不要恐惧抑郁症 (德)乌尔苏拉·努贝尔(Ursula Nuber) 王泰 生活.读书.新知三联书店【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
本书自1991年在德国出版以来一直不衰,2000年全面修改后第7次出版,成为该领域的典范这作。本书根据修订版本翻译而成。抑郁症-现代社会的疾患,它已经成为心理障碍中的“伤风感冒”,患抑郁症是不分年龄性别,财富多寡,地位高代,知识高下的。无论是国家总统,市长,思想家,教授,百万富翁,还是平民,男人,女人,长者,幼童……都可能是患者。对抑郁症知道得越多,就越容易走上正确对待它的坦途。本书将使您了解更多有关抑郁症的知识,帮助您把抑郁变成生活中的一次积极经历。
¥32.73定价:¥75.46 (4.34折)
抗衰老计划:阿特金斯医生的建议 (美)阿特金斯 晃阳 林峥 译 生活.读书.新知三联书店【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
全球,总发行量超过1500万册的书。倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为: 多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息,而他们的疏忽可能使你付出生命的代价; 我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系; 热量和脂肪不是肥胖的决定因素,不需要限制卡路里; 糖会使人衰老,精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因; 反式脂肪的摄入会缩短你的寿命,而反式脂肪无所不在,迷惑性强。 倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为:多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息,可能使你付出生命的代价;我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系;热量和脂肪不是肥胖的决定因素;不需要限制卡路里;糖会使人衰老,精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因;反式脂肪的摄入会缩短你的寿命
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选对食用油 邝易行 生活.读书.新知三联书店【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
邝易行博士告诉你——保持健康的关键:不是少油或是戒油,而是你吃了什么油!因此,健康首先要从选对食用油开始!
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抗衰老计划:阿特金斯医生的建议 (美)阿特金斯 著,晃阳,林峥 译 生活.读书.新知三联书店【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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吃对五色蔬果 吴映蓉 著 生活.读书.新知三联书店【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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克服焦虑 (瑞士)维雷娜·卡斯特(Verena Kast)著 生活.读书.新知三联书店【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
不论我们承认与否,焦虑都是我们非常熟悉的感觉。人类尽可能地不受焦虑侵扰,看来只能是个深藏心底的梦想。可能正因为如此,我们有如此众多的表达方式可以表现焦虑,这些表达方式甚至在程度上掩盖了焦虑本身,例如我们说,我们感到紧张,不知所措,神经质,或者我们会提到应激反应。我们今天对待焦虑的一种很典型的态度是不敢再提及焦虑,更不敢对焦虑直言不讳,而代之以别的表达方式,这样的话,我们就不能认识焦虑在生活中的重要影响,并对它加以利用。感谢本书的作者,以极大的热忱对焦虑的象征作了深入的研究,使我们能更清晰地认识到这个问题,并去积极地解决它。
¥152.59定价:¥315.18 (4.85折)
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抗衰老饮食:阿特金斯医生的饮食建议 (美)阿特金斯 著,晁阳,林峥 译 生活.读书.新知三联书店【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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你吃对营养了吗? 吴映蓉 著 生活.读书.新知三联书店【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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我们为什么会衰老?本书作者基于治疗几千名病人的从医经验,挑战衰老的计划,挑战衰老的生命营养物计划,告诉你抗衰老饮食的基本知识和怎样提高大脑的活力。
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经典素食名人厨房 (美)赖恩·贝里 著,张若葹 译 生活.读书.新知三联书店,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
赖恩·贝里是有史以来位挖掘出达·芬奇所喜爱的素食食谱的人,堪称是一位烹饪探险家。本书介绍了毕达哥拉斯、柏拉图、佛陀、老子、雪莱、托尔斯泰、萧伯纳以及披头士等古今中外三十位知名人物的精彩人生。是什么让他们甘心放弃精致美味的肉食餐饮,改为自然的蔬果饮食?期间他们经历了怎样的心路历程,又是如何一生坚持?同时,作者还精心搜罗了每位名人的素菜食谱附于章后,让每一位读者亦能参照,烹调出色香味俱全的素食佳肴,在氤氲的香气中与历史名流神会,共享味蕾与心灵的美味。
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经典素食名人厨房 (美)赖恩·贝里 著,张若葹 译 生活.读书.新知三联书店【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
赖恩·贝里是有史以来位挖掘出达·芬奇所喜爱的素食食谱的人,堪称是一位烹饪探险家。本书介绍了毕达哥拉斯、柏拉图、佛陀、老子、雪莱、托尔斯泰、萧伯纳以及披头士等古今中外三十位知名人物的精彩人生。是什么让他们甘心放弃精致美味的肉食餐饮,改为自然的蔬果饮食?期间他们经历了怎样的心路历程,又是如何一生坚持?同时,作者还精心搜罗了每位名人的素菜食谱附于章后,让每一位读者亦能参照,烹调出色香味俱全的素食佳肴,在氤氲的香气中与历史名流神会,共享味蕾与心灵的美味。
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看懂食物标签 邝易行 编著 生活.读书.新知三联书店,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全球,总发行量超过1500万册的书。倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为: 多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息,而他们的疏忽可能使你付出生命的代价; 我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系; 热量和脂肪不是肥胖的决定因素,不需要限制卡路里; 糖会使人衰老,精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因; 反式脂肪的摄入会缩短你的寿命,而反式脂肪无所不在,迷惑性强。 倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为:多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息,可能使你付出生命的代价;我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系;热量和脂肪不是肥胖的决定因素;不需要限制卡路里;糖会使人衰老,精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因;反式脂肪的摄入会缩短你的寿命
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