范与商品拍摄等过程,
¥6.96定价:¥41.94 (1.66折)
超级发艺达人 鲸吸海 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
综观古今中外关于发型的著述与实践,我们不难发现,真正恰当、给人印象深刻的发型设计无不在时代流行趋势与具体个体条件这两大基础上做出了创造性的调和。其中的奥妙不仅涉及发型师的造型技巧,更多的是对自我的正确认识和判断,以及在此基础上进行的整体塑造,而这正是本书将介绍给您的内容。当然,在如今各行业都讲求专业化的,完整而深刻地让一切想法都付诸实践,则需要专业人士的加入才能做到。本书通过对大量的图片的研究和教学,让读者能更清楚地了解现代的流行理念,进而在处理发型上对读者有所帮助。都说发型是女人的形容词。一方面指一个女子的整体形象给人素雅、活泼、秀美等感觉都是由发型决定的 另一方面女人发型的好环直接关系到其衣饰的效果能否能到很好的体现。
¥6.45定价:¥40.36 (1.6折)
普拉提美体运动 [美]安格罗 黄永良 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
家庭压力、工作竞争、人际关系、生活无常、未来的不确定性……一切是不是都给你带来烦恼呢?这种内在的压力纠缠着你,使我们的健康每况愈下,我们该怎么办?想自己找到解决办法吗丶?如果答案是肯定的,那么不妨尝试一下普拉提吧?普拉提运动是当前健身界的热门话题,欧美,如今全球有几千万人正投入到这项运动中来,众多好莱坞的美人也都趋之若鹜。同时,普拉提也势不不可挡地进入了国内各大健身俱乐部,引领起了新的健身热潮,成为继瑜伽之后的第二大健身运动!本书以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习要点、普拉提垫上练习的基本动作等内容。轻轻松松,一学就会!普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。本书完整
¥13.29定价:¥60.79 (2.19折)
实用四季养颜经 三采文化 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一年四季,自然万物都随着季节的变更而变化,人的皮肤同样也随着季节的更换发生着微妙的变化。无论春、夏、秋、冬,爱美的女性都关注着自己的皮肤,不让美丽随着季节的变换而流逝。女人可以通过养生、调理,让美丽由内而外,这样的美,才是真正的美。用心做女人,用心去生活,对自己满意,疼爱自己,这才是美丽的秘诀。生活的压力,精神的抑郁,它们都是最厉害的皮肤杀手,不灭掉它们,用多少化妆品都没用。所以,美丽要从治内开始,由内及外、内外兼修,这样才能超越纯粹意义上的美客。希望每个女人都重视养生,其次才关注美容,不要本末倒置,毕竟外表美只能是取悦一时,多花些心思保养,身体才会回馈你健康和美丽。
¥9.96定价:¥50.47 (1.98折)
Nancy爱美丽 郭云绫 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《Nancy爱美丽》将与你共同迎接健康有魅力、美丽且自信的每一天!知道吗丶?女人一生有四大“回春黄金期” 初潮期,月子期,生理期,更年期!不同的时期,女人都会遇到不同的问题,让你苦不堪言的痛经,让你无法忍受的妊娠斑……但无论你是“豆花妹”还是“黄脸婆”,无论你有“大象腿”或是“水桶腰”,在这本书里,一切问题都不再是问题!Nancy老师都会帮你轻松搞定!
¥6.22定价:¥39.15 (1.59折)
斋藤薰漂亮处方 [日]斋藤薰 沙子芳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美人,不只是外表美丽而已,惟有用心看待自己,塑造出属于自己独特美感的人,才能成为内外兼修的全方位美人。日本美妆教主、美容评论家兼美容明星斋藤薰倾囊相授美丽秘诀 发型决定印象,如何成为餐桌美人,失恋时的肌肤保养,手表和美丽的微妙关系,如何摆脱工作丑女形象,烹饪高手也是美容高手,避免“恐怖女”的装扮,抗老化妆品选择术,利用恋爱变漂亮的十大秘谬诀……83堂经典美人必修课程,一举囊括美容修养、美容态度,让你由内到外——美得悠然自得!美得理直气壮!
¥9.93定价:¥50.90 (1.96折)
不花钱的美容术 让女人青春永驻的85个简易美容术 [日]宇佐美惠子 刘 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《不花钱的美容术》中,我介绍了一些我在日常实践中所获得的经验,这些经验对于抗老化是很有帮助的。如果能对你成为一位青春永驻的女性有所帮助,那么真是好极了。当我还是个模特儿的时候,经常会琢磨“怎样才能展现出自己的魅力”这个问题。随着年龄的增长,我又开始考虑“上了年纪后,怎样才能使自己更有魅力”。于是,我开始了我的“抗老化”生涯。我天生就有着很强的好奇心,无论什么事情,我都想去体验一下。所以,我到处打听各种有用的信息,尝试各种新的锻炼方法、食疗法、健康法,等等。在尝试了多种方法后,我开始意识到,其实美丽的起点在于有一个健康的体魄。试到,我抛弃了“不适合自己的”“不能坚持下去的”方法,保留下来的,就是一些很简单的,甚至不需要花钱的,谁都可以用的方法。抛弃“年轻=美貌”的错误观点,对
¥9.96定价:¥50.95 (1.96折)
改变你一生的形象准则 王云 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
阴阳学说是我们中华民族有别于世界上任何一个国家的独特思维方式,而今,越来越多的外国友人也很崇尚中国的古老哲学。本书作者作为一名炎黄子孙,一名国际注册形象顾问,深感应该秉承我们中国的文化精髓,并且努力将其创新应用到国际化的形象规律中,形成具有中国特色的形象成功系统!在竞争激烈的现代商业社会,现实、压力、烦恼或许常常侵袭着你,快节奏的生活甚至让你没有第二次机会去改变别人对你的印象,而你的形象价值无限。本书所的经典形象准则,希望能帮你走出困境,化蝶重生……
¥9.96定价:¥50.55 (1.98折)
一定瘦得成 321三低懒人速瘦法 杨名权 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
32减肥法,参考美国波士顿大学医学院贝里西斯教授所提倡的“区间减重法”,主要作用是调整人体胰岛素与肝醣平衡。杨名权,一个从小肥胖的医生,以亲身的经验让大家了解各种自然的减肥偏方,并告诉大家如何避免使用错误的减肥方法,本书内容包括32减肥大作战,饮食减肥法,运动减肥法,超猛减肥法,享瘦SPA,是一本经验与实用的分享大全,附照片。
¥9.98定价:¥50.96 (1.96折)
气色何来 会吃的女人美如花 王鹏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《气色何来 会吃的女人美如花》针对不同年龄、不同时期女性的生理特点,精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时,力求变换花样,调剂口味,让你在愉快的烹制过程中,既能享受到佳肴的美味,又能获得如花容颜的妙方。
¥6.98定价:¥41.67 (1.68折)
瘦身圣经 台湾名师塑身100方 于美人+圆满名师 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
于美人,广播、电视名节目主持人,亦参与舞台剧、电影演出。连续三年获得十大广播DJ,连续多年位居广播主持人前茅。产后主持“圆满计划”电视节目,不但替自己成功瘦腰3寸,更和来宾共同努力创造健康新生活。在美人凡事身体力行之下,节目中介绍的塑身良方已多次掀起抢购与讨论热潮,美人俨然成为*公信力的塑身节目女教主。目前仍主持“于美人FUN电”、“新闻挖挖哇”等节目,著有《孕妇写真集》、《亲爱的,我把肚子搞大了》、《瘦身大美人》等书。作者在八大电视台主持的圆满计划告一段落。回顾过去近两年的时间,从产后肥胖到恢复少女时代的体重到现在,两年没有复胖。这本书总结了节目的所有精华,诚心推荐给大家。
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超级服饰达人 做个会穿衣服的女人 栖芮 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人对于服装,有天生的恋情。为美 为爱 为人 为已,服装甚至比一日三餐更为要紧。服装与服装之间的搭配,颜色与款式之间的调和,其中的技巧与奥妙永远都是时尚女子孜孜以求的。服装有源可溯,爱情的起始却无证可考。只知道男人女人都会为了取悦异性,而挖空心思装扮一番。后来社会文明化,男人就以衣固政,女人却依旧故我,打扮给男人看——所以才有了“女为悦已者容”这种说法。其实不管是不是为谁而容,从古至今,女人的服饰始终千变万化。无论是从前的“西风东渐”还是现在的“东风西渐”,乃至将来东西方的服饰文化可能融为一体,但那颗追求服饰美的心是不会变的。
¥9.96定价:¥50.87 (1.96折)
青花鱼教练让女人拥有S形曲线 [韩]崔诚祚 程匀 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者希望通过此书,能为繁忙的现代女性提供一些既系统科学又很有效的健身方法。这些方法不但容易跟学,还不枯燥。就算你不去健身房或是体育活动中心,就算你没有任何特别的健身器械,也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。这就是本书的魅力所在。另外,为了消除女性朋友对力量练习的偏见,我用了较多的篇幅对力量练习做了详细的介绍。在国外,力量练习被认为是有助女性健康、美容和塑身的最为行之有效的方法之一。但在韩国,却仍被误解为是锻炼肌肉的男性专属运动。因此,我希望大家能通过此书消除误解,加深认识。如果你的运动方法不正确,即使训练0年,也未必比正确训练年的效果来得明显。由此可见正确的运动方法是多么的重要。我希望女性朋友们能够通过此书,摆脱“减肥班常年蹲班生”的称呼,成功地打造出自己的理想身材
¥9.93定价:¥50.42 (1.97折)
果蔬汁豆浆 瘦身新主张 [日]赤星多美子 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
维生素能将人体各种营养素的功能发挥出来,并将碳水化合物、脂质的能量顺利转化,防止体内积存多余的脂肪。矿物质是构成身体的基本素材,有维持、协调身体机能的重要功能。每天把蔬菜、水果榨成蔬果汁,再配上营养均衡全面的五谷豆浆,人体所需的维生素、矿物质、食物纤维都能满足。保持精力充沛、身材苗条,就从一杯果蔬汁+豆浆开始!自己搭配水果、蔬菜,还有五谷,口味丰富,乐趣无穷!
¥11.65定价:¥55.02 (2.12折)
精油图鉴:150种全球佳植物精油 茹丝·冯·布朗史万格,温佑君 著 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥105.00定价:¥217.00 (4.84折)
指尖游戏 胡蕙兰 著 汕头大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《指尖游戏:蔡帮小兰的玩美指甲36计》:美甲名店OOPS!J总教头,不藏私密,技艺大公开。 简单步骤123,让你指甲拥朋大明星的闪亮光芒。 00PS!J是全台湾最知名的美甲创意团队,由蔡依林(Jolin)担任创意总监诸多港台地区知名艺人都会型OOPS!J保养及设计指甲造型它是台湾演艺界、广告界、时尚杂志及众多品牌产品发布会等合作最频繁的团队包办了蔡依林、刘若英、飞儿、温岚、关之琳、黑涩会妹妹等当红艺人的指甲造型凭借对时尚潮流和专业技术的敏锐观察,能带给你全新的体验。 华丽、狂野、庞克、甜美、典雅,五大风格指甲彩绘DIY,约会、派对、其他场合,最闪亮的女主角就是妳! 法式、点棒、彩绘笔、拉线棒、化妆棉五大技巧的不败祕密,夏日搭配凉鞋最耀眼的缤纷美甲,璀璨水晶指甲的造甲流程大公开,达人亲授保养祕诀,让妳拥有美丽手足,加值收录
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
斋藤薰漂亮处方 (日)斋藤薰 著,沙子芳,陆兰芝 译 汕头大学出版社【正版书籍 无忧售后】
¥10.07定价:¥51.87 (1.95折)
一定瘦得成 杨名权 著 汕头大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
他曾经挺着107厘米的大肥腰,扛着110公斤的肥油,走到哪里都惹人嫌……工作被质疑、恋爱被拒绝、自信遭摧残,所有好事都轮不到他,人生惨到最谷底。痛定思痛后,他用自己最专业的医学背景,不断改良研发出的321法,才短短3个月,一切都改变了!迅速减掉32公斤的他,才30岁就已经是3家医院的院长,还开了餐厅,而且异性缘超好,自此人生由黑翻红,前景大好!这是麻辣瘦医师杨名权的亲身实例,他是怎么做到的?颠覆的塑身观念首度公开,打开这本书,321的奇迹即将降临在你身上!
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斋藤薰漂亮处方 (日)斋藤薰 著,沙子芳,陆兰芝 译 汕头大学出版社【正版保证】
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柠檬书—3D立体排毒减重法 [美] 汤姆·威洛西恩 著,靳松 译 汕头大学出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
《柠檬书:3D立体排毒减重法》内容恰当,可读性强,适合广大爱美的女性读者朋友们阅读,通过阅读《柠檬书:3D立体排毒减重法》,读者们可以获悉一个简洁快速健康的排毒法,获得身心的双重休整。 如果你是一位OL女士,如果你也和我一样每天坐在办公室的电脑前,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果你希望,如果你希望通过健康的方式成功,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果你身体总是被一些小痛小恙纠缠折磨,你睡眠不好,你精神不佳,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果相信柠檬,相信柠檬对于人体健康的积极作用。 那你,一定不能错过《柠檬书:3D立体排毒减重法》。
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芳香美人DIY:用花草自制芳香用品有妙法 郭雅惠 著 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
芳香迷人有妙法,自己动手变个芳香美人,用花花草草自制芳香用品,吃的、用的、美容的一应俱全,让你的生活芬芳无限!本书即以草本植物配合它们所具有的特质与疗效,并着重在家中方便自己DlY动手,做出相关的美容用品、生活用品、饮料、餐点等制作,不必花费太多的钱,让喜爱拈花惹草、崇尚自然的人,由内而外散发亮丽光彩及幸福感,将生活点缀得更加美丽。
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纤体秘笈:10个无需节食的窈窕秘密 (美)拉里·雷蒙德 著,高韫之 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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芳香疗法全书 卓芷聿 著 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《柠檬书:3D立体排毒减重法》内容恰当,可读性强,适合广大爱美的女性读者朋友们阅读,通过阅读《柠檬书:3D立体排毒减重法》,读者们可以获悉一个简洁快速健康的排毒法,获得身心的双重休整。 如果你是一位OL女士,如果你也和我一样每天坐在办公室的电脑前,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果你希望,如果你希望通过健康的方式成功,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果你身体总是被一些小痛小恙纠缠折磨,你睡眠不好,你精神不佳,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果相信柠檬,相信柠檬对于人体健康的积极作用。 那你,不能错过《柠檬书:3D立体排毒减重法》。
¥115.00定价:¥287.00 (4.01折)
干净的皮肤,男人的竞争力 (韩)朴善英 著,程匀 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
像珍爱生命一样呵护肌肤。 想要皮肤变好吗?那就认认真真地洗一次脸吧!洁面、剃须、洗发全攻略!一步步地教,不怕你学不会!男士护肤秘诀!让你的皮肤从难看的“橘子皮”变成美丽的“绸缎”!
¥1.00定价:¥13.37 (0.75折)
润周医生教你用对化妆品 姜润周 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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普拉提美体运动 (美)安格罗 著,黄永良 译 汕头大学出版社【正版保证】
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干净的皮肤,男人的竞争力 (韩)朴善英 著,程匀 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
像珍爱生命一样呵护肌肤。 想要皮肤变好吗?那就认认真真地洗一次脸吧!洁面、剃须、洗发全攻略!一步步地教,不怕你学不会!男士护肤秘诀!让你的皮肤从难看的“橘子皮”变成美丽的“绸缎”!
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芳香植物料理美容书 葛莉丝花园 著 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本套食谱完整收录各款中西美食,从经典美味、家常菜色到热门小吃,带你进入幸福的美食天堂,教你餐餐吃出美味与健康;西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣,让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。
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普拉提美体运动 (美)安格罗 著,黄永良 译 汕头大学出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
普拉提美体运动——欧美的美体健身运动,集合了东西方塑身运动理念之精髓,帮你美化形体、提升气质、舒解压力。 本书完整的彩色步骤分解图,循序渐进的插图说明,专家的指引,简单的操作,让你一学就会! 想做形体优雅的人吗?本书是时尚一族的选择!
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不花钱的美容术 (日)宇佐美惠子 著,刘杨 译 汕头大学出版社,【正版保证】
美容的境界是遵循自然法则又便于实施。《不花钱的美容术》提供85个不花钱的美容术,让你在每个年龄段都能拥有属于自己的独特的美! 抛弃“年轻=美貌”的错误观点,对美抱有一种谦虚的态度,通过对身心进行锻炼,就能使你青春永驻。“美容”说到底,其实非常简单,就是符合自然规律。正所谓“Simplest Beautiful”。 抱着“我想变美丽”这样一种想法,从身边自己能做到的事情开始,一点一点地去改变自己,这样,即使一分钱不花,也能将自己改造成自己所满意的形象。
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青花鱼教练让女人拥有S形曲线 (韩)崔诚祚 著,程匀 译 汕头大学出版社【正版保证】
韩国当红超人气明星全智、全惠彬、玄英、金美丽、申爱的绝密健身档案首次大公开,让女人拥有演艺明星们的“S”形曲线! 韩国著名健身教练崔诚祚带来塑身美体新风尚。 MBC《星期天的夜晚》之“车胜元的健身俱乐部”、SBS《金胜贤郑银儿的美丽清晨》之“快速脱离肥胖”嘉宾主持、KBS 2TV的《直播世界的早晨》中开设健身讲座。 国民教练——青花鱼教练的女子健身大法,“S形曲线是你挥汗付出后得到的应有回报!” 这本书不是单纯地教你如何打造出好身材,它还告诉你怎样才能使你更有女人味。就像我常说的那样,相信他,相信自己,你的身材和内心一定会发生改变。 ——电影演员 车胜元 随着“车胜元的健身俱乐部”节目的播出,崔教练凭借他那的身材和迷人的笑容获得了“收视率小偷”的“美名”。没能在节
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芳香疗法全书 卓芷聿 著 汕头大学出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
「曾有位慢性病人,因久病厌世,接触了熏衣草,心灵又苏醒过来,产生了内在追求生命的意志;长期失眠,因使用精油,好睡多了,白日的精神改善了,对未来充满乐观;遭遇家人意外伤害及自己罹患癌症的双重打击后,使精神萎靡,身体健康每况愈下,西医成功的处理了身体的癌症,却无从调理病人的精神状态,后来病人以残余的求生意志,寻求自然疗法,包括精油及按摩,使心灵再次刚强,恢复了积极、乐观而重新面对人生。」 芳香疗法不仅作用在美容保养等外表看得见的地方,进一步来说,它更能对我们的身体保养,乃至心灵保养,都有莫大的助益。
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精油图鉴:150种全球植物精油【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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柠檬书—3D立体排毒减重法 [美] 汤姆·威洛西恩 著,靳松 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《柠檬书:3D立体排毒减重法》内容恰当,可读性强,适合广大爱美的女性读者朋友们阅读,通过阅读《柠檬书:3D立体排毒减重法》,读者们可以获悉一个简洁快速健康的排毒法,获得身心的双重休整。 如果你是一位OL女士,如果你也和我一样每天坐在办公室的电脑前,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果你希望,如果你希望通过健康的方式成功,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果你身体总是被一些小痛小恙纠缠折磨,你睡眠不好,你精神不佳,你需要《柠檬书:3D立体排毒减重法》; 如果相信柠檬,相信柠檬对于人体健康的积极作用。 那你,不能错过《柠檬书:3D立体排毒减重法》。
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柠檬书—3D立体排毒减重法 [美] 汤姆·威洛西恩 著,靳松 译 汕头大学出版社【正版保证】
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城邦国际名表年鉴 赖彦嘉 编 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精油图鉴:150种全球佳植物精油 茹丝·冯·布朗史万格,温佑君 著 汕头大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《精油图鉴:150种佳植物精油》从严谨的科学事实出发, 根据植物精油内含的主要芳香化学成分,书中大部分选录的资料,都是经过作者和学生的临床印证。
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一定瘦得成 杨名权 著 汕头大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
他曾经挺着107厘米的大肥腰,扛着110公斤的肥油,走到哪里都惹人嫌……工作被质疑、恋爱被拒绝、自信遭摧残,所有好事都轮不到他,人生惨到最谷底。痛定思痛后,他用自己最专业的医学背景,不断改良研发出的321法,才短短3个月,一切都改变了!迅速减掉32公斤的他,才30岁就已经是3家医院的院长,还开了餐厅,而且异性缘超好,自此人生由黑翻红,前景大好!这是麻辣瘦医师杨名权的亲身实例,他是怎么做到的?颠覆的塑身观念首度公开,打开这本书,321的奇迹即将降临在你身上!
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香草美人物语 (新西兰)莫里森,(新西兰)惠里根 著,彭剑娥,李丽萍 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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芳香美人DIY:用花草自制芳香用品有妙法 郭雅惠 著 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
芳香迷人有妙法,自己动手变个芳香美人,用花花草草自制芳香用品,吃的、用的、美容的一应俱全,让你的生活芬芳无限!本书即以草本植物配合它们所具有的特质与疗效,并着重在家中方便自己DlY动手,做出相关的美容用品、生活用品、饮料、餐点等制作,不必花费太多的钱,让喜爱拈花惹草、崇尚自然的人,由内而外散发亮丽光彩及幸福感,将生活点缀得更加美丽。
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柠檬书—3D立体排毒减重法【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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